Prostokvasha a'i ddefnydd yn y cartref

Yn ein herthygl "Prostokvasha a'i gais yn y cartref" byddwn yn disgrifio sut y gallwch chi ddefnyddio iogwrt. Mae serwm yn cynnwys maetholion a sylweddau bioactif sy'n angenrheidiol ar gyfer ein organeb mewn ffurf hawdd ei dreulio, ac mae'n brotein. Mae blynyddoedd i 25 o bobl ychydig bychan yn dechrau colli màs cyhyrau. Mae ei gorff yn dod yn wyllt, ac ni fydd unrhyw hyfforddiant yn eich helpu, os yw'r prif ddeunydd adeiladu - mae'r protein ar goll. Mae protein llaeth, sydd yn y serwm, wedi'i amsugno'n dda iawn, gan fod y protein hwn yn agos at y protein sydd wedi'i gynnwys yn y gwaed. Ac ar wahân i hyn, mae'r serwm yn dal i fod yn gyfoethog o fitamin B2, sy'n ysgogi metaboledd braster a charbohydrad, ac mae hefyd yn gyfoethog mewn magnesiwm, ffosfforws, potasiwm a chalsiwm.

Os ydych chi, er gwaethaf y ffaith bod y serwm yn ddefnyddiol, nid ydych am ei yfed, gallwch ei ddefnyddio o leiaf fel cosmetig allanol. A bydd hyn yr un fath. Mae serwm yn cyflymu'r broses adfywio, yn ysmygu ac yn gwlychu'r croen, yn ei lanhau'n dda. Os ydych chi'n llosgi ar y traeth, yna ceisiwch wneud bath serwm, ychwanegu at y bath, ar dymheredd o 37 gradd, dau chwart o serwm a gorwedd am 10 munud mewn bath. Bydd cochni a phoen, fel llaw yn cael gwared. Un newyddion braf, mae'r serwm yn cael ei oddef yn dda gan y croen mwyaf sensitif, a phrofir hyn i chi'ch hun.

Bydd gwydraid o ewyn, os byddwch chi'n ei yfed yn y bore ar stumog gwag, yn lleihau'r croen oren bron i ddim byd. Mae hyn yn digwydd oherwydd bod y cydbwysedd halen dŵr wedi'i reoleiddio oherwydd cynnwys uchel potasiwm. O'r corff, mae hylif gormod yn dechrau cael ei ysgwyd, a chaiff slags a tocsinau eu golchi gyda nhw.

Cymerwch lond llaw o gangen, a phum disgyn o olew gwenith, cymysgwch â hanner litr o egen ac ychwanegwch y gymysgedd hwn i'r baddon. Bydd yn croesawu eich croen. Yn y serwm yw siwgr, fe'i gelwir yn lactos. O'i gymharu â siwgrau eraill, mae lactos yn wael hydoddol, ac o fan hyn mae'n cael ei amsugno'n raddol i'r coluddion, yn gwella peristalsis ac yn atal fflora golegol.

O freckles
Cymysgwch dri llwy fwrdd o gaws ewin a bwthyn. Gwnewch yn glir y croen a chymhwyswch fwg arno gydag haen denau ac ar ôl deng munud, golchi i ffwrdd gyda dŵr cynnes neu de gwyrdd.

Ar gyfer dwylo
Rydyn ni'n rhoi'r llaw i mewn i'r serwm sydd eisoes wedi'i gynhesu, gan ychwanegu ychydig o ddiffygion o olew jojoba, a phum munud byddwn yn dal ein dwylo yn y baddon hwn. Gyda llaw, mae'r weithdrefn hon hefyd yn cryfhau ac ewinedd.

Mae sebon gydag ewyn gyda phroblemau ychwanegol yn creu cregyn sy'n atal colli lleithder ac yn glanhau'r croen yn ofalus.

Mwgiau cartref sy'n gwella ymddangosiad y croen
Mwgwd ar gyfer yr wyneb gyda llaeth cytbwys
Cymerwch 2 lwy fwrdd o iogwrt. Llenwch eu hwyneb, a gadewch y mwgwd am 15 munud, golchwch hi gyda dŵr oer, a byddwn yn ychwanegu sudd lemon. Mae'r croen yn caffael lliw ysgafn.

Mwgwd gyda moron ar gyfer yr wyneb
Cymerwch 2 lwy fwrdd o sudd moron, 2 lwy fwrdd o laeth llaeth.
Rydym yn cymysgu sudd moron gyda iogwrt. Bydd y mwgwd yn cael ei ddefnyddio gyda swab cotwm, y gellir ei wlychu mewn blodyn calch, oregano neu gamer, neu mewn dŵr lafant neu mewn dŵr rhosyn. Bydd y mwgwd yn cael ei gymhwyso i'r wyneb am 10 neu 15 munud. Rydym yn golchi oddi ar y mwgwd gyda dŵr oer. Mae'r mwgwd hwn yn adfer y cymhleth.

Kefir yn mwgwd ar gyfer gwallt arferol a gorlawn
Cymerwch lawer o laeth llaeth a chymhwyso ar hyd hyd y gwallt. Byddwn yn tylino'r pen a'r tylino'r gwallt. Yna rhowch gap cawod ar eich pen, cynhesu'ch pen gyda thywel cynnes, ei ddal am bymtheg munud. Byddwn yn golchi'r gwallt gyda dŵr cynnes.

Glanhau'r wyneb gyda llaeth cytbwys
Gallwch lanhau'ch wyneb â golchi arferol, gallwch ddefnyddio lotion wedi'u coginio, sy'n cynnwys iogwrt. Er mwyn glanhau'r croen yn ddigon, mae swab cotwm yn llaith mewn llaeth cytbwys a rhwbio'ch wyneb yn dda.

Er mwyn glanhau croen celloedd marw, bydd y gymysgedd, a baratowyd ar sail kefir, yn effeithiol. Torrwch coet, ceir gwenith neu reis. I lwy fwrdd o flawd ychwanegwch laeth llaeth a dwyn i gyflwr y gruel. Rydyn ni'n rhwbio yng nghroen y gwddf a'r wyneb gyda symudiadau massaging, yna byddwn yn golchi i ffwrdd â dŵr cynnes.

Yn seiliedig ar y llaeth cytbwys, paratowch yr hufen exfoliating . Byddwn yn aeddfedu'r melyn, yn ychwanegu 100 ml o iogwrt. Yna ychwanegwch sudd hanner lemwn, 50 gram o fodca a'i gymysgu'n dda. Bydd hufen o'r fath yn gwbl lân ac yn cannu'r croen.

Nawr, gwyddom fod y llaeth coch a'i gais yn y cartref, bydd yn ddefnyddiol i'ch croen. Mewn colur poblogaidd, mae iogwrt yn boblogaidd iawn, gan ei fod yn hygyrch ac yn effeithiol iawn.