Y rysáit ar gyfer mannika gyda sglodion cnau coco Beth all fod yn symlach nag hen fannika, sy'n cael ei baratoi'n aml o hufen sur a llaeth sur. I gael newid, ceisiwch pobi manicum cnau coco trwy ychwanegu ewinedd cnau coco i'r toes. Wrth gwrs, nid blas y Bounty yw'r blas, ond bydd yr arogl cain unigryw o gnau coco yn rhoi cerdyn adnabyddus i rywbeth penodol. I flasu, mae'r mannik yn debyg i fisgedi, fel arfer mae'n cael ei weini gan hufen sur carthu neu unrhyw hufen arall. I'r rheini sy'n cyfrif calorïau, yr wyf yn awgrymu i iro poen poeth gyda menyn a chwistrellu gyda chogion cnau coco neu siwgr powdr.
Cynhwysion:- Groats manna 1 llwy fwrdd.
- Llwy fwrdd siwgr 1.
- Blawd gwenith 1 llwy fwrdd.
- Hufen sur 250 g
- Powdwr pobi 1 llwy fwrdd.
- Wyau cyw iâr 3 pcs.
- Safa cnau coco 30 g
- Margarîn 20 g
- Cam 1 Ar gyfer paratoi manna cnau coco bydd angen: gwydraid o flawd, siwgr, semolina ac hufen sur 15-20%, sglodion cnau coco, wyau, powdwr pobi neu soda a margarîn ar gyfer lubrication y llwydni.
- Cam 2 Hufen sur a semolina cymysg ac yn gadael am 1 awr.
- Cam 3 Rhowch wyau gyda siwgr.
- Cam 4 Yn y mango wedi'i rannu â hufen sur, ychwanegu wyau wedi'u chwipio â siwgr a chymysgedd.
- Cam 5 Ychwanegwch y blawd, ewinedd cnau coco a pholdr pobi, cymysgu popeth.
- Cam 6 Llenwch y dysgl pobi gyda margarîn a chwistrellu gyda lled y ddaear.
- Cam 7 Arllwyswch y toes i mewn i fowld a phobi ar 180 ° C am 40-50 munud (tan euraidd).
- Cam 8 Parodrwydd y fan i wirio pelydr - os yw'n sych, mae'r mikan yn barod. Oerwch ychydig ac ewch allan o'r llwydni.