Addasiad seicolegol yn y gweithle

Sut i addasu'n gyflym i weithle newydd, i ffurfio cysylltiadau cyfeillgar gyda chydweithwyr ac i gael awdurdod gan yr awdurdodau. Ydych chi wedi penderfynu newid swyddi? Cofiwch ei bod yn ddymunol gadael pan fyddwch eisoes wedi dod o hyd i'ch lle neu os ydych chi'n gwbl annioddefol yn yr hen. Ar gyfartaledd, mae'r chwilio am swydd newydd yn cymryd o 1 i 3 mis, felly paratowch ymlaen llaw er mwyn peidio â mynd i ddyled ac nid eistedd ar fara a dŵr. Addasiad seicolegol yn y gweithle yw pwnc yr erthygl.

Trap ar gyfer y dechreuwr

Er mwyn trefnu syniad newydd o brawf gan fod prawf yn sefyllfa berffaith arferol, lle mae mwy a mwy o gyfarwyddwyr personél ac uwch yn mynd i mewn. Mae hwn yn fath o brawf ar gyfer hyfedredd, er weithiau gall fod yn debyg. Gwyliwch eich cydweithwyr: os ydynt yn gweithio mewn modd arferol ac nad ydynt yn cario bagiau cysgu gyda nhw i'r swyddfa, bydd eich "katorga" yn dod i ben yn fuan. Os ydynt yn dnyuyut ac yn treulio'r nos gyda chi - mae llawer i feddwl amdano: a yw'n werth newid eich holl bersonol, cyhoeddus a beth arall oes bywyd gennych am swm penodol o arian. Wrth gyflawni'r dasg o oroesi, ceisiwch ddangos y proffesiynoldeb mwyaf: peidiwch â chysylltu â chydweithwyr am gymorth, datryswch yr holl faterion gyda'r un a roddodd y dasg i chi. Gall eich cwestiynau cyson danseilio hyder ynoch a chreu yr argraff eich bod allan o'r lle. A bod yn ofalus gyda cheisiadau cydweithwyr: peidiwch â chymryd gwaith rhywun arall, gwrthod gwrtais yr hyn nad yw'n rhan o'ch dyletswyddau. Fel arall, rydych chi'n rhedeg y risg o redeg negeseuon o gwmpas y tîm cyfan. Mae eich arf gyfrinachol yn y frwydr am le yn y tîm yn arsylwi.

