- Banc ffa gwyrdd, wedi'i ddraenio - 1 darn
- Banc y ffa cwyr, wedi'i ddraenio - 1 darn
- Banc ffa mewn olew - 1 Pie
- Banc ffa - 1 darn
- Banc ffa gyda phorc - 1 darn
- Powdwr Mwstard - 1 af. llwybro
- Siwgr brown - 3/4 Gwydr
- Powdwr o Chile - 1 af. llwybro
- Sauce Swydd Gaerwrangon - 1 llwy de
- Banc y saws tomato - 1 darn
- Banc cawl tomato trwchus - 1 darn
- Pecynnu selsig porc - 1 darn
- Nionyn wedi'i dorri - 2 ddarnau
- Garlleg wedi'i falu - 2 Dant
Cynhesu'r popty i 300 gradd Fahrenheit (150 gradd C). Mewn breichled bach neu ffwrn Iseldiroedd, cymysgwch ffa, ffa cwyr, ffa mewn olew, ffa, ffa pob. Ychwanegwch a chymysgwch y powdwr mwstard, siwgr, pupur coch daear, saws Caerwrangon, saws tomato a chawl tomato. Gwreswch mewn padell ffrio fawr dros wres canolig. Ffrwdiwch y selsig, draeniwch gormodedd o fraster o'r padell ffrio. Nionwns ffres, garlleg a porc nes bod yn feddal, tua 5 munud. Stirio'r gymysgedd o borc gyda ffa. Gwisgwch, cau, 3 - 5 awr mewn ffwrn wedi'i gynhesu, gan gael gwared ar y cwt 45 munud cyn ei fod yn barod.
Gwasanaeth: 20