Bandage ar gyfer menywod beichiog, pryd a sut i wisgo

Yn ddiweddar, mae defnyddio rhwymyn wedi dod yn angenrheidiol ar gyfer y rheiny sy'n barod i fod yn barod neu fod nadroedd yn dod yn fam. Mae'r ddyfais hon yn helpu i wella cyflwr iechyd menywod beichiog yn sylweddol i adfer o enedigaeth. Felly, mae'n cael ei argymell gan feddygon yn aml. Ond er mwyn dewis y gang cywir, mae angen i chi wybod ychydig o reolau.

Beth yw'r rhwym?

Yn gyntaf oll, mae'r rhwymyn yn cefnogi'r abdomen sy'n tyfu a'r cyhyrau cefn. Gyda phob mis o feichiogrwydd, mae'r llwyth ar asgwrn cefn menyw feichiog yn cynyddu. Mae hyn yn arwain at boen cefn yn aml, blinder cyflym. Yn ogystal, mae abdomen mawr hefyd yn llwyth ar gyhyrau'r ceudod abdomenol. Os nad oedd y ferch yn mynd i mewn i chwaraeon cyn y beichiogrwydd, yna ni all y cyhyrau wrthsefyll y llwyth a'r sag.

Ar ôl geni, mae angen i chi adfer y ddau dôn cyhyrau a thôn y croen. Nid yw ymarferion corfforol yn bosibl am gyfnod eithaf maith ar ôl yr enedigaeth, ond nid yw hyn yn golygu nad oes angen cefnogaeth ar y cyhyrau abdomenol. Ac eto mae'r rhwymyn yn dod i'r achub.

Mathau o rwymynnau

Gall y rhwymyn fod o sawl math. Mae rhai ohonynt yn edrych yn union fel panties uchel trwchus. O'r lliain arferol, mae'r band hwn yn cael ei wahaniaethu gan y ffaith bod mewnosodiad elastig eang yn y rhan flaen, sy'n cefnogi'r bol mawr. Mae cefn y sothach yn cefnogi'r cefn. Mae rhwymau o'r fath yn cael eu gwneud, fel rheol, o ficrofiber. Os nad oes gennych alergedd i syntheteg, yna gall y math hwn o rwystr fod orau.

Os ydych chi eisiau rhywbeth arall, yna dylech roi sylw i'r rhwymyn ar ffurf gwregys. Fe'i hystyrir yn gyffredinol. Gellir ei reoleiddio a'i ddefnyddio yn ystod beichiogrwydd o'r amser cynharaf, yn ogystal ag ar ôl geni. Mae'n edrych fel band elastig sy'n tapio i'r ymylon. Yn ystod beichiogrwydd, mae'r rhwymyn yn cael ei gwisgo gyda'r ochr gul yn ei blaen, ar ôl ei ddarlledu. Gwisgir rhwymyn dros y dillad isaf, felly nid yw'n achosi unrhyw annymunol.

Mae rhwymynnau, a wneir ar ffurf corsets. Nid yw bandiau o'r fath yn addas i fenywod beichiog. Yn gyntaf, mae'n anodd iawn ei roi ar eich pen eich hun. Yn ail, maent yn cynnwys nid yn unig o feinwe, ond hefyd o blatiau trwchus sy'n gwasgaru cyhyrau'r abdomen. Mae bandiau o'r fath yn well i brynu mis ar ôl yr enedigaeth, ond nid yn gynharach.

Argymhellir y bydd y rhwymyn yn cael ei wisgo o bryd y beichiogrwydd, pan fo'r stumog yn amlwg. Mewn rhai menywod, mae hyn yn digwydd tua 20fed wythnos y beichiogrwydd, rhai yn hwyrach. Argymhellir y defnydd o'r rhwymyn waeth beth yw maint y stumog - unwaith y bydd wedi dechrau tyfu, mawr neu fach, bydd y rhwymyn yn helpu i leihau'r straen ar y cyhyrau abdomenol a'r cyhyrau cefn, gan nad ydynt wedi profi unrhyw beth fel hyn o'r blaen. Yn ogystal, mae'r croen hefyd yn newid, sy'n ymestyn ac yn aml yn torri. Er mwyn osgoi hyn, gallwch ddefnyddio gwahanol hufenau, ond mae'r rhwystr yn helpu i gadw'r croen a'i adfer yn gyflym ar ôl ei gyflwyno, pan fydd y stumog yn dechrau dychwelyd i'w faint gwreiddiol.

Mae angen bandio nid yn unig i gadw harddwch ac iechyd, mae'n helpu i gynnal ansawdd bywyd rydych chi'n gyfarwydd â hi. Er enghraifft, dangosir rhai gweithgareddau corfforol penodol i ferched beichiog - cerdded, ioga, math arbennig o ffitrwydd. Os nad yw'r meddyg yn gweld unrhyw wrthdrawiadau, yna ni ddylech rhoi'r cyfle i chi baratoi eich corff ar gyfer geni. Bydd y rhwymyn yn eich gwneud yn teimlo'n fwy hyderus, yn gwrthsefyll llwythi trwm, yn eithrio canlyniadau posib ar ffurf poenau - oherwydd bydd y cyhyrau'n gweithio'n weithredol, heb rwystr, gall poen cefn amlygu.
Mae llawer yn credu bod y rhwymynnau'n gwasgu'r stumog ac yn niweidio'r ffetws. Mae hon yn chwedl y bydd unrhyw feddyg yn diswyddo. Mae'r affeithiwr hwn yn gwbl ddiogel i'r fam a'r plentyn, mae'n bwysig peidio â drysu maint. Os yw'r rhwymedigaeth yn iawn i chi, nid yw'n pwysleisio unrhyw le, ond i'r gwrthwyneb yn achosi rhyddhad ar unwaith. Os ydych chi'n teimlo'n well neu, o leiaf, ddim yn waeth - mae'r rhwystr hwn yn iawn i chi.