Cyfnod prawf

Yn unol â chyfraith Rwsia, ni ddylai cyfnod y cyfnod prawf fod yn fwy na thri mis. Eithriad - penaethiaid sefydliadau, prif gyfrifwyr a'u dirprwyon, yn ogystal â phenaethiaid canghennau a swyddfeydd cynrychioliadol (hyd at chwe mis). Yn ogystal, nid oes gan y cyflogwr yr hawl i gynnig cyfnod prawf ar gyfer cyflogi merched beichiog, pobl ifanc dan 18 oed, a gweithwyr proffesiynol ifanc sy'n dod i'r proffesiwn am y tro cyntaf. Peidiwch â bod ofn os na fyddwch yn cael sylw i chi ar y dechrau: yn fwyaf tebygol, dyma ymateb amddiffynnol y tîm i'r person newydd. Os na chaiff eich cyflwyno, tynnwch y funud iawn i fyny a dod atoch chi'ch hun, ewch allan eich llaw, gwenwch. Mae croeso i chi ddod â chacen a ffrwythau a chael parti te. Os ydych chi'n naturiol yn dawel, peidiwch ag esgus bod yn estron estyn allan - bydd yn edrych yn ddidrafferth ac yn annaturiol. Os ydych chi ddim ond yn ffrwydro gydag emosiwn - dywedwch: bydd yn denu pobl i chi. Peidiwch ag oedi i ofyn am arferion a thraddodiadau'r tîm: er enghraifft, sut mae gwyliau'n dathlu neu ble maen nhw'n mynd i ginio busnes? Cwestiynau o'r fath yw'r ffordd orau o ddechrau deialog a sefydlu cyswllt. Peidiwch ag osgoi anghydfodau proffesiynol: yn aml fe'u geni nid yn unig y gwir, ond hefyd mae llawer o syniadau diddorol ac atebion creadigol. Mae croeso i chi fynegi'ch safbwynt chi, ond rhowch sylw i union sut rydych chi'n ei wneud. Peidiwch â rhoi pwysau ar bobl rydych chi'n gweithio gyda nhw yn ystod y dydd a dydd, gan fod eu cefnogaeth a'u parch yn hanfodol i'ch llwyddiant. Dysgwch ddewis yr eiliad cywir i gyflwyno'ch syniad o safbwynt rhesymeg; Peidiwch ag anghofio gwneud yn siŵr ei fod yn gweithio, a bod yn dderbyniol i syniadau eraill. Eich strategaeth wrth gyfathrebu â'r pennaeth yw addasu. Trinwch ef fel cleient, yn rhyfeddol, ond yn bwysig iawn. Astudiwch yn ofalus ei ddulliau o gyfathrebu ac arddull: os yw hynny'n llym ac yn ei hanfod - yn eithrio o'ch gohebiaeth ac yn adrodd yr holl eiriau a disgrifiadau, dim ond y pwyntiau pwysicaf ac ar bwyntiau. Mae'n hoff o ledaenu'r meddwl dros y cilomedrau o bapur - ychwanegu epithetau ac emosiynolrwydd, gan guro pob eitem yn drylwyr. Rhowch y geiriau hynny y mae'r rheolwr ei hun yn eu defnyddio. Siaradwch â'r pennaeth yn ei iaith - a'r pris na fyddwch yn ei lygaid.

Cyfrinachau llwyddiant Este Lauder, y wraig a adeiladodd yr ymerodraeth:

  1. Nid oes llwyddiant ar unwaith heb waith cyson, diffyg cysgu a sylw manwl i fanylion.
  2. Os nad ydych yn yr ysbryd, peidiwch ag ysgrifennu. Dysgais i'r rheol hon flynyddoedd lawer yn ôl. Os ydych chi'n ysgrifennu rhywbeth, ni chaiff y geiriau hyn eu dychwelyd.
  3. Cynnal mwy o wenyn melyn. Hyd yn oed os yw eich dicter yn gyfiawnhau, peidiwch â dinistrio perthynas, peidiwch â thorri cysylltiadau, yn enwedig rhai busnes.
  4. Cofiwch ddelwedd glir o'r hyn rydych chi ei eisiau. O'r cychwyn cyntaf, roeddwn i'n gwybod fy mod am fod ymhlith y gweithgynhyrchwyr colur gorau. Rhowch sylw i gystadleuwyr. Mae gennych ddiddordeb mewn syniadau pobl eraill ac yn ymdrechu i'w gwireddu yn well.
  5. Dysgwch i ddweud na. Yr arfer o ymateb i "ie" bob amser yw awydd y plentyn i bawb bob amser.
  6. Ymddiriedwch eich cymhellion. Sylweddolais fod y "ffeithiau" yn aml yn fy arwain ar hyd y llwybr anghywir.
  7. Byddwch yn gadarn. Nid yw hyn yn golygu bod yn anwes neu'n greulon. Gallwch fod yn fenywaidd ac yn galed.
  8. Ar wahân a rheoli. Rhaid bod un person ar y brig bob amser sydd â'r gair awdurdodol derfynol. Mae cyfrinach datblygiad busnes yn syml: rydych chi'n mynd i'r farchnad gyda'r cynnyrch gorau. Y gorau.

