Cychwynwch, byddwch chi'n iachach ...
Fel arfer, mae'r egwyddor hon yn cael ei arwain gan bediatregwyr profiadol, pan fydd y cwestiwn o fwydo yn y fwydlen babi. Gadewch i ni ailadrodd: mae system dreulio plant hyd at flwyddyn oed ac yn fregus iawn, dylai unrhyw arloesi yn niet y babi fod yn amserol ac yn briodol. Ac nid yw'r amlygiad o alergeddau a ymddangosodd ar ôl y "cam-drin" o ffrwythau ac aeron, peidiwch ag ychwanegu iechyd i'ch babi, ond, i'r gwrthwyneb, gallant daflu'r cynllun bwydydd cyflenwol a chydnabyddedig â bwydydd newydd am ychydig wythnosau. Ar y cyfan, mae pediatregwyr yn cadw at y rheol bod y llai o gynhyrchion yn y bwydlen yn cael eu dewis yn y gorffennol flwyddyn, po fwyaf o siawns y mae ei lwybr gastroberfeddol yn parhau'n iach, dyma'r achos pan fo amrywiaeth yn fwy o elyn na ffrind. Pa? Mae pob cynnyrch newydd mewn diet babi mewn straen mewn straen am ei system dreulio. Os yw pwysau o'r fath yn dilyn un ar ôl y llall, yna nid oes ganddo amser i addasu i'r radd flaenaf o ran arloesi, fel petaech yn gwneud taith o gwmpas y byd pan oedd yn rhaid i chi ymweld â Tokyo, Rhufain, Beijing a Llundain mewn wythnos, gyda'r holl ganlyniadau teithiau hedfan, aros yn ddiflas mewn meysydd awyr, llety mewn gwestai. Ym mhob cynnyrch newydd, mae'n rhaid i gorff y mochyn fod mewn pryd i ddod i arfer, addasu, dysgu sut i'w dreulio'n iawn, a dim ond gwerthfawrogi'r blas. Felly, mae darganfod yn y gardd fefus neu fafon aromatig aeddfed. Peidiwch â rhuthro i realeiddio ei phlentyn, mae'n well ei fwyta'ch hun! Ac, yn anuniongyrchol, bydd y babi yn ei cheisio ynghyd â'ch llaeth y fron. Ac hyd yn oed os na fydd hyn yn digwydd oherwydd y ffaith bod plentyn yn bwyta cymysgedd artiffisial, er enghraifft, peidiwch ag anghofio ei fod â'i holl fywyd o'i flaen, ac y flwyddyn nesaf bydd yn falch o fwyta'r cyfan!
Oed fel rhwystr
Mae hyn wedi bod yn gyfraith ers tro i famau ifanc: hyd at 6 mis nid oes angen unrhyw beth ar y babi, heblaw am laeth y fron. Nid yw'r naill na'r llall, nac yn dopaivanii. Y cyfan sydd ei angen ar y plentyn, mae'n dod o laeth y fam. Os yw'r babi ar fwydo artiffisial neu gymysg (llaeth + cymysgedd), gall cyflwyno bwydydd cyflenwol ddechrau am fis neu ddau yn gynharach (o 4.5-5 mis). Cymerir y penderfyniad ar ddechrau bwydo cyflenwol ar gyfer y babi artiffisial gan y pediatregydd sy'n ei wylio, ar sail ei ddatblygiad. Mae'n digwydd bod y plentyn yn cael pwysau gwael ar y cymysgedd, a gall y meddyg gynghori ei mam i ddechrau darganfod yn gynnar. Neu mae'r mochyn yn dioddef rhwymedd, ac yna mae'n debyg y bydd y pediatregydd yn gwneud penderfyniad ynghylch cyflwyno llysiau a ffrwythau i fwydlen y plentyn (lle mae ffibr wedi'i gynnwys, sy'n ysgogi peristalsis coluddyn) yn gynharach nag mewn 6 mis. A oedd y plentyn yn troi 6 mis oed? Hyd yr amser hwn, dim ond llaeth y fam a fwydodd ef? Ac yna ym mha fath o fwydydd cyflenwol (llysiau, ffrwythau neu grawnfwydydd) i ddechrau, dylai'r pediatregydd hefyd ddeall. Os nad oes arwyddion arbennig ar gyfer un arall, mae'r llysiad cyntaf, fel rheol, yn llysiau. Mae gan feddygon ofn ei gychwyn gyda ffrwythau, oherwydd, ar ôl blasu ffrwythau melys, bydd gourmet bach wedyn yn troi i ffwrdd oddi wrth zucchini a thatws ffres. Os yw eisoes yn gyfarwydd â llysiau, yna gallwch chi ei wahodd i roi cynnig ar afal.
