Clefydau ffwngaidd.
Mewn tywydd poeth, mae'n fwy tebygol o gael heintio â chlefyd o'r fath fel mycosis.
Mae Mycosis yn haint ffwngaidd sy'n effeithio ar y croen o dan a rhwng y toes ac yn achosi fflachio, tywynnu, cracio, ac mewn rhai achosion hyd yn oed brechiadau swigen. Mae'r ffwng hwn yn lluosi mewn amodau gwlyb.
Mae heintio mycosis yn bosibl mewn ystafelloedd cwpwrdd chwaraeon neu mewn pyllau nofio. Oherwydd bod lloriau llaith. Ond gall yr haint hwn daro person yn unrhyw le.
Mae amrywiaeth o fathau o hufenau a phowdr ar gyfer traed yn cael eu gwerthu mewn fferyllfeydd, sy'n cael eu trin o'r ffwng. Os nad yw'r cynnyrch a brynir yn y fferyllfa'n helpu, mae'n werth gweld meddyg, a bydd yn rhagnodi meddyginiaeth antifungal cryfach i chi.
Mae yna gwestiwn - pa mor gywir yw edrych ar ôl coesau neu wreiddiau ar ôl triniaeth?
Mae angen newid esgidiau a sanau bob dydd, yn enwedig os oes gennych gwysau gormodol o'ch coesau. Ceisiwch gerdded mor aml â phosibl yn ôl-droed, ond nid mewn mannau cyhoeddus lle gallwch, ailgontractio. Mae siopau yn dewis o ffabrigau naturiol - cotwm a gwlân.
Sut i ofalu am eich traed rhag ofn?
Mae corniau - cyffredin iawn, yn ymddangos bron bob amser rhag ofn y bydd esgidiau wedi'u dethol yn anghywir. Trwy newid esgidiau traed i un mwy cyfforddus, gallwch chi gael gwared arnynt yn rhwydd. Er mwyn lleihau'r anghysur, a gyflwynir gan galwadau, mae'n werth ei wneud, ar gyfer coesau'r twb rhag dwr cynnes a sgrapio, haen uchaf y pwsis corn caled.
Clefyd yr afon yw'r twf esgyrn ar waelod y bawