Gweithdrefn
- Paratoi. Y cam cyntaf yw sut i baratoi'r stopiau i'w glanhau. Arllwyswch ddŵr cynnes i'r basn a chwympo'r coesau i mewn am oddeutu deg munud. Yn ogystal, gallwch gael gwared â blinder os byddwch chi'n ychwanegu ychydig o ddiffygion o olew hanfodol neu halen môr.
- Tynnu croen bras. Ar ôl i'r coesau gael eu tynnu allan ac mae'r traed yn meddalu, gallwch ddechrau cael gwared ar yr ardaloedd sydd wedi'u cipio. Er mwyn gwneud hyn, bydd angen i chi brynu offer arbennig ymlaen llaw: cerrig bwmpis, brws neu wyl. Defnyddir yr olaf mewn achosion a esgeuluswyd yn arbennig, pan na chaiff y croen ei ddileu trwy ddulliau eraill.
Dylai'r weithdrefn gael ei wneud yn ofalus ac nid oes unrhyw achos yn defnyddio grym, fel arall byddwch chi'n niweidio croen iach. Rhaid i goesau rhagarweiniol gael eu chwistrellu'n ofalus gyda thywel.
Pwysig! Peidiwch byth ā defnyddio razor neu llafn i orffen y broses yn gyflymach. Os yw croen bras y droed yn ormod, gellir gohirio ei symud. Yn yr achos hwn, mae'n well prynu ffeil drydan, a fydd yn cyflymu'r broses o dorri'r croen yn sylweddol.
- Pan fydd yr holl ormodedd yn cael ei dynnu o'r sodlau, trowch y coesau eto i mewn i ddŵr cynnes. Byddwch yn siŵr i arllwys newydd ac ychwanegu ychydig o ddiffygion o'ch hoff olew hanfodol.
- Ar ôl y bath, chwistrellwch y traed eto a'u trin â phrysgwydd traed arbennig, ac yna rhwbiwch hufen maethlon i'r coesau. Rhowch eich sanau ar eich traed, yn ddelfrydol o gotwm.
Argymhellir yr holl driniaethau hyn gael eu cynnal o leiaf unwaith yr wythnos er mwyn anghofio yn ddiweddarach am y craciau yn y traed. Ond mae dulliau eraill o gael gwared ar groen garw y traed, a ddefnyddiwyd gan ein hynafiaid.
Ryseitiau o feddyginiaeth draddodiadol
- Ar ôl golchi'ch traed yn drylwyr, rhowch fwlb newydd i bob sawdl, rhowch ar sanau a wnaed o ffabrig naturiol a'i adael am awr a hanner. Ar ôl yr amser hwn, bydd y croen yn dod yn feddal iawn ac yn hawdd ei gludo i bwmpis. Bydd y dull hwn yn gweithio hyd yn oed yn yr achosion mwyaf difrifol, os caiff ei gynnal bob tri diwrnod.
- Er mwyn cael gwared â chroen garw ar y traed, bydd sebon a soda arferol yn helpu. Dylid seilio sebon (gallwch hyd yn oed ei grafio ar grater), ychwanegwch llwy de o soda iddo a'i gymhwyso i lanhau traed. Yna, dylai'r traed gael ei lapio mewn ffilm neu ei lapio'n dynn â bagiau plastig arferol.
Cadwch y cymysgedd am oddeutu ugain munud, yna tynnwch y croen marw gyda llafn brws neu weld a rinsiwch y droed mewn dŵr cynnes.
Yna dylech rwbio olewydd neu unrhyw olew llysiau arall i mewn i'r sodlau, aros nes ei fod yn amsugno, ac yn rhoi sanau cynnes.
Argymhellir cynnal y weithdrefn hon unwaith yr wythnos, ond pan ddechreuodd y croen drwchus yn llawer llai aml, bydd gofal digon a misol.
Mewn egwyddor, gellir osgoi ymddangosiad y broblem hon. Dewiswch esgidiau o ansawdd uchel a'i gadw'n lân drwy'r amser. Ac yn yr haf, osgoi esgidiau gydag ysgogiad agored, fel baw a cherrig ac yn arwain at goginio croen y traed.