The Toadstool
Ein dewis: maint canolig, blasus a bregus, wedi'i dyfu yn yr Wcrain. Rhywbeth, ac mae gennym ddigon o afalau. Os yw'r babi yn dueddol o alergeddau, mae'n well rhoi blaenoriaeth i fathau gwyrdd. Ac un tipyn arall: peidiwch â rhuthro i droi i ffwrdd oddi wrth afalau gyda thyll mochyn. Mae ffrwythau rhy "di-haint" yn dystiolaeth o blaid y cemegau sy'n eu helpu, yn tyfu mor berffaith. Dylid croesi'r afalau ar grater dirwy (plastig, nid haearn) ac yn cynnig melyn o 1/2 llwy de ar gyfer y sampl gyntaf. Os bydd y cydnabyddiaeth yn cael ei basio heb ganlyniadau "amheus" (brech, torri stôl, ymddygiad aflonyddus y babi), y diwrnod wedyn gellir cynyddu swm y pure afal, o fewn wythnos, gan ddod â hanner neu hyd yn oed afal cyfan. Ni ddylid mireinio tatws mân gyda siwgr, ond mae amrywiaeth o afalau mae'n well dewis dim rhy sour ... Mae gan yr afal un ansawdd mwy defnyddiol, mae'n gweithredu ar y stumog fel amsugnydd naturiol: mynd i mewn i gorff afal, fel sbwng, yn ei lanhau. Os yw'r babi yn ei fwyta'n bleser, rhowch tatws ffres newydd iddo NCU phob bwydo. Dim o reidrwydd bob tro rhwbio afal wedi'i gratio, crafu llond llwy de o mwydion a bwydo'r babi.
Mefus Aromatig
Mae mefus yn wirioneddol frawdurus a blasus iawn. Ond, ar yr un pryd, ac yn anodd iawn. Yn gyntaf, mae'n alergenig iawn. Ac os yw'ch plentyn yn dueddol o alergeddau neu os ydych chi, neu eich priod yn dioddef o alergedd i fefus, mae'n well na fydd eich babi yn cynnig o gwbl. Yn ail, mae mefus yn gynnyrch "cymhleth" iawn ar gyfer system dreulio anaeddfed y mochyn, ac rydych chi'n gwybod pam, oherwydd yr hadau bach sy'n clogio'r coluddion, ac, yn ôl un fersiwn, yn achos adweithiau alergaidd i'r aeron hwn. Yn drydydd, oherwydd ble a sut mae'r mefus yn tyfu (yn ymarferol ar y ddaear), mae'n bosibl ei fod yn beryglus fel cludwr wyau mwydod, sydd, os yw'r aeron yn cael eu golchi'n wael, yn syrthio i'r corff, gan achosi llawer o drafferth i'r plentyn a'i rieni. ffordd o wrthwynebu mwydod mae pediatregwyr yn cynghori mefus nid yn unig yn ymwneud â golchi, ond hefyd i gawod â dŵr berw cyn ei ddefnyddio. Ni fydd yn rhaid blasu pob un o'r "gwyrthiau sydd wedi'u scaldio". Felly, gadewch i ni grynhoi: gyda mefus mae'n well peidio â rhuthro. Yn ôl rhai pediatregwyr, gall plentyn wneud heb yr aeron cyn 3 blynedd. Os ydych chi'n dal i fod eisiau trin y mochyn, mae'r babi yn fwy na 9-10 mis oed, ac nid yw'n tueddu i adweithiau alergaidd, yna gwnewch y canlynol: Gwenwch y mefus yn drylwyr o dan y dŵr, yna cuddiwch yr haen uchaf gyda hadau bach a chynnig y cnawd persawrog sydd wedi'i sgramblo ar brawf. Oeddech chi'n ei hoffi? Yn ystod y dydd, ni wnaethoch sylwi ar unrhyw ganlyniadau? Y diwrnod canlynol gallwch gynyddu'r nifer. Ond yr un peth, hyd yn oed gyda'r senario mwyaf llwyddiannus, ni ddylai nifer yr aeron y gellir eu camarwain plentyn bob dydd fod yn fwy na 2-3 mefus. Mwy i'n melysion bach ac nid ydynt.
Cherry a cherry
Cherry - nid yw'r ffrwythau'n alergenig. Mae ceirios melys hyd yn oed yn well: ac nid alergenig. a melys. Yr unig cafeat: os yw'r mochyn yn tueddu i fod yn rhwym, yna gyda cherry mae angen i chi fod yn fwy gofalus, yn enwedig gyda'r sudd ohoni, mae'n gweithredu ar y broses o gywiro'r coluddion. Gellir cynnig ceirios i'r plentyn yn y ffordd ganlynol: ei dorri, gan wirio nad oes ganddo llyngyr, a thynnu allan yr asgwrn, gadewch i'r crwyn sugno'r mwydion sudd. O ceirios gallwch chi wneud sudd, paratoi cyfarpar, ac ar gyfer plant hŷn - pwdinau. Mae hyn i gyd yn berthnasol i geirios.
