- Bresych - 200 gram
- Tatws - 150 gram
- Moron - 30 gram
- Bow - 1 darn (bach)
- Olew olewydd - 40 mililitr (20 ml ar gyfer winwnsyn ffrio, 20 ml ar gyfer moron rhostio)
- Gwyrdd - 15 gram
- Halen - 1 I flasu
Mewn sosban gyda gwaelod trwchus, arllwyswch yn yr olew a ffrio'r winwnsyn wedi'u torri'n fân. Croeswch liw clir ac arllwys 1 litr o ddŵr. Moron wedi'i dorri'n giwbiau bach. Mae moron yn ffrio am 5 munud. Torrwch y tatws yn giwbiau. Torri bresych. Pan fydd y broth yn blygu i daflu'r tatws, ac ar ôl 10 munud ychwanegwch bresych a moron. Mae'r cawl yn coginio am 10-15 munud arall a thaflu gwyrdd, halen.
Gwasanaeth: 4