Priodweddau therapiwtig rhyw

Rhyw - peth pleserus, weithiau anweddus a doniol, sydd hefyd yn ddefnyddiol i gorff ac enaid. Mae rhyw yn gwneud i'r ymennydd dynol weithio'n well, oherwydd mae lefel y cortisol hormon a'r lefel adrenalin yn y broses o wneud cariad yn cynyddu, ac yn eu tro maent yn ysgogi gwaith mater llwyd, o hyn rydym yn dod yn fwy callach. Ond sut mae rhyw yn effeithio ar iechyd yn gyffredinol?

Priodweddau therapiwtig cysur rhywiol

Yn ôl meddygon, mae rhyw yn angenrheidiol i bobl, ar gyfer pleser ac ar gyfer iechyd. Ond pa mor ddefnyddiol yw rhyw i iechyd? Mae cynnwys "hormonau hapusrwydd" o ganlyniad i gynnydd mewn rhyw (yr angen i ddefnyddio siocled, i gynyddu'r hormonau hyn mae'n diflannu), diolch y mae wrinkles yn cael eu smoleiddio, ac mae'r terfyn uchaf yn diflannu am gyfnod amhenodol. Yn ogystal, mae rhyw yn atal diabetes yn dda. Ond nid dyna'r cyfan!

Daeth mamolegwyr i gasgliad anhygoel - nid oes gan y rhan fwyaf o fenywod â mastopathi fywyd rhywiol yn rheolaidd. Mae gwyddonwyr Americanaidd wedi sefydlu bod cam cychwynnol mastopathi yn cael ei arsylwi mewn 89% o ferched na allant sefydlu bywyd personol.

Mae ffaith feddygol arall wedi'i brofi: os yw menywod yn canfod mastopathi ffibrocystig, mae meddygon yn ei chynghori i fod yn feichiog, ac heb ryw, nid yw'n bosibl!

I fenywod, mae rhyw hefyd yn ddefnyddiol oherwydd ei fod yn offeryn ardderchog ar gyfer prosesau stagnant yn y pelfis bach. Yn yr achos hwn, mae'r partner pidyn yn chwarae rôl massager, yn ogystal, mae "naturiol", yn gwasgaru gwaed, yn achosi i'r fenyw a waliau'r fagina gytuno.

Ydych chi'n gwrthod rhyw oherwydd bod eich pen yn brifo? Yn ofer, oherwydd gall rhyw o ansawdd "wella" y pen pen! Mae pobl sy'n ymwneud yn systematig â rhyw yn llai tebygol o brofi salwch meddwl a difater. Esbonir hyn gan y ffaith bod endorffinau yn ystod orgasm yn mynd i mewn i'r llif gwaed, sy'n lleddfu iselder ac yn gwella hwyliau.

Profwyd bod y system imiwnedd yn dibynnu ar y wladwriaeth emosiynol. Teimlo'n dda - hwylio llai, ac i'r gwrthwyneb. Mae serotonin yn hormon rhywiol arall a all gryfhau'r system imiwnedd fel bod y siawns o ddal y ffliw yng nghanol epidemig yn cael ei leihau mewn 2 waith! Dull da i gefnogi'ch corff yn ystod diffyg fitamin y gwanwyn, dde? Mae'r hormon ocsococin (hefyd yn hormon rhyw) yn gwarchod bronnau tiwmor malaen.

Yn yr 20fed ganrif, daeth afiechydon y galon yn ddiffygiol, gan nad oedd y gweithleoedd yn gallu dyrannu amser ar gyfer rhyw, a bod rhyw reolaidd yn lleihau'r tebygolrwydd o gael trawiad ar y galon a chael strôc mewn dau. Mae pobl sy'n ymgysylltu'n egnïol mewn rhyw yn gweithio allan y cyhyrau'r galon, y cylchrediad gwaed a thôn y corff yn ei gyfanrwydd yn gwella.

Bydd rhyw yn helpu i anghofio am ladddegwyr: mae acne yn diflannu, fel petaech chi'n ymweld â chosmetolegydd da, mae symptomau PMS yn cael eu lleihau. Mae'r piliau cysgu gorau yn hwyliog gyda'r nos, ar ôl yr un peth, mae'r corff yn ymlacio ac yn gallu cysgu heb unrhyw broblemau. drwy'r dydd.

Yn ychwanegol at hyn oll, mae gan ryw ddadwenwyno - mae'r gwaed ar amser rhyw yn dechrau cylchredeg yn gyflymach, gan buro ein corff o tocsinau.

Rhyw - ateb pleserus am golli pwysau

Pan fydd gennym ryw, rydym yn gwario rhywfaint o galorïau. Mae maethegwyr wedi cyfrif faint - mae menywod yn ystod orgasm yn colli 112kal. Os nad oedd orgasm am ryw reswm, mae'n rhaid ei efelychu o reidrwydd. I gael cysur, meddyliwch am y ffaith y bydd y calorïau'n cael eu gwario fwy na 5 gwaith, a bydd hanner cilogram o bwysau yn mynd i ffwrdd.

Yn gyffredinol, mae'r weithred rywiol ei hun yn feddiannaeth sy'n defnyddio ynni. Edrychwch ar eich pen eich hun: tynnu llosgiadau 10-80 o galorïau. Mae rhoi condom yn 6kcal, ond os byddwch chi'n ei roi ar eich ceg, mae 350 kcal yn cael ei losgi. Gosodwch losgi 326 o galorïau, "cenhadwr" - 8 calorïau, "llidwyr" yn llosgi 510 o galorïau. Mae Aesli yn ystod y defnydd o ryw yn cynnwys elfennau o gymnasteg yr awyr ac acrobateg, yna bydd calorïau'n cael eu llosgi hyd yn oed yn fwy, er enghraifft, mae gosod llosgiadau "candelabrum Eidaleg" ar unwaith yn 912 kcal.

Os nad ydych chi'n hoffi eistedd ar deiet neu os nad ydych yn hoffi bod yn anodd cyfyngu ar y diet neu gymryd rhan mewn efelychwyr haearn, yna rhowch flaenoriaeth i'r "efelychydd byw" a cholli pwysau wrth brofi'r boddhad.