Prif egwyddor aromatherapi o unrhyw gyfeiriad yw defnyddio olewau hanfodol pur o darddiad planhigyn. Maent yn sylweddol wahanol i'r olewau yr ydym yn eu defnyddio i goginio. Wedi'r cyfan, mae olewau hanfodol yn ddarnau puro o blanhigion.
Maent yn llawer ysgafnach na dŵr, yn tân, yn gyfnewidiol iawn ac yn gallu anweddu ar dymheredd yr ystafell, gan eu bod fel arfer yn cael eu cymysgu ag olewau eraill. Gan fod olewau hanfodol wedi'u crynhoi'n fawr, caiff eu dos ei fesur mewn diferion.
Mae olewau hanfodol yn ddarnau naturiol o blanhigion. Mae cael olew hanfodol yn dasg sy'n cymryd llawer iawn o amser. Er enghraifft, mae angen casglu petalau blodau neu ddail ar amser penodol, fel arall bydd yn effeithio ar ansawdd. Mewn aromatherapi dim ond yr olewau aromatig purnaf sy'n cael eu defnyddio, oherwydd dim ond olewau o'r fath sy'n ei gwneud hi'n bosibl cyflawni effaith therapiwtig well.
Mae olewau hanfodol yn cael eu tynnu o ddail planhigion, resiniau pren, cnewyllyn cnau, petalau blodau a phennau. Fe'u defnyddir i roi arogl ysgafn i'r ysbryd, tra'n cymryd cawod, ac ati.
Mae strwythur moleciwlau olewau hanfodol yn ei gwneud hi'n hawdd treiddio'r croen. Olewau hanfodol am ganrifoedd a ddefnyddir at ddibenion meddygol, gan ofalu am y corff i adfer lliw iach a disgleirio'r croen.
Priodweddau therapiwtig wrth ofalu am y corff gydag olewau hanfodol.
Cynhaliodd gwyddoniaeth fodern nifer fawr o astudiaethau sy'n profi bod olewau hanfodol yn cael effaith ataliol effeithiol ar bob system o'n corff. Ar yr un pryd, mae gan y corff â defnydd o olewau hanfodol effaith feddal bioreoleiddiol. Os caiff ei ddefnyddio'n gywir, ni chaiff sgîl-effeithiau eu hachosi. Mae canlyniad cadarnhaol ar grynodiadau isel o olewau hanfodol, sy'n bwysig iawn wrth eu defnyddio. Cyflawnir effaith therapiwtig olewau hanfodol trwy ymateb y corff dynol iddynt. Yn hyn o beth, nid yw triniaeth â chynhyrchion naturiol, yn enwedig olewau hanfodol, yn digwydd mor gyflym ag y dymunem. Mae ymateb y corff yn dibynnu ar gryfder y system imiwnedd, oedran, cyfnod y clefyd, yn ogystal â ffordd bywyd y person, ac ati. Yn hyn o beth, mae angen i bobl sy'n gofalu am eu hiechyd eu hunain ac sydd am ddefnyddio meddyginiaethau naturiol fod yn amyneddgar. Mae defnydd dyddiol o olewau hanfodol fel effaith anadlu yn helpu i gynyddu ymwrthedd y corff i wahanol glefydau, viral neu heintus. Mae olewau hanfodol yn diheintio'r aer yn yr adeilad, yn gwella awyru'r ysgyfaint, yn lleihau blinder, yn cynyddu gallu gweithredol yr organeb, yn lleihau effaith negyddol yr amgylchedd ac alergenau cemegol.
Effaith olewau hanfodol ar y corff dynol.
