- Reis grawn hir - 1 gwydr
- Broth - 2 cwpan (Gellir ei ddisodli yn syml gyda dŵr.)
- Garlleg - 1 Dant
- Halen - 1/4 llwy de
- Olew olewydd - 1 af. llwybro
Reis arllwys i mewn i bowlen, rinsiwch yn dda. Mewn bowlen multivarka gosodwch y reis golchi, arllwyswch broth, halen. Yng nghanol y reis, ffoniwch ewin o arlleg. Nid oes angen i chi lanhau'r garlleg. Dewiswch y dull "Hydd yr hydd", mae'r amser coginio yn 30 munud. Ar ôl i'r rhaglen ddod i ben, agorwch y caead, taflu'r garlleg. Ychwanegwch yr olew olewydd a'r cymysgedd. Mae Rhys yn barod. Archwaeth Bon!
Gwasanaeth: 3