System fwyd Vitoria Lopyreva, briodferch Baskov: y ddewislen Miss Rwsia

Ddwy ddiwrnod yn ôl, enillodd enillydd y teitl "Miss Russia 2003" Victoria Lopyreva ei phen-blwydd yn 34 oed. Mae'r model yn awr yn gorwedd yng Ngwlad Groeg, felly trefnodd ferch draeth poeth i'w ffrindiau. Gwesteion a merch pen-blwydd pob dydd yn cael eu golchi, eu haulu yn haul, yn sgïo ar hwyl, ac yn y noson fe aeth i glwb nos, lle trefnwyd "dawnsio cyn syrthio."

Gyda llaw, ni wnaeth y fiancé newydd o Fictoleg Nikolai Baskov, y bu'n ymwneud â Grozny â hi yn ddiweddar gyda Ramzan Kadyrov, yn llongyfarch y briodferch. Roedd y canwr yn cyfyngu ei hun i fwydyn ar ei dudalen yn Instagram gyda llofnod hyfryd: "A gadewch i'r mochyn angerddol hon gyrraedd ei gyrchfan", sydd unwaith eto yn profi holl ddiffygioldeb a ffug y chwarae a drefnwyd ym mhrifddinas Chechnya.

System cyflenwi pŵer unigol Victoria Lopyreva

Vika, yn ei dro, yw'r lleiaf fel priodferch wedi'i adael. Mae'r model mewn ffordd wych, ac er ei bod yn torri'r gyfundrefn yn ystod y wyl, ac yn caniatáu iddi fwyta gormod a diod ychydig o sbectol o siampên, gweddill yr amser mae'n gwylio ei bwyd yn ofalus.

Nid yw Lopyreva yn eistedd ar ddeiet, ond mae'n cadw at ei system ei hun, sy'n cynnwys y canlynol. Mae'r model, fel llawer o rai eraill, yn dechrau gyda gwydr o ddŵr cynnes gyda meddw lemwn ar stumog gwag. Mae Viktoria yn glynu wrth fwyd ffracsiynol, felly mae'n bwyta bob tair awr, ac nid yw maint ei ddarnau yn fwy na 200-300 gram. Mae'n rheoli ansawdd y cynhyrchion a'u ffresni'n ofalus, gan ffafrio ffermio a thymhorol. Gwrthodwyd Lopyreva yn llwyr o gynhyrchion melys, blawd, lled-orffen, marinadau a chynhyrchion mwg. Ar y diwrnod mae'n ceisio yfed o leiaf 2 litr o ddŵr glân heb nwy. Os yw'n teimlo ei fod yn dechrau adennill, mae'n eistedd ar ddiet watermelon byrfyfyr: o fewn pum niwrnod mae'n bwyta watermelon yn unig ar gyfradd o 1 cilogram o watermelon fesul 10 cilogram o bwysau'r corff bob dydd.

Bwydlen dyddiol o Victoria Lopyreva

Brecwast: yn fwy aml ffrwythau, yn llai aml uwd neu omelet

Cinio: cawl llysiau (hoff - o sbigoglys a moron), llysiau neu salad ffrwythau

Byrbryd y prynhawn: ffrwythau neu gwpan o goco

Cinio: cig deiet, pysgod neu fwyd môr gyda garnish seleri, salad llysiau