Mae gan olewau hanfodol naturiol yng nghyfansoddiad asiantau biolegol weithred aml-gyd-fynd, amlbwrpas ac amlbwrpas ar ein corff. Mae hyn oherwydd bod cyfansoddiad olewau hanfodol yn cynnwys llawer o elfennau sy'n debyg o ran strwythur cemegol a gweithred fferyllol i gyfansoddion o darddiad mewnol - gallant eu cynhyrchu gan y corff ei hun er mwyn dod â'r system ffisioleg ddynol yn ôl i fod yn normal. Gan gyfrannu at ein corff, yn arbennig, i'r gwaed a'r lymff trwy'r ysgyfaint a'r croen, mae'r cydrannau o olewau hanfodol yn cael eu cynnwys yn syth yn y synthesis o ensymau, hormonau, fitaminau. Mae olewau hanfodol yn mynd trwy'r meinweoedd, yn eu symbylu a'u cryfhau. Gyda chydrannau gwaed a lymff o olewau hanfodol yn cael eu cario trwy'r corff. Gellir diddymu rhai cydrannau o olewau hanfodol, mynd i mewn i biliau biliau, afu neu GASTROINTESTINAL TRACT o organeb wrth orchfygu; Mae eraill, sy'n mynd i mewn i'r ysgyfaint, yn cael eu heithrio; mae'r rhai a weithredodd trwy'r arennau wedi'u heithrio yn yr wrin. Mae gradd anwadaldeb olewau hanfodol yn dibynnu ar yr amser y maent yn aros yn y corff yn ystod y cyfnod.
Mathau o olewau a'u defnydd i ofalu am y corff a'r croen.
Mae olewau gofal corff yn ymlacio'n dda iawn. Dyma'r mathau o olewau a'u heffeithiau cadarnhaol ar y corff.
- Mae menyn o gnau macadamia yn ysgafnhau'r croen, diolch i'r fitaminau a'r mwynau sy'n ffurfio ei gyfansoddiad. Fe'i defnyddir ar gyfer tylino cyffredinol y corff.
- Mae olew Jojoba yn gynnyrch gofal croen da. Mae'n dda iawn yn treiddio i'r croen, yn cadwraeth ac yn rheoleiddio ei lleithder, yn gofalu amdano, yn addas ar gyfer unrhyw fath o groen.
- Defnyddir olew almond ar gyfer gwneud cymysgeddau tylino. Gall fod yn ddefnyddiol i ofalu am groen plentyn.
- Argymhellir defnyddio olew o'r cluniau i'w ddefnyddio i ofalu am groen sych a diflannu, gan fod ganddo effaith feddalu ar y croen sych.
- Mae olew germau gwenith yn cynnwys asid hanner lininoleig, yn cynnwys llawer iawn o fitaminau E, A a B. Mae olew germau gwenith yn cefnogi swyddogaeth cyhyrau a chwarennau yn y corff, yn arbennig o addas ar gyfer croen sych a heneiddio, ac ar gyfer trin clefydau croen.
- Mae olew afocado'n treiddio'n dda drwy'r croen, gan fod ganddo fitaminau ac asidau brasterog yn ei gyfansoddiad. Argymhellir yr olew hwn ar gyfer croen sych a diflannu oherwydd ei effaith maethol cryf.
- Mae olew sesame yn cynnwys nifer fawr o asidau brasterog. Er enghraifft, mae hanner yn asid linoleic. Mae Sezamol yn gynhwysyn gweithgar mewn olew sesame, sy'n amsugno pelydrau uwchfioled ac yn atal prosesau ocsideiddio. Mae'r eiddo hyn yn ein galluogi i ystyried olew sesame fel ffordd effeithiol o ddiogelu yn erbyn golau haul uwchfioled.
- Mae gan olew mintys vasoactive, eiddo gwrthficrobaidd, antiseptig ac eiddo gwrthlidiol, yn atal cynnydd yn nhôn y gwythiennau intracranial, a gall hefyd effeithio ar all-lif y gwaed drwy'r gwythiennau allanol. Peppermint, mint olew hanfodol a menthol yw'r modd y mae gweithdrefnau meddygol yn cael eu perfformio. Defnyddir olew mintys hanfodol neu broth mintys ar gyfer plant ymdrochi sy'n dioddef o scrofula neu rickets.
- Defnyddir olew hanfodol Anise ar gyfer asthma neu afiechydon broncial, gan fod ganddo effaith ddisgwyliedig. Mae datrysiad dŵr Anise yn antiseptig, yn cryfhau'r coluddion, yn gwella treuliad.