Cregyn gleision mewn cregyn i'w gosod ar bachau. Trowch ar y ffwrn am nwy tawel. Arhoswch nes bydd y cregyn gleision yn datgelu'r gragen (10 munud o ddechrau'r cynhesu i agor y gragen ar nwy tawel). Mae'r holl gleision yn barod gallwch agor y gragen a thorri gyda chyllell o'r coesau. Yna tynnwch (torrwch y glaswellt gyda chyllell sydyn o gig y cregyn gleision.) Arllwyswch y cregyn gleision i'r llestri i ymledu mewn halen a blasu blasus. Sliwch yn fân 1-2 garlleg. ac yn ychwanegu at y cregyn gleision. Ychwanegu'r sbeisys sych i flasu ychydig. Ychwanegu 2 lwy fawr o finegr 9% ac yn cymysgu'n dda. Arhoswch 5 munud nes bod cig y cregyn gleision yn cael ei gymysgu â garlleg a sourness o'r finegr. Arllwyswch olew llysiau dros y cregyn gleision heb gymysgu gyda'r olew, ond mae gorchuddio'r olew gyda ffilm 2-3 mm yn barod.
Gwasanaeth: 3-4