Nid yw'r mwyafrif o bobl hyd yn oed yn amau bod eu pwysau yn cael eu difrifol, na'u bod yn parhau i gymhlethu cyflwr eu corff. Felly pa bwysau ddylai fod? Beth yw ei norm i wahanol bobl? Darllenwch fwy am hyn.
Rhai wybodaeth am y pwysau ymysg pobl
Dylid ystyried mai hwn yw lefel pwysedd gwaed yn y rhydwelïau yn bennaf, sy'n ddangosydd o'r wladwriaeth, yn ogystal â gwaith pibellau gwaed a chalon. Mae llawer o glefydau yn cael eu hamlygu gan bwysedd gwaed ansefydlog, a dyna pam mae meddygon profiadol yn perfformio archwiliad corfforol yn ystod archwiliad corfforol. Mae'r rhan fwyaf o bobl y mae cyflwr y corff yn cael eu gwerthuso, yn iach, â dangosyddion pwysau sefydlog a chyfartalog. Ond serch hynny, hyd yn oed maent yn aml yn cael amrywiadau bach ac annormaleddau mewn pwysedd gwaed. Gall hyn gyfrannu at weithgaredd corfforol, hylif gormodol yn y corff, straen a hyd yn oed brofiadau llawen. Ond mae troseddau AD yn aml yn cyfrannu at bwysau gormodol, osteochondrosis, rhwystr o bibellau gwaed gyda phlaciau colesterol, alcoholiaeth a chlefydau'r system nerfol.
Pwysedd arferol, beth yw ei ddangosyddion
Mae mesuriad gan fonitro pwysedd gwaed BP yn mireinio faint o bwysedd gwaed sy'n cael ei ddefnyddio i waliau'r llongau arterial. Derbynnir y dangosyddion digidol a dderbynnir i gofnodi trwy ffracsiwn. Er enghraifft, 130/90 mm. gt; St: 130 yw'r mynegai o'r pwysedd uchaf, 90 - yr isaf. Ond fel y dywedwyd eisoes, hyd yn oed mewn person iach gall y ffigurau hyn fod yn wahanol ar wahanol adegau o'r dydd. Er enghraifft, yn ystod cysgu, mae pwysedd gwaed yn gostwng ychydig, ond wrth ddychwyn, mae mecanweithiau rheoleiddiol y corff yn ei ddwyn yn ôl i arferol. Ac os yn y corff dynol oherwydd unrhyw resymau mae methiant y systemau hyn, yna, o ganlyniad, mae'r pwysau'n dechrau torri.
Mae'r pwysedd arferol yn ddangosydd sy'n annibynnol ar ryw neu oed. Ystyrir bod y mynegai gorau posibl o bwysedd gwaed iach yn ffigurau 120/80 mm. gt; Celf. Os yw person yn profi mynegeion wedi gostwng yn rheolaidd, yna mae hyn yn sôn am ragdybiaeth, os yw pwysedd gwaed uchel yn gysylltiedig â chynnydd. Camgymeriad yw credu bod y cynnydd mewn pwysau yn ôl oed yn normal. Gallwch chi ddioddef pwysedd gwaed uchel pan fydd pwysedd gwaed yn 140-190 mm am o leiaf dair gwaith y mis. gt; Celf. Mae pwysedd gwaed uchel yn wynebu'r risg fwyaf o glefyd fasgwlaidd a chardiaidd, yn enwedig yn 50 oed. Ar gyfer cleifion hypotonic, mae mynegeion y tonomedr yn 100/60 mm. gt; ac er nad yw'r ffigurau hyn yn risg angheuol, maent yn dal i effeithio ar y lles cyffredinol.
Gobeithiwn ein bod wedi egluro'r pwysau y mae person yn teimlo yn normal. Ceisiwch arwain at ffordd iach o fyw, agwedd fwy cadarnhaol a bydd eich cyfraddau bob amser yn 120 i 80. Byddwch yn iach!