- Taflen porc bach - 1 darn
- Tatws - 2 ddarnau
- Ciwcymbr ffres - 1 darn (bach)
- Slice seleri - 1 darn
- Iogwrt naturiol - 2 eitem. llwyau
- Morlys sbeislyd - 1 llwy de
- Paprika - 0.5 llwy de
- Halen - 1 darn (i flasu)
- Apple - 1 darn
Boilwch y tafod, croenwch, yna torri i mewn i giwbiau bach. Boil tatws mewn unffurf, yn lân. Peel Afal a chraidd. Ciwcymbr a seleri y byddwch chi'n ei olchi. Torrwch y tatws, afal, ciwcymbr a seleri i giwbiau. Rhowch bowlen a chymysgedd. Mewn powlen ar wahân, cymysgu iogwrt, ceffylau a phaprika. Salad tymhorol, halen i flasu
Gwasanaeth: 3-4