Apricot Aur
Mae Apricot yn ffrwythau brenhinol. Fel unrhyw ffrwythau oren, mae'n storfa o garoten, potasiwm, pectin a fitamin C. Ac, yn wahanol i ceirios, mae'n gweithredu'n ddidrafferth, gan ysgogi'r coluddyn i weithio fel cloc. Ac os yw'r babi yn dueddol o fod yn rhwym, mae'n debyg y bydd eich pediatregydd yn ei gynghori i gynnig picîn neu sudd apricot iddo (mae hyn yn berthnasol i fabanod dros 7-8 mis oed). Gallwch geisio cyfuno bricyll gyda ffrwythau eraill neu hyd yn oed llysiau. Gyda llaw, mae bricyll yn dylanwadu'n berffaith ar archwaeth y briwsion, gan ei gynyddu. Nid yw Apricot, fel rheol, yn achosi alergeddau, mae organeb y plant yn ei weld yn ffafriol, fodd bynnag, byddwn ni'n rhoi'r cnawd unwaith eto, gan osgoi'r croen llym.
Llyn Laser Du
O ran llus, mae pawb yn cofio ar unwaith ei fod yn cyfrannu at iechyd y llygaid ac yn cael effaith dda ar weledigaeth (diolch i provitamin A). Ond ychydig iawn o bobl sy'n gwybod bod llus yn cynnwys tannin, sydd â diheintydd ac effaith gwrthlidiol, a phectin, sy'n amsugno gwenwynau a thocsinau o'r coluddyn. Felly, argymhellir ei ddefnyddio mewn anhwylderau coluddyn. Ond ni all plant sydd â stôl arferol atal blas purus llus yn ystod y tymor. Nid yw llus yn achosi adweithiau alergaidd, ond byddwch yn barod am y ffaith y bydd carthion y briwsion y dydd pan fydd yn bwyta pure llusar yn cael eu paentio yn unol â hynny. Yn ei ffurf buraf, mae'n annhebygol y byddwch yn cynnig harddwch y goedwig hon i fwynen, ond gellir ei ychwanegu at y mash neu jeli wedi'i ferwi o 11 mis.
Rheolau ymddiheuro
Ac yn olaf, mae ychydig o reolau ar gyfer gwneud ffrwythau ac aeron, os na fyddwch chi'n eu rhoi yn ffres. A hefyd y rheolau bwydo cyflenwol. Os yw'n gwestiwn o'r cydnabyddiaeth gyntaf, dylai'r pure ffrwythau neu'r sudd fod yn anghymesur (yn cynnwys un ffrwyth). Yn ogystal â lleihau'r llwyth ar system dreulio'r plentyn, bydd y rheol hon yn eich helpu i benderfynu beth a achosodd alergedd y babi, os oedd, wrth gwrs, yn ymddangos ar ôl cyflwyno bwydydd cyflenwol. I ddechrau'r cydnabyddiaeth gyntaf gyda hyn neu fod y ffrwyth hwnnw'n well o hanner llwy de, gan ddod â swm y tatws neu sudd yn raddol i 100 g. Gall hyn gymryd ychydig wythnosau. Fel y pwri ffrwythau cyntaf, fe'ch cynghorir fel arfer i gynnig afal neu gellyg i'r babi (os oes gan y babi stôl wan). A yw'r mochyn yn tueddu i alergeddau ac anhwylderau bwyta, a oes ganddo stumog bregus? Rhowch tatws mashed iddo ddim o afalau ffres, ond gan rai wedi'u pobi. I wneud hyn, golchwch yr afalau, eu torri mewn sleisen, eu gosod mewn sosban, ychwanegu ychydig o ddŵr a rhoi tân araf. Dros amser, mae'r ddau datws a suddiau ymladd yn dod yn gyd-gyd-destun (sy'n cynnwys dau ffrwyth neu fwy). Hefyd, mae cymysgeddau o ffrwythau â llysiau yn cael eu caniatáu, er enghraifft, sudd moron-afal neu garot-apricot. Gellir ychwanegu ffrwythau ac aeron at grawnfwydydd, purys llysiau, i baratoi oddi wrthynt yn cyfansoddi a mochyn bach ar gyfer plant bach, yn barod i ddathlu eu pen-blwydd cyntaf. Fel y gwyddoch, mae prydau ar gyfer plant hyd at flwyddyn a hanner yn well peidio â melysu. Yn ddiweddarach, mae'r plentyn yn dod yn gyfarwydd â siwgr, yn well. Os na allwch wneud heb melysydd, oherwydd bod y ffrwythau yn rhy asidig, ychwanegwch ychydig o ffrwctos, ac wrth gyfansoddi yn hytrach na siwgr, gallwch ddefnyddio rhesins. Taflwch dyrnaid o resins mewn dw r oer, a phryd y mae'n boilsio, ychwanegwch afalau neu ffrwythau ac aeron eraill, gorchuddiwch â chaead a diffoddwch y ffwrn ar ôl munud. Mae'r compote yn barod!