Olewau hanfodol - rhodd o natur
Yn gyntaf oll, dylid ei ddeall, mewn olewau hanfodol, nad oes llai o fraster. Felly, eu henw yw "olew" - confensiwn syml. Fe'u ceir gan ddyluniad stêm hir neu wasgu'n oer, ac nid oes unrhyw gemeg. Ond mae'r prif eiddo sy'n gwneud y darnau hyn mor effeithiol yn cael ei ddefnyddio yw bod moleciwlau olewau hanfodol yn fach iawn. Oherwydd hyn, gallant dreiddio'n rhydd i mewn i bolion y croen, ac yna i'r lymff a gwaed. Felly, cefnogi ein harddwch a gwella ein hiechyd.
Gallwch siarad am fanteision olewau hanfodol am amser hir a llawer. Er enghraifft, maent yn gwella cof, canolbwyntio a pherfformio. Gallant esgyrn carcinogenau a chasglu caledau o'r corff. Ac oherwydd eu bod hefyd yn gwrthocsidyddion naturiol, gallant arafu'r broses heneiddio. Mae olewau hanfodol naturiol yn eiddo gwrthlidiol ac antiseptig. Fe'u defnyddir hefyd at ddibenion meddyginiaethol, gyda niwrosau, anhunedd, broncitis a nifer o glefydau eraill. A dim ond rhan fach o hyn yw holl rinweddau olewau hanfodol.
Gwrthdriniaeth
Fodd bynnag, wrth ddefnyddio'r darnau hyn, rhaid cymryd gofal. Mewn rhai achosion, gall eu defnyddio arwain at sgîl-effeithiau a chael effaith gwbl wrthwynebol, negyddol. Yn gyntaf, cofiwch, mae yna nifer o olewau, y caniateir defnyddio'r defnydd yn unig dan oruchwyliaeth arbenigwr. Mae'r rhain yn cynnwys bedw, sage, thuja a guulteria. Yn ail, nid yw olewau melwydd melyn, cnau gwenyn, rue, tansi a almonau chwerw orau yn cael eu bwyta o gwbl oherwydd eu priodweddau peryglus. Yn drydydd, gall rhai olewau hanfodol achosi alergeddau. Felly, cyn cymhwyso'r darn hwn neu'r darn hwnnw, gwnewch yn siŵr bod ymateb y corff iddo yn gadarnhaol. Ac, yn bedwerydd, mewn rhai cyfnodau o amser, ni allwch ddefnyddio rhai olewau. Felly, yn ystod beichiogrwydd, caiff y defnydd o saint, mintys, rhosmari, cedrwydd a basil ei wrthdroi. Ni argymhellir bwyta'r coriander a'r pinwydd ar ôl strôc a thrawiad ar y galon. Mewn gair, yn mynd i gymhwyso olewau hanfodol, gwnewch yn siŵr na fydd eich harddwch ac iechyd yn cael ei ysgwyd o hyn.
Defnydd priodol o olewau hanfodol
Mae'r maes defnydd o olewau hanfodol ar gyfer harddwch ac iechyd yn eang iawn. Maent yn cael eu hychwanegu at lampau, bathdonau, anadlyddion aroma (at ddibenion meddyginiaethol), nwyddau a lotion, hufenau a siamplau, a ddefnyddir mewn tylino. Mae'r darnau naturiol, naturiol hyn yn gallu "berffaith" unrhyw ddulliau cosmetig, a thrwy hynny ddod â mwy o fantais o'u defnydd.
Bydd y galon ar gyfer y diwrnod cyfan yn helpu gweithdrefnau bore gyda'r ychwanegu olew lemon mewn colur. Gwir, noder, mae hufen wyneb gyda'r sitrws hwn yn cael ei gymhwyso orau awr o leiaf cyn mynd allan, yn enwedig mewn tywydd heulog.
Bydd olew Rose yn gwneud y croen yn eithriadol o dendr ac yn brydferth. A bydd ei arogl yn ymlacio ac yn tawelu'r system nerfol. Mae'n ddigon i ychwanegu ychydig o ddiffygion mewn hufen corff rheolaidd a'i gymhwyso bob dydd ar ôl cawod.
