- Moron - 300 gram
- Gwreiddyn Persa - 50 gram
- Kohlrabi - 1 darn
- Stallau seleri - 80 gram
- Cennin - 1 Pie
- Blodfresych - 500 gram
- Bagwn - 150 gram
- Ffa Gwyrdd Ffa Gwyrdd - 200 Gram
- Garlleg - 4 Dannedd
- Halen - 1 llwy de
- Pepper fragrant - 5 darn
- Thyme - 5 gram
- Broth Cig Eidion - 2 litr
Caiff gwreiddiau moron a phersli eu glanhau a'u torri'n fân - fel cawl rheolaidd. Yna, mewn ciwbiau bach, torrwch y kohlrabi. Ringlets dwyn yn torri'r Genhinen. Mae blodfresych yn cael ei ddadelfennu ar yr aflwyddiant. Bagmon mwg wedi'i dorri'n fân a'i ffrio mewn olew llysiau nes ei fod yn euraidd - dim ond ychydig funudau. Y peth gorau yw peidio â ffrio mewn padell, ond yn uniongyrchol yn y sosban lle bydd y cawl yn cael ei dorri. Ychwanegwch y cennin i'r bacwn, ffrio am 1 munud arall. Nawr, ychwanegwch wraidd y persli a'r moron, cymysgu a ffrio am 2 funud arall. Nawr, ychwanegu kohlrabi ac seleri. Stiriwch a ffrio i gyd am 3-4 munud. Nawr, ychwanegwch blodfresych, ffa gwyrdd a phys gwyrdd. Roeddwn wedi rhewi. Stiriwch a ffrio am 2-3 munud. Symudwn yr holl lysiau i mewn i sosban, arllwyswch mewn cawl. Ychwanegu halen, teim, pupur, garlleg. Dewch â berw, yna gostwng gwres a choginio am 20 munud arall heb gudd. Wedi'i wneud!
Gwasanaeth: 6