Wrth gwrs, mae pob rhiant yn gwneud rhai ymdrechion i gyfyngu ar y gwylio plant gan y teledu. Ac maen nhw'n ei wneud yn wahanol. Mae rhai yn diffodd y teledu ar ôl tro ac maent yn ymgysylltu â phlant gyda phob math o weithgareddau datblygu, cerdded neu chwarae. Mae eraill, o dan ddylanwad crio a hysterics plentyn anhysbys, yn sydyn yn ysgogi i berswadio ac yn barod gydag ef yn gwylio'r noson gyfan o serialiaid a chartwnau.
Pam mae hyn yn digwydd? Yn y ddau achos, mae rhieni yn ymwybodol o'u dewis. A pheryglus, hefyd. Ni fydd neb yn eu beio am hyn. Digwyddodd felly ein bod yn byw yn ystod straen ac anawsterau cyson. Yn y sefyllfa hon, teledu yw'r unig beth nad yw'n caniatáu i ni dynnu'n ôl i'n hunain, i ddisgyn i iselder isel. Ond nid yw'r plant fel hyn i gael gwared â'r straen a gronnwyd yn ystod y dydd yn addas.
Beth ydyw? Ai hyn yw effaith andwyol teledu ar blant? A yw'r psyche yn effeithio ar blant? Mae angen i chi ddeall y sefyllfa hon hyd at y diwedd. Ar ôl gwylio'r teledu, nid yw plant yn dawelu. Maent yn gorweithio ac, i'r gwrthwyneb, yn mynd yn fwy anniddig, nerfus ac ymosodol. Yn ogystal, o ganlyniad i straen llygaid mewn plant, ar ôl amser penodol, mae gweledigaeth yn dechrau dioddef. Mae'n rhaid i rai hyd yn oed gael sbectol. Dyna pam y gellir beirniadu defnyddio teledu fel cynorthwyydd mewn materion domestig. Mae'r dull hwn yn bell o ddelfrydol.
Yn ôl cyfrifiadau gwyddonwyr o'r DU, plant modern erbyn chwe blynedd eu bywydau - treuliwch flwyddyn gyfan yn y sgriniau teledu.
Felly sut ydych chi'n trefnu dull gwylio teledu ar gyfer plant, fel nad yw'n dod yn hobi marwol? I ddadlau bod dylanwad teledu yn dod â drwg yn unig, mae'n amhosibl. Felly, gall arsylwi rhai rheolau syml liniaru'r canlyniadau sy'n gysylltiedig ag arhosiad plant heb eu rheoli ar y sgrin.
- Peidiwch â gadael i blant fod ar y teledu a'i wylio ar bellter o lai na dau fetr.
- Osgoi taro uniongyrchol y pelydrau yn y llygaid - caniateir ongl o tua 45 gradd.
- Gadewch i'r plant fod ychydig yn is na lefel y sgrin deledu, ac yn sicr ar yr ochr.
- Mae angen aildrefnu'r teledu fel nad yw'n ganolbwynt sylw, ac roedd yn amhosibl ei wylio o unrhyw le yn yr ystafell. Mae'n well ei wylio o un cornel.
- Os yn bosibl, peidiwch â defnyddio'r rheolydd anghysbell. Bydd hyn yn cyfrannu at y ffaith y bydd yr amser difrifol y bydd holl aelodau'r teulu yn ei wario yn gwylio teledu yn gostwng.
- Cael gwared ar arfer o'r fath â newid sianel cyson.
- Mae defnyddio'r teledu fel "cefndir" yn annerbyniol!
- Ail-drefnu'r dodrefn mwyaf anghyfforddus yn yr ardal gwylio teledu - bydd hyn yn effeithio ar faint o amser a dreulir o'i flaen.
- Cerddwch fwy gyda phlant.
- Bydd llai o amser i wylio a ydych chi'n talu mwy o sylw i'ch plant.
- Peidiwch â gadael i'r teledu aros mwy na 2 awr y dydd.
- Mae'r rhaglenni a'r ffilmiau y mae eich plant yn eu gwylio yn cael eu monitro. Mae'n bwysig nid yn unig y cynnwys, ond hefyd yr ansawdd!
- Wrth wylio ffilmiau neu raglenni "gwaharddedig", mae angen ichi roi sylwadau ar yr hyn sy'n digwydd ar y sgrin. Mae eich barn yn bwysig! Felly bydd y plentyn yn deall beth sy'n dda ac yn ddrwg, yn dda ac yn ddrwg.
- Mae angen gwneud sylwadau a beirniadu beth sy'n digwydd. Ac yna bydd y plant yn deall nad oes angen credu popeth. A chyn i chi wneud rhywbeth - sawl gwaith cyn dadansoddi.
- Gwnewch y teledu yn gyfaill i'ch plant! Dylech eu cynnwys nid yn unig yn addysgu, ond hefyd rhaglenni adloniant. Ond peidiwch ag anghofio - dylai'r amser preswylio ar gyfer y sgrîn fod yn gyfyngedig i ddwy awr.
- Peidiwch â defnyddio'r teledu fel nani. Gall tynnu sylw'r plant gyda'r cartwnau a gynhwysir er mwyn ei fwydo, neu wneud tasgau cartref, arwain at y ffaith bod yn rhaid iddynt 4-5 mlynedd ddatblygu dibyniaeth gref ar y teledu.
Gwyliwch y mesur ym mhopeth sy'n ymwneud â'r teledu. Wrth gwrs, ar ôl defnyddio ei gefndir am flynyddoedd lawer, ni fydd yn syth i leihau ei arwyddocâd a difrifoldeb yn eich bywyd. Meddyliwch am iechyd eich plant!
Nid oes neb yn eich gorfodi i roi'r gorau i fendith y wareiddiad hwn. Ond gyda pha bleser y byddwch yn aros am amser eich hoff ffilm, yn hytrach na gwylio ffilm ar hap a ddaliodd botymau dwp yn dwp.