Codwch a ailwneiddio'r croen, yn ogystal â wrinkles llyfn, yn helpu olew petitgrein . Yn arbennig, argymhellir ei ddefnyddio ar ôl beichiogrwydd, gan ei fod yn atal ffurfio marciau estyn, yn cryfhau cyhyrau'r abdomen a'r bust. I gael yr effaith, caiff ei ychwanegu nid yn unig i'r hufen, ond hefyd i'r dŵr bath. Er mwyn gwella'r cof neu leddfu cur pen, defnyddiwch yr olew hwn yn y lamp aroma.
Mae ffordd ardderchog o draed "tawelu i lawr" yn faes cynnes gyda mintys . Bydd yn meddalu a diheintio'r croen, a hefyd yn gadael oer braf yn eich coesau.
Yn yr haf, mae olewau hanfodol yn olew coeden de ac olew hanfodol y geraniwm . Bydd hufen neu laeth ar gyfer golchi gydag ychwanegu'r dyfyniad cyntaf yn caniatáu i gael gwared â pimples bach ar yr wyneb, a hefyd i adnewyddu'r croen. Mae olew geraniwm yn helpu gyda brathiadau pryfed: yn lleddfu trychineb ac yn lleihau chwydd.
Y mwyaf effeithiol yw cymysgeddau o olewau hanfodol gwahanol. Felly, defnyddir y 5 o ddiffygion o lemon, 3 junipers a 2 ddidyn o seipres yn erbyn cellulite. Mae cymysgedd o 5 diferyn o ewcaliptws, 3 coed te a 2 sbriws, wedi'u hychwanegu at y baddon, yn helpu gyda'r oer cyffredin.
Yn dibynnu ar y sefyllfa, gallwch ddefnyddio'r olewau hyn neu olewau eraill. Er enghraifft, mae olewau hanfodol bergamot, lemon a lemograss yn ardderchog ar gyfer y swyddfa. Ond mae'r olewau o lafant, ylang-ylang, oren a sandalwood yn cael eu defnyddio orau yn yr ystafell wely. Er mwyn plant, bydd oren, mandarin, olew lafant yn addas. Bydd ewcaliptws, geraniwm, pinwydd mynydd a bergamot yn helpu i lanhau'r awyr yn yr ystafell fyw.
I gael gwared ar feddyliau gwael, bydd straen ac iselder yn helpu olew jasmîn , wedi'i ychwanegu at y lamp aroma. Fodd bynnag, peidiwch â'i ordeinio â'i faint, gan ei bod yn ysgogydd rhywiol cryf. Mae arogleuon erotig clasurol yn cynnwys Patchouli a Ylang-ylang.
Defnyddiwch olewau hanfodol ac at ddibenion coginio. Fel arfer mae'n fenyn o basil, ewin, sinamon, lafant, rhosmari a thym. Ac mae llawer o ryseitiau o'r fath. Gallwch chi hyd yn oed wneud cymysgeddau o'r fath eich hun, dim ond yn union y mae angen i chi wybod pa olew hanfodol, beth yw effaith yr effaith a pha effaith.
Priodweddau gwych olewau hanfodol
Mae gan bob olew hanfodol yr eiddo hyn neu eiddo eraill i gynnal harddwch ac iechyd. Mae rhai yn ymlacio, eraill - yn trin â broncitis, ac yn dal i eraill - gwella'r cof a chynyddu effeithlonrwydd. Er mwyn dewis y detholiad cywir a'r angen angenrheidiol, bydd yn helpu astudiaeth ofalus o olew hanfodol penodol yn unig. Felly:
Mae Ylang-ylang yn gostwng pwysedd gwaed, yn ymlacio cyhyrau, yn rhoi cadarnder y croen ac yn egnïol. Yn rhyddhau llid a llid, yn cryfhau'r ewinedd ac yn adfer gwallt sydd wedi'i niweidio. Ac mae hefyd yn rhyddhau teimladau o bryder ac ofn. Mae ganddo effaith erotig amlwg.
Mae gan olew té yn goedau antiseptig, gwrthfeirysol, antifungal a gwrthficrobaidd, yn cynyddu imiwnedd. Mae'n asiant gwella clwyfau rhagorol. Fe'i defnyddir hefyd i adfer y corff ar ôl straen a chael gwared ar amodau hysterical, cynyddu gweithgaredd meddyliol.
