- Nettles - 200 gram
- Cnau Cnau Cnau - 25 gram
- Persli - 20 gram
- Persli - 20 gram
- Nionod werdd - 30 gram
- Finegr Afal - 1 llwy de
- Olew llysiau - 1 af. llwybro
- Sol - 1 Pwyso
- Wyau - 2 ddarnau
Peidiwch â thorri parseli'n fân a winwns werdd. Mellwch y cnau. Gwisgwch ddŵr berw neu dipiwch ef mewn dŵr berw am ychydig funudau. Taflwch y gwartheg mewn colander, tywallt y dŵr a thorri'r dail. Cymysgwch wartheg, persli a winwns gwanwyn, halen a thymor gydag olew llysiau a finegr seidr afal. Lledaenwch y salad ar blatiau, chwistrellwch cnau a'i addurno gyda sleisen o wyau wedi'u berwi. Archwaeth Bon!
Gwasanaeth: 4