Mae'ch ymddangosiad yn chwarae rhan bwysig: os yw'r cwmni'n awgrymu cod gwisg, yna mae ffefrynnau'ch cwpwrdd dillad yn siwtiau llym, colur niwtral a golau, persawr prin iawn. A hyd yn oed os ydych chi'n gweithio ymhlith creadigwyr nad ydynt yn cadw at y safonau hyn, peidiwch â chynnwys dillad difrifol, sgertiau byr, decollete a lliwiau llachar. Rydych chi am gael eich gweld yn ddigonol? Ni ellir osgoi sefyllfaoedd gwrthdaro, ond yn y rhan fwyaf ohonynt mae'r ffactor dynol yn dod yn benderfynol. Roedd eich rheolwr am daflu'r ymosodedd cronedig, a chwympo o dan eich braich? Y prif beth, cadwch dicter. Ychydig yn ddiweddarach, pan fydd y storm yn tanseilio, cewch gyfle i drafod y sefyllfa hon yn dawel ac yn dawel ac yn ei gwneud hi'n glir bod ymddygiad o'r fath yn y dyfodol yn annerbyniol. Credwch fi: os yw'r pennaeth yn gyffredinol yn broffesiynol ac yn ddigonol, bydd yn gwrando ac ni fydd yn caniatáu iddo ddyfodol o'r fath ei hun.

Ar ôl i chi gael cynnig swydd, peidiwch â rhuthro'n llawen i mewn i freichiau'r anhysbys, ond yn gyntaf oll, astudiwch eich cyflogwr. Darllenwch y Cod Llafur, hyd yn oed os yw'n ymddangos yn ddiflas iawn i chi. Fe wnewch lawer o ddarganfyddiadau: er enghraifft, y mae'n rhaid i chi wneud cais am bolisi yswiriant a chontract cyflogaeth gyda chi o'r diwrnod cyntaf, er gwaethaf hyd y cyfnod prawf. Ac os ydych chi'n feichiog, ni ellir eich diswyddo dan unrhyw amgylchiadau, nes bod y plentyn yn 3 oed. Byddwch yn ofalus o'r cyflogwyr hynny sy'n gofyn i dasg prawf ysgrifennu cynllun busnes neu ddatblygu cysyniad ar gyfer y digwyddiad. Yn fwyaf tebygol, maen nhw'n rhedeg allan o syniadau, a phenderfynwyd eich defnyddio am ddim. Mae portffolio yn brawf digonol o'ch creadigrwydd anhygoel. Os ydych chi'n chwilio am swydd barhaol, peidiwch â setlo ar gyfer contractau cyflogaeth tymor penodol: maent yn gadael yr hawl i'r cyflogwr eich gadael heb esboniad ar ôl i'r tymor ddod i ben. Dylai cwestiwn eich agwedd at brosesu eich rhybuddio: mae hyn yn golygu y bydd eich diwrnod gwaith yn mynd yn fwy na'r 8 awr sefydledig yn rheolaidd. Y pwynt yn y galw am ymgeisydd yw "gwrthsefyll straen" - nid geiriau gwag. Mae hyn yn fwyaf tebygol o waith y gyfunol, lle na chaiff chwibanau a chyflwyniadau eu cyfieithu ac mae awyrgylch anghyfeillgar iawn. A rheolwr hysterical yn ogystal. Os cynigir i chi wneud profion seicolegol rhyfedd cyn mynd i'r gwaith, dylai hyn eich hysbysu: yn y rhan fwyaf o achosion, nid oes gan hyn unrhyw beth i'w wneud â'ch cymhwysedd a phroffesiynoldeb. Yn syml, felly, mae'r cyflogwr yn nodi'ch gwendidau, a fydd yn y dyfodol yn eich trin yn fedrus. Peidiwch ag ymgartrefu am yr hyn a elwir yn "labordy am ddim" - byddwch yn dod yn lafur di-dâl. Mae'r un peth yn wir am wneud taliadau ar eich rhan ar gyfer "pecyn rhagarweiniol" a chynigion tebyg. Byddwch yn ofalus: rydych chi'n sgamwyr!