Mae alergedd i fwyd yn un o'r problemau sy'n poeni am bob rhiant. Mwy sy'n agored i'r anhwylder hwn ar gyfer gwahanol fwydydd yw babanod dan dair oed. Gall croen mochyn ymddangos fel breichiau, ac o acne i bysgod, chwyddo ar y corff, gwendid, sialt. Daw hyn i gyd o adwaith difrifol i sylwedd a geir mewn cynhyrchion penodol. Mae cynhyrchion sy'n achosi alergeddau mewn plant yn eithaf amrywiol. Gadewch i ni ystyried rhai ohonynt.
Pa fwydydd mewn plant sy'n gallu achosi alergeddau?
Mae'r alergedd mwyaf cyffredin mewn plant yn alergedd i gynnyrch fel llaeth buwch. Fel arfer mae'n ymddangos pan fydd pontio i fwydo'r babi yn artiffisial. Yn yr achos hwn, mae angen i chi ddefnyddio cymysgedd wedi'i addasu, yn seiliedig ar brotein soi, yn lle llaeth. Mae proteinau llaeth yn eithaf gwrthsefyll tymheredd uchel, felly mae'n achosi alergedd hyd yn oed llaeth wedi'i ferwi. Oherwydd bod llawer o gynhyrchion yn cynnwys llaeth (menyn, caws, hufen iâ), gall bwydydd eraill achosi alergeddau mewn plant.
Yr alergen bwyd cryfaf yw'r pysgod. Weithiau gall hyd yn oed arogl pysgod ysgogi adwaith alergaidd. Ceir anfodlonrwydd mewn plant fel math penodol o bysgod, a dim ond ar y môr, neu dim ond ar bysgod afonydd. Gall alergeddau mewn plant achosi berdys, cawiar, crancod, ac ati. Os yw'r babi yn alergedd i'r cynhyrchion hyn, yna ni ellir cymryd olew pysgod.
Ystyrir mai wyau gwyn mewn wyau cyw iâr yw'r prif alergen, ond mae yna achosion pan fo'r plentyn yn cael ymateb i'r melyn. Roedd adweithiau alergaidd posibl yn cael eu croesi i gig dofednod ac wyau adar eraill (quail, goose). Yn y rhan fwyaf o achosion, mae alergedd wy yn diflannu gydag oedran.
Mae alergedd i rawnfwydydd yn eithaf cyffredin ymhlith plant. Mae grawnfwydydd sy'n ysgogi alergeddau mewn plant yn amrywiol iawn. Yr alergenau mwyaf pwerus yw rhyg a gwenith. Ond mae'n digwydd y gall y clefyd hwn ymddangos o haidd, reis, corn, ceirch. Ni all plant ag alergeddau i grawnfwydydd oddef grawnfwydydd, crempogau, pasta. Os oes anoddefiad, rhywfaint o rawnfwyd, yna mae'n rhaid ei heithrio'n gyfan gwbl o ddeiet y plentyn.
Mae llai cyffredin mewn plant yn alergedd i gig. Mae alergenicity y cynnyrch hwn yn gostwng ar ôl ei rewi. Gyda oedran, mae anoddefiad i broteinau anifeiliaid fel arfer yn cael ei leihau. Os oes gan eich babi alergedd i gynhyrchion cig, yna am gyfnod dylid gwahardd y cynhyrchion hyn o ddeiet y babi. Pan fyddwch chi'n ail-enwi'r cynhyrchion hyn, mae angen goruchwyliaeth arbenigol arnoch.
Grwpiau y gellir eu rhannu yn gynhyrchion sy'n achosi alergeddau
Gan y gallu i achosi alergedd, mae'n bosib rhannu cynnyrch yn dri grŵp. Mae alergedd i ystadegau mewn plant, rhai cynhyrchion yn achosi yn amlach, eraill yn llai aml.
Mae'r grŵp cyntaf yn cynnwys cynhyrchion sydd â mwy o berygl o adweithiau alergaidd mewn plant. Mae'r rhain yn gynhyrchion megis: pysgod, broth cig, cawiar, bwyd môr, gwenith, rhyg, pupur. Mefus, moron, mefus, tomatos, pîn-afal, ffrwythau sitrws. A hefyd melon, pomegranad, persimmon, cnau, coffi, coco, siocled, madarch. Os yw'r plentyn cyn tair oed yn alergedd, yna mae'n well gwrthod y cynhyrchion hyn.
Mae'r ail grŵp yn cynnwys cynhyrchion â gradd is o alergeneddrwydd. Mae'r llaeth cyfan, cynnyrch llaeth, pys, gwenith yr hydd, ceirch, ffa, beets. Cig cyw iâr, cig eidion, soi, siwgr, bananas, ceirios, tatws. A hefyd llugaeron, llugaeron, wyau cwail, chwistrellau, cyrens, rhoswellt. Gwerthuswch a gwiriwch yn ofalus yr ymateb i gyflwyno'r cynhyrchion hyn. Gallwch aros ychydig a pheidiwch â chrysur i fynd i mewn i gynnyrch penodol.
Mae'r trydydd grŵp o risg yn cynnwys cynhyrchion sydd ag alergenedd isel. Dyma borc bras, cig ceffylau, cwningen, cig oen, cynhyrchion llaeth sur, twrci. Mae'r rhain yn sboncen, bresych, zucchini, ciwcymbr, corn. Mae'r grŵp hwn yn cynnwys: melin, haidd perlog, gellyg, afalau, cyrens gwyn. Gyda chywiro priodol, gellir caniatáu bwydydd o'r fath yn y diet ar gyfer pob plentyn. Yn bwysicaf oll - er mwyn lleihau'r risg o alergedd, rhaid i chi eu nodi'n gywir i mewn i fwydlen eich plentyn.