Ffiled twrci yn Siapaneaidd

Cynhwysion. Rhoes ni mewn powlen y cymysgydd arlleg wedi'i gludo, chili (heb hadau a ffrwythau Cynhwysion:

• Briw Twrci - 500 gram
• garlleg - 1 dant
• Pili pupryn - 1 darn
• past miso - 2 Celf. llwyau
• sinsir ffres - - I flasu
• dŵr - - I flasu
• olew sesame - 2 llwy de

Cyfarwyddiadau

Cynhwysion. Rydyn ni'n rhoi powlen y garlleg wedi'i gludo mewn powlen, pupur chili (heb hadau a choesau), sinsir ffres, past miso (wedi'i werthu mewn archfarchnadoedd yn yr adran ddwyreiniol), a dwr bach. Mwynhewch i gysondeb y past unffurf. Torrwch y ffiled twrci yn ddarnau bach, a'i roi mewn powlen. Yna, byddwn yn symud y màs sy'n deillio o'r cymysgydd. Ewch yn dda, fel bod y twrci yn cael ei gymysgu'n gyfartal â'r marinâd. Gorchuddiwch y bowlen gyda ffilm bwyd a'i roi yn yr oergell am 1 awr. Wedi'i ferinio am awr rydym yn cymryd y cig allan o'r oergell, a'i roi ar dywel papur fel bod y marinâd ychwanegol yn cael ei amsugno. Mewn padell ffrio, cynhesu ychydig o olew sesame (mewn egwyddor, gallwch chi ac mewn padell hollol sych), gosodwch slices poeth twrci ar frys. Croeswch y twrci, yn gyfan gwbl, tua 9 munud dros wres canolig. Yn ystod yr amser hwn, wrth gwrs, rhaid troi'r cig sawl gwaith, fel bod y darnau wedi'u ffrio'n gyfartal. Mae cig o dwrci yn Siapan yn barod. Gweini gyda'ch hoff ochr ochr (reis da) a llysiau. Archwaeth Bon! :)

Gwasanaeth: 3-4