Nid yw llawer o rieni'n gwybod a yw'n bosib defnyddio sinsir mewn bwyd babanod. Nid yw maethegwyr yn caniatáu ei ddefnyddio, ond mewn rhai achosion hyd yn oed yn argymell. Yn naturiol, os nad oes unrhyw anoddefiad a gwrthgymeriadau unigol. Y prif gyfyngiad - oherwydd na ellir rhoi blas sych o sinsir i blant hyd at ddwy flynedd.
Priodweddau gastronig sinsir
Pa un o'r plant ddim yn hoff o losin? Ond yn aml nid ydynt yn dod â manteision iechyd. I bobi, mae cwcis a chwcis sinsir wedi dod yn fwy defnyddiol, gallwch ddefnyddio sinsir ym maeth plant. Mae'r tymhorol coginio melysig hwn yn rhoi blas ychwanegol i'r blasau a blas blasus. Mae sinsir hefyd yn cael ei ychwanegu at brydau nad ydynt yn rhai melys: cawliau, criben llysiau, pysgod, cig. Diolch i olewau hanfodol cymhleth, sinsir yn ysgogi secretion sudd gastrig ac yn helpu'r bwyd i gael ei dreulio'n llawnach. Gellir prynu sinsir ar ffurf tiwbiau ffres, powdwr, darnau candied.
Priodweddau therapiwtig sinsir i blant
Mae sinsir ers y cyfnod hynafol yn hysbys nid yn unig fel cynnyrch sbeislyd, ond hefyd fel adferiad iachol o broffil eang. Gellir ei ddefnyddio mewn bwyd babi i drin ac atal nifer o anhwylderau. Yn enwedig gydag anhwylder stumog, gwendid, cyfog. Mae sinsir yn fitaminau a microelements cyfoethog, maetholion naturiol. Felly, mae'n ddefnyddiol i blant wella imiwnedd, i wella iechyd cyffredinol, atal afiechydon amrywiol. Mae'n helpu i wella arthritis, annwyd, ffliw.
Ar gyfer plant, mae'n well coginio sinsir ar ffurf te sinsir. Er enghraifft, gyda sudd mêl a lemwn. Mae gan de sinsir effaith ysgafn, nid yn sydyn ac yn hynod o ddefnyddiol. Diolch i'r effaith gwrthlidiol, mae'n tynnu symptomau annwyd mewn plant, yn hwyluso'r disgwyliad o ysbwriad o'r ysgyfaint, yn peswch, yn lleihau tymheredd y corff. Mae'n ddefnyddiol iawn ar gyfer llid yr ysgyfaint, broncitis ac afiechydon yr ysgyfaint eraill. Yn lle te, gallwch wneud addurniad o sinsir.
Mae gwreiddyn sinsir yn ateb naturiol ardderchog ar gyfer tawelu symptomau o'r fath â chrampiau abdomenol a chyrhyrol, cur pen, cyfog, chwydu. Er enghraifft, os yw plentyn yn aml yn dioddef o anhwylderau bwyta, gallwch, ar ôl ymgynghori â phaediatregydd, gynnwys sinsir ym mwyd y babi.
Mae sinsir a the sinsir hefyd yn lleddfu poen y cyhyrau. Felly, maent yn ychwanegyn bwyd effeithiol ar gyfer adferiad ar ôl salwch difrifol a gweithrediad llawfeddygol. Argymhellir sinsir i blant wella imiwnedd cyffredinol. Mae defnydd rheolaidd o gynhyrchion sy'n cynnwys darnau sinsir, yn ogystal â garlleg, yn amddiffyn rhag ffliw, ARI, ARVI a chlefydau heintus eraill.
Argymhellion cyffredinol
Ers sinsir - mae'r planhigyn yn sbeislyd, gall lidro'r geg mwcws, y gwddf, y stumog. Oherwydd nad yw cyfansoddiad cymhleth olewau hanfodol yn cael ei argymell ar gyfer plant ifanc. Mewn unrhyw achos, dylai ei ddefnyddio mewn bwyd babanod fod gyda chaniatâd meddyg teulu neu feddyg dosbarth.
Anaml y mae sinsir yn achosi alergeddau, ond ar y dechrau i fwyta prydau neu yfed te sinsir, dylai fod mewn dosau bach, gan wylio ymateb y corff. Am yr un rheswm mae angen cyfyngu ar ddefnyddio melysion gyda sinsir. Mae uchafswm sylweddau defnyddiol wedi'i gynnwys yn gwreiddiau ffres o sinsir.
Mae'n well i blant amsugno te sinsir. Fe'i paratowyd yn syml iawn. Am 1 litr o ddŵr, mae 2-3 tabl yn cael eu hychwanegu. llwyaid o sinsir wedi'i gratio'n fân a'i ferwi am oddeutu pum munud. Fe allwch chi arllwys dŵr berw serth, lapio'r llestri a mynnu 5 munud. Yna ychwanegwch sudd ffres oren neu lemon a rhai llwyau o fêl (siwgr). Os mai dim ond powdwr sinsir sydd ar gael, yna bydd yn cymryd 1-2 tabl. llwyau fesul litr o ddŵr. Boil dylai fod tua 20 munud ar dân araf. Maent yn yfed te sinsir yn ddigon poeth. Gyda chlefyd y gwddf - dim ond cynnes.