Sut i golli pwysau yn gyflym heb ddeiet ac ymarfer corff?

Nid yw dietau, dosbarthiadau chwaraeon, tylino ac ymdrechion eraill i golli pwysau yn dod â llwyddiant? Cyfeiriwch at y celfyddyd mystig hynafol a fydd yn agor drysau eich cartref i wynt newid ac yn gosod y corff i leihau pwysau. Pa mor gyflym i golli pwysau heb ddeietau ac ymarferion corfforol - byddwn yn brydlon.

Ysbryd bywyd

Cysyniad sylfaenol feng shui yw llif egni qi. Mae'n rhwystro popeth sy'n bodoli, yn llanw'r corff yn gryf ac yn gryf. Dyma'r egni hwn sy'n gyfrifol am weithrediad y systemau cylchrediad, nerfus a lymffatig. Os nad yw'r iechyd yn hapus a bod y metaboledd yn cael ei arafu, yna mae'r qi yn rhywle stagnant. Ond peidiwch â gwneud drafftiau ar gyfer chi: mae llif cyflym o egni'n diflannu, heb gael amser i wneud newidiadau cadarnhaol mewn bywyd. Felly, prif dasg Feng Shui yw creu amodau ar gyfer llif mesur a chyson o qi.

Gorneli cribiog

Mae'r protuberances, ymylon sydyn o ddodrefn a silffoedd plymog yn ymyrryd â llif llyfn llif egni. Rhowch sylw i'r sefyllfa yn yr ystafell: rhaid crynhoi'r corneli, a gyfeirir i'r tu mewn. At y diben hwn, mae planhigion gydag esgidiau crog, fel eiddew, yn addas. Gall lefelu'r perygl fod ac elfennau addurnol - trwy blannu ar ymyl teganau doniol neu dynnu blodau cribiog hardd. Pan fydd yr onglau'n diflannu, byddwch yn teimlo'n syth bod yr awyrgylch yn yr ystafell wedi newid a daeth yn haws anadlu.

Osgoi drafftiau

Mae'r ystafelloedd sy'n cael eu tynnu mewn un llinell neu'r coridor gyda'r drysau ar un llinell yn creu effaith y bibell: nid yw'r gwynt o newidiadau, yn anweddu'n gyflym, yn amser i ddod â ffrwd newydd i fywyd y tenantiaid. Ond nid oes angen torri drysau newydd a sgorio hen rai. Er mwyn arafu'r chi sy'n rhedeg, rhowch wrthrychau crwn ar hyd llwybr y nant, a bydd yn rhaid eu plygu, yn llifo o amgylch: ffas llawr uchel, bwrdd crwn isel, basged hardd yn llawn aeron a ffrwythau.

Agor y ffenestr

Yn nhŷ'r ffenestr, mae caeadau'n cael eu cau'n fwyfwy. Fodd bynnag, gan eu hamddiffyn rhag golau haul, maent yn atal treiddio egni i mewn i'r tŷ, ac mae pennau miniog y stribedi plastig a gyfeirir i mewn yn amharu ar lif ffafriol egni drwy'r fflat. Ceisiwch beidio â hongian y ffenestr yn dynn. Os yw'r golau'n torri eich llygaid, defnyddiwch tulles neu blanhigion tai ar y ffenestr er mwyn ei warchod. Os yw'r ochr yn heulog, cau'r haul gyda gwydr lliw, gan ddefnyddio darlun hardd, tawel i'r gwydr.

Pethau dianghenraid - wrth y drws

Yn fwyaf aml, mae gwared ar hen arferion, ni ellir cynnal diet, oherwydd mae ynni'n cael ei gadw mewn hen bethau. I newid arferion, mae'n ddigon i daflu'r sbwriel. Ond sut ydych chi'n gwybod a oes angen rhywbeth arnoch chi? Mae'n syml iawn: os nad oedd yn ofynnol i chi am ddwy flynedd, yna mae'n debyg na fydd yn ddefnyddiol yn nes ymlaen. Wedi rhyddhau eich hun rhag sothach, byddwch yn teimlo'n llawenydd, sy'n rhoi cryfder ar gyfer newidiadau cardinal. Gwnewch yr un peth â blodau sych ac anrhegion sy'n eich llithro: maent yn sugno ynni fel leeches. Teimlwch yn rhydd i'w daflu i ffwrdd, eich cwmpasu â phethau sy'n tynnu'n gadarnhaol.

Gwella'ch lles

Yn draddodiadol, y dwyrain yw'r parth iechyd. Ar y wal, sy'n goleuo haul y lleoliad, mae angen gosod planhigion a gwrthrychau sy'n symboli'r symudiad: ffynhonnau, acwariwm, peiriannau symud parhaus. Ac wrth gwrs, rhowch ffigur y duwiau, a fydd yn galw pob lwc. Er enghraifft, lluniau o Lakshmi, duwies y ffortiwn, sy'n gyfrifol am y harddwch, y ras a'r swyn y mae'r pyschaks angen cymaint. Ac mae angen delwedd o Ganashi-half-word-half-man i'r rhai sydd â rhwystrau anorfodadwy ar eu ffordd i gytgord: mae'n tynnu unrhyw rwystrau ac yn helpu i lwyddo.

Crystals of Joy

Os yn y cartref fel popeth yn ei le, a'r hwyliau am ryw reswm ar sero, rwyf am fwyta rhywbeth calorïau uchel. Mae Feng Shui yn cynnig ffordd hawdd i ddileu awydd trychinebus a thynnu sylw at feddyliau tywyll. Rhowch y grisial at ffrâm y ffenestr a edmygu'r byd drwyddo. Bydd yn mwynhau'r llygad, yn helpu i ganolbwyntio ar feddyliau dymunol, ac mae pelydrau'r haul, yn cael eu gwrthod yn rhyfedd, yn troi i mewn i golau enfys. Cofiwch ystyried y cyfrannau: dylai maint y grisial gydweddu maint yr ystafell a'r ffenestr - os yw'r ystafell yn ddigon mawr, yna dylai'r grisial fod yn fawr. Gallwch ei ddisodli gyda gwydr aml-liw gydag ymylon crwn.

Tynnwch bwysau

Mewn tai, mae trawstiau, mezzanines yn aml yn gorbwyso'n isel. O dan y rhain mae'n amhosib cael gwely a bwrdd bwyta: maent yn atal ynni, sy'n arwain at salwch a ffenomenau cuddiog. Yn aml, mae'n amhosibl dileu elfennau strwythurol o'r fath - heblaw bod y nenfwd yn cael ei gau gan nenfwd crog, ond bydd yn amlwg yn lleihau'r gofod. I guddio'r rhagamcanion, gellir eu paentio mewn lliw ysgafnach neu ddefnyddio goleuadau artiffisial. Neu yn syml, rhowch o dan blanhigyn beam neu mezzanine gyda dail crwn a choron eang, er enghraifft bonsai. Yn Tsieina, cynghorir y trawstiau i hongian ffliwt bambŵ ar rwbyn coch.

Tynnwch y gegin o faes y golygfa

Gyda llaw, roedd eisoes yn Tsieina hynaf yn gwybod pam mae rhai pobl yn cael eu tynnu i fwyd. Y broblem yw lleoliad anghywir y gegin. Os bydd rhywun sy'n mynd i mewn i'r tŷ yn syth yn gweld bwrdd bwyta, stôf neu offer cegin, bydd yn gyntaf yn meddwl am fwyd. Er mwyn osgoi hyn, peidiwch ag anghofio cynnwys y drws yn arwain at y gegin neu'r ystafell fwyta. Fodd bynnag, ni ddylai'r rhaniad fod yn gadarn, fel arall bydd yn torri llif heddychlon qi. Mae'n well dewis drws gyda mewnosodiadau o wydr rhychog neu ffenestri gwydr lliw llachar.

Swniau tawelwch a harmoni

Mewn munud anodd, i dawelu nerfau a cholli pwysau, gellir clywed seiniau melodig dymunol. Yn feng shui, at y diben hwn, defnyddiwch y "telyn eolovu" - nifer o diwbiau metel gwag o wahanol hyd, wedi'u hatal rhag disg pren neu haearn. Pan fydd y gwynt yn chwythu, mae'r tiwbiau, sy'n dod i gysylltiad, yn cynhyrchu golau golau. Caresswch sain a sain y dŵr sy'n llifo yn y ffynnon.

Gadewch fod golau!

Mae gan bron bob tŷ gornel, wedi'i leoli ymhell o'r ffenestr, lle nad yw pelydrau'r haul yn cyrraedd. I'r ynni nid yw'n egnïol ac nid difetha mewn mannau o'r fath, mae angen ichi eu gwneud yn fwy bywiog. Rhowch lamp llawr hardd yma, hongian lamp addurnol, rhowch y planhigyn, y mae ei ddail yn cael ei gyfeirio i fyny, er enghraifft "mamiaith". Gwnewch yn siŵr nad yw ei ddail miniog yn cael ei gyfeirio i'r ystafell. Os yw'n rhy dywyll ar gyfer planhigyn, disodli'r blodau byw gyda rhai artiffisial, ond edrychwch fel rhai go iawn.

Drych - yn yr ystafell fwyta

Mae Feng Shui ar gyfer colli pwysau yn aml yn awgrymu defnyddio drychau yn y tu mewn. Un o'r llefydd gorau ar gyfer hyn yw'r gegin. Rhaid i'r drych gael ei hongian fel ei fod yn adlewyrchu'r bwrdd gyda bwyd. Mae'r seicolegwyr hefyd yn cymeradwyo'r trefniant hwn: mae'n ymddangos bod edrych ar y drych, y bydd y fenyw yn bwyta llai, gan y bydd yn "llawn o garedig", ac eithrio, ni fydd yr adlewyrchiad yn gadael i chi anghofio am y cytgord a ddymunir.

Arogli mewn help

Nid yw aromatherapi i golli pwysau gan feng shui yn chwarae'r hwyliau cywir yn llai pwysig nag addurno ystafelloedd. Rhowch gynnig ar y parth lle rydych chi'n cymryd rhan mewn chwaraeon, i oleuo lamp aroma gydag olewau hanfodol sy'n magu (oren, lemwn, rhosmari, ewcalipod, juniper). Bydd y blasau hyn yn eich dal yn y frwydr yn erbyn cilogramau, yn codi eich ysbryd ac yn difetha'ch archwaeth. Yn ogystal, bydd arogleuon a ddewiswyd yn gywir yn helpu i ymdopi â phroblem gyffredin fel cellulite. Dylid gosod ffens ar gyfer chwaraeon gyda sgrin. Mae'n ddymunol bod y lliwiau mwyaf amlwg yn y tu mewn yn felyn golau (mae'n ysbrydoli optimistiaeth ac yn cryfhau'r penderfyniad), oren (yn helpu i ddatgelu cyfleoedd cudd, yn rhydd o ofnau ac iselder) neu las (ysbrydoli a hwyluso cyflawniad dyheadau).

Newid yn araf

Os ydych chi'n ceisio dilyn rheolau Feng Shui i golli pwysau, peidiwch â threfnu trwyddedau byd-eang. Newid un peth (er enghraifft, aildrefnu'r cabinet neu ail-baentio'r wal mewn lliw gwahanol) ac arsylwi wythnos neu ddwy am sut yr effeithiodd ar eich bywyd, p'un a oedd mwy o egni a llawenydd, boed straen a chryn bwysau wedi diflannu. Os yw bywyd yn newid er gwell a dim byd negyddol yn digwydd, gallwch barhau i wneud addasiadau i'r tu mewn. Os, ar ôl y newid, teimlad o anghysur, ymddengys iselder, dychwelwch bopeth yn ôl.