Mae olew hanfodol lemwn wedi cael ei argymell ers tro ar gyfer gwenwyn bwyd, cur pen, cwympo, gor-waith. Mewn cosmetology, caiff ei ddefnyddio wrth drin croen problemau, mannau pigmentau gwydn a dileu patrwm fasgwlaidd. Mae arogl y sitrws hwn yn helpu rhywun i addasu yn gyflym ac yn ddi-boen i'r amodau bywyd newydd a phobl.
Bydd imiwnedd gwan yn helpu i gryfhau olew bergamot . Bydd yn cynyddu ymwrthedd y corff i heintiau. Gwnewch gais amdano wrth drin brechiadau croen. Mae arogl bergamot yn codi'r hwyliau, yn gwella cof a sylw. Yn dod â byd mewnol dyn i mewn i gydbwysedd.
Defnyddir olew Rosewood fel gwrth-iselder ardderchog, gan ddileu llidusrwydd, ymdeimlad o analluogrwydd a diflastod. At ddibenion cosmetig, fe'i defnyddir fel modd sy'n cynyddu elastigedd y croen, yn ei fwydo a'i wlychu, yn normaleiddio prosesau metabolig.
Mae lafant yn cael ei argymell i'w ddefnyddio mewn meigryn, gwenith, llosg haul, llid y cymalau (baddonau therapiwtig). Defnyddir yr olew hwn wrth ofalu am groen olewog ac arllwys. Mae arogl y lafant yn soothes ac yn helpu o anhunedd. Ac mae hefyd yn deodorize a diheintio'r awyr dan do.
Mae olew hanfodol grawnffrwyth yn offeryn delfrydol i ofalu am groen olewog. Mae'n normaloli gwaith y chwarennau sebaceous, sy'n gwisgo'r croen ac yn culhau'r pores, yn atal ffurfio comedones. Fe'i defnyddir hefyd i leihau cynnwys braster gwallt, a chyda defnydd hir bydd yn arwain at halogiad llai cyflym y gwallt. Mae gan yr olew hwn eiddo gwrth-cellulite. Mae'n adlewyrchu'n llwyr, balansau, yn addasu i'r agwedd athronyddol tuag at fywyd, yn helpu i edrych yn bethau ar bethau.
Mae'r defnydd o olew oren yn gwella gweledigaeth, yn rheoleiddio metaboledd carbohydrad a braster, yn lleihau pwysau ac yn dileu tocsinau o'r corff. Mewn cosmetology caiff ei ddefnyddio fel ffordd o roi cadarnder y croen ac elastigedd. Ac mae'r arogl sitrws yn dileu blinder cryf, yn sowndio ac yn cynyddu ymwrthedd i sefyllfaoedd sy'n achosi straen.
Defnyddir olew hanfodol patchouli yn eang mewn cosmetology, yn enwedig mewn dynion. Mae'n ysgafnhau creithiau a wrinkles, yn rheoleiddio gwaith y chwarennau sebaceous, yn cynyddu elastigedd y croen (gan gynnwys y bust a'r abdomen), yn hybu iachâd cyflym o glwyfau a chrafiadau. Mae'n ateb effeithiol ar gyfer dandruff. Hefyd, defnyddir olew patchouli i leihau archwaeth a chryfhau'r system imiwnedd ac atgenhedlu. Gall ei arogl dynnu nerfusrwydd diangen, cynyddu sylw ac ysgogi dymuniad rhywiol.
Mae olew pinwydd yn dda i glefydau'r system resbiradol: broncitis, asthma, annwyd, peswch. Mae hefyd yn helpu gydag alopecia: mae'n cryfhau'r gwallt ac yn ei amddiffyn rhag dylanwadau hinsoddol. Mae'n offeryn da ar gyfer lleddfu tensiwn a blinder y cyhyrau ar ôl ymdrech corfforol. Mae arogl yr olew hanfodol hwn "yn ffresio" y pen gyda gor-waith meddyliol, yn helpu i ganolbwyntio a dawelu, yn ddefnyddiol i blant anweddus a hyfedrus. Pîn arbennig o anhepgor yn y sawna neu sawna: glanhau pores, diheintio'r croen, gwella cylchrediad gwaed.
Dim ond rhan fach o'u holl deilyngdod y mae'r nodweddion uchod o olewau hanfodol ar gyfer harddwch ac iechyd. Ond mae'n rhaid cysylltu â'r dewis yn gyfrifol. Dim ond yn yr achos hwn y gallwch gael y budd mwyaf a'r pleser o ddefnyddio'r cynnyrch gwirioneddol hynod.