- Cnau - 4 eitem. llwyau (unrhyw)
- Persli ffres - 4 eitem. llwyau
- Tym ffres - 4 Celf. llwyau
- Garlleg - 4 Dannedd
- Pupur Lemon - 0.5 - 1 Llwy de
- Breasts Cyw iâr - 4 Pieces
- Caws Glas - 200 gram
- Calch - 1 darn
Anwybyddwch y brostiau cyw iâr (y byddent yn dod yn wastad) Rhowch y caws Glas arnynt. Cymysgwch: cnau, teim, persli, garlleg wedi'i dorri, pupur. (gallwch chi gymysgu cynhwysion yn y prosesydd bwyd) Rhoi popeth ar y bronnau. Rholiwch yr arfau i mewn i gofrestr a chwistrellwch bob un mewn ffoil. Rhowch bopeth yn y stêm am 15-20 munud. Ar ôl coginio, caniatau i oeri ychydig. Yna tynnwch y ffoil a thorri'r gofrestr yn ddarnau. Chwistrellwch bob slice gyda sudd lemwn. Archwaeth Bon.
Gwasanaeth: 10