Os yn fy mhlentyndod, roeddwn i'n gwybod y mynegiant "Gorfywiogrwydd a diffyg sylw" Efallai na fyddwn yn cael eu hongian gyda'r holl labeli ofnadwy: "anatal, slovenly, sprawling." Daeth fy nghyfnod cyntaf mewn kindergarten i ben mewn cornel. Roedd llyfrau nodiadau fy ysgol yn cynnwys sylwadau caustig yr athro: "Mae cyw iâr yn ysgrifennu, nid yn ferch ysgol!" A beth am ddyddiadur: "Rwy'n rhedeg o gwmpas y desgiau a chlywed," "Fe wnes i weiddi yn y wers canu." Beth oedd hi'n gweiddi? Pam? Dwi ddim yn cofio ...
Nid oedd neb eisiau bod yn ffrindiau gyda merch rhyfedd, lletchwith, a fyddai'n dechrau chwerthin allan o le, yna yn ymyrryd â phobl eraill â straeon chwerthinllyd, yna byddai'n diflasu i ddagrau am ddim rheswm ... Dydw i ddim ar fy mhen fy hun. Ym mhob ystafell ddosbarth neu grŵp meithrin, mae yna chwerwder o'r fath. Mae angen Šustricka bach i groesi trothwy ysgol neu feithrinfa feithrin, mae nifer o ddiffygion yn syrthio ar ei ben anhrefnus. Ac yn y cartref, ni all rhieni anhyblyg ymdopi â theimlad treisgar y plentyn. O ganlyniad, mae'n cyfuno enw da anadferadwy, wedi'i ddifetha, yn anodd ei ddysgu. Ond y "dyn gwael" yn unig oherwydd ei fod yn dioddef o orfywiogrwydd, prin yw'r anhwylder mwyaf cyffredin o'r system nerfol. Ond nid y diffyg yw gorfywiogrwydd, ond anffodus y plentyn. Mewn fforwm diweddar ym Moscow, "Diogelu iechyd plant yn Rwsia," cyhoeddwyd mai dim ond yn ein gwlad y cofnodir syndrom gorfywiogrwydd a diffyg sylw (ADHD) mewn dau filiwn o blant!
Fel rheol, mae rhieni'n dechrau deall bod rhywbeth yn anffodus gyda'r plentyn, tua pedair oed. Ymddengys fod y plentyn yn tyfu yn smart, yn chwilfrydig, ond ni all ganolbwyntio ar unrhyw beth: gwrando ar stori dylwyth teg - mae'n ofynnol i baent, peidio â gorffen, ddigon o ddylunydd. Ni all y fan a'r lle yn eistedd yn dal i fod am ail: yn troelli'n gyson, yn neidio i fyny, rhywbeth yn cyffwrdd â'i ddwylo. Ac er ei fod wedi bod ar y gweill drwy'r dydd, mae hefyd yn symud mewn ffordd rhyfedd: mae'n swnio'n sydyn, yn cwympo ar rwystrau. Hyd yn oed yn waeth yw'r sefyllfa gydag ymddygiad: mae ymosodedd yn cael eu disodli gan fwynhau hwyl anghyfyngedig. Mae'r plentyn yn gyflym iawn yn blino, ond po fwyaf sy'n blino, y mwyaf y mae'n ei fagu. Mae'n ymddangos ei fod am gyfathrebu, ond nid yw'n gwybod sut i adeiladu perthynas hirdymor, mae'n ymuno â gemau grŵp gydag angerdd, ond yn gyflym mae'n dod yn oer. Mewn sgwrs nid yw'n gwrando ar yr ymyriad, ymyrraeth. Ond, fel rheol, mae hyn i gyd yn cael ei ddileu i nodweddion o ddysgeidiaeth, argyfyngau o oedran anodd, addysg wael. Mewn modd llawn, mae rhieni yn deall difrifoldeb y broblem, pan fydd yn rhaid i blentyn groesi trothwy y dosbarth cyntaf. Mae ein haddysg uwchradd wedi'i gynllunio ar gyfer plentyn ar gyfartaledd, heb unrhyw syndromau. Ond mae'r ysgol yn arbennig o anoddef i blant hyperactive: swnllyd, sloppy, anghyfforddus. Oes, mae yna ysgol! Ni fydd difyrru tawelwch yn goddef naill ai'r adran chwaraeon na'r stiwdio gelf.
Dyna pam mae angen i chi ddechrau cywiro'r sefyllfa cyn gynted ag y bo modd. Yn gyntaf oll, mae angen i chi gydnabod i chi eich hun bod eich plentyn yn arbennig, a does neb ar fai amdano: na chwi chi, nac ef, nac unrhyw un arall. Peidiwch â'ch gadael ar eich pen eich hun gyda'ch problemau. Ceisiwch ddangos y plentyn i arbenigwr da, ac yn ddelfrydol dau: niwrolegydd a seicotherapydd. Os nad oes arbenigwyr cymwys yn agos atoch chi - chwilio am gymaint o wybodaeth â phosibl am yr amod hwn. Rhaid inni ddeall ar unwaith: nid yw clefyd yn gorfywiogrwydd, ond mae statws seicolegol arbennig y gellir ei gywiro, ond heb ei gywiro i'r diwedd, ac ni allwch droi eich shustrick yn ddiffuantrwydd cyfansawdd trwy unrhyw fodd. Yr hyn y gallwch chi ei helpu mewn gwirionedd yw addysgu rhywun bach i fyw mewn cytgord â'i hun ac eraill, i roi cyfle iddo astudio fel arfer.
Y ffordd symlaf o gywiro yw meddyginiaeth. Ond mae cyffuriau seicotropig a nootropig a ragnodir ar gyfer ADHD yn cael sgîl-effeithiau difrifol iawn a chymhleth gyfan o wrthdrawiadau. Ac mae'n bwysig cofio: ar ôl eu symptomau tynnu'n ôl fedru dychwelyd gyda grym tripled. Yn gyffredinol, gellir eu cymryd yn unig o dan reolaeth llym y meddyg ac am arwyddion gwirioneddol ddifrifol. Mae yna ddulliau mwy ysgafn hefyd. Mae`r dda iawn yn helpu gymnasteg cywiro arbennig, sy'n caniatáu "rewire" maes modur cyfan y plentyn eto, i ddechrau ei ddatblygu ar hyd y llwybr arferol. Ac ers i'r gwaith o ddatblygu sylw yn ymateb yr un rhannau o'r ymennydd fel y maes modur, mae crynodiad y plentyn yn cynyddu, mae pryder yn lleihau, mae'r tensiwn cyffredinol yn gostwng. Ond er mwyn cyflawni'r effaith, bydd angen cynnal dosbarthiadau bob dydd am ddwy i dair blynedd. Fel arfer, mae gymnasteg yn cael ei ategu gyda gwersi gyda therapydd lleferydd a diffygyddyddydd, cwrs o fitaminau a meddyginiaethau homeopathig. Ond mae'n bosib y bydd yn wirioneddol helpu plentyn hyperactive yn unig trwy newid ei ffordd a'i ffordd o fyw. Creu diwrnod cyfforddus i'r plentyn a'i ddilyn gydag ef yn glir. Treuliwch fwy o amser yn yr awyr agored, lle nad oes raid i chi gyfyngu ar ryddid y plentyn. Gwyliwch am fwyd. Mae plant o'r fath yn cael eu gwahardd mewn coffi, diodydd carbonedig, siocled. Mae awgrym bod yfed gormod o siwgr, cynhyrchion sy'n cynnwys gwelliannau blas cemegol (sodiwm glutamad), yn cyfrannu at ddatblygiad gorfywiogrwydd. Ceisiwch osgoi lleoedd llawn, teithiau aml mewn trafnidiaeth gyhoeddus. Cyfyngu ar waith ysgol-gyfan. Peidiwch â gadael i'r plentyn orweithio. Ceisiwch atal fflach ar y gweill bob amser.
Mae angen cyfyngiadau llym ar eich plentyn i'r hyn a ganiateir. Ond byddwch yn barod am y ffaith y bydd yn profi cryfder yn gyson. Peidiwch â gadael i'r plentyn eich trin â hysterics. Osgoi nodiadau hir. Dylai eich holl sylwadau a'ch gofynion fod yn hynod o benodol a chlir. O waelod y galon, canmolwch y plentyn am unrhyw lwyddiannau, hyd yn oed y rhai mwyaf cyffredin. Cofiwch ddod o hyd i faes lle bydd eich plentyn yn llwyddiannus. A chofiwch: mae yna lawer o achosion lle bydd eich plentyn hyfryd yn gallu llwyddo llawer mwy na'i gyd-ddisgyblion dawel: ar y llwyfan ac yn yr allfa ddaearegol, mewn newyddiaduraeth a chwaraeon, hysbysebu a gwleidyddiaeth - lle bynnag y mae dynameg, cariad o risg, y gallu i wneud penderfyniadau ansafonol , dychymyg a greddf.