- Ffiled cyw iâr - 7 darn
- Ham - 150 gram
- Caws - 200 gram
- Pineaplau - 100 gram
- Brawdiau Bara - 150 Gram
- Olew llysiau - 5-7 Celf. llwyau
- Halen - 3-5 Pinsiwch
- Pepper - 2-3 Pinsio
I gychwyn, mae'n rhaid torri'r caws a'r ham i mewn i blatiau tenau, ac ym mhob fin cyw iâr, gwneir toriad dwfn. Ehangwch y ffiledau trwy dorri a diswyddo, yna ychwanegu halen a phupur. Nesaf, rhowch ddarnau o gaws, ham a phîn-afal. Yna rholiwch y rholiau ffiled a rhwymwch yr ymylon gyda thocynnau dannedd. Yna rhowch bob darn mewn briwsion bara a ffrio.
Gwasanaeth: 14