- eog - 1 Gwydr (wedi'i goginio)
- crwst cerdyn - 1 darn
- olew - 3 eitem. llwyau
- garlleg - 2 ddannedd
- stalfa brocoli - 2 ddarnau
- wyau - 4 darn
- llaeth - cwpan 1/4
- winwnsyn - 1/4 cwpan
- Caws mozzarella - 2 Cwpan
- winwns werdd - 1/3 cwpan
Torrwch y garlleg a'r brocoli. Cymysgwch y menyn a'r garlleg mewn sosban fach yn ychwanegu'r brocoli. Gorchuddiwch a gosodwch mewn microdon am 2 funud. Cychwynnwch ac yna ei roi eto yn y microdon am 2 funud. Rhowch wyau mewn powlen. Ychwanegu gwydraid o laeth. Ychwanegwch winwns, eog, caws a brocoli. Arllwyswch y gymysgedd yn y groove yn y crwst cris. Bacenwch mewn microdon 11-13 munud. Tynnwch y cacen o'r microdon a'i gorchuddio â ffoil, ochr sgleiniog i lawr. Gadewch i sefyll am 5 munud. Addurnwch ymylon y gacen gyda winwns werdd wedi'i dorri a'i weini.
Gwasanaeth: 4