Yfed gyda pîn-afal, sinsir a ciwcymbr Y diodydd tonig mwyaf enwog yw coffi, coco, coca-cola a'u cwmpas. Maent yn ein helpu i gynnal tonws yn y corff trwy gydol y dydd. Os i siarad mewn iaith wyddonol, mae'r tôn yn hir, ond nid yn cynnwys blinder, cyffro'r cyhyrau a'r canolfannau nerfau. Mewn geiriau eraill, ydoedd wydraid o ddiod tonig, ac mae un yn gallu paratoi'n ddiflino ar gyfer arholiadau am ychydig oriau heb dychryn, er bod yr ardd wedi'i hau. Esbonir yr effaith hon o ddiodydd tonig gan y ffaith eu bod yn cynnwys sylweddau sydd ag effaith ysgogol fuddiol ar waith y galon, y pibellau gwaed a'r system nerfol ganolog. Yn ogystal, mae'r sylweddau hyn yn gweithredu secretion o chwarennau treulio, yn ysgogi swyddogaeth modur y coluddyn a'r stumog. Fodd bynnag, nid yw'r holl ddiodydd rhestredig yn gwbl ddiogel ar gyfer iechyd. Er enghraifft, os byddwn yn siarad am hoff fath o oedolion a phlant y cola, mae ganddo effaith waeth ar y corff, ac mae ei ddefnydd rheolaidd yn arwain at fregusrwydd esgyrn. Felly, mae'n well yfed diodydd o'r fath nad ydynt yn cael eu gwasanaethu mewn caffis cyffredin, ond y gallwch chi eu paratoi gartref, yn llythrennol mewn ychydig funudau. Mae'r rysáit ar gyfer un ohonynt o'ch blaen.
Cynhwysion:- Pineapple 1 pc.
- Ciwcymbr 1 pc.
- Sinsir ffres 10 g
- Sudd grawnffrwyth 150 ml
- Cam 1 I baratoi'r diod, mae angen 1 pinîn bach, ciwcymbr, sinsir ffres (3-5 cm), sudd grawnffrwyth neu oren, ac os felly bydd y diod yn fwy melys.
- Cam 2 Ciwcymbr, pîn-afal a sinsir yn lân ac yn torri'n fawr.
- Cam 3 Yna rhowch popeth yn y cymysgydd, ychwanegwch y sudd a'i falu'n dda.
- Cam 4 Y straen màs sy'n deillio o hynny. Gweini'r diod yn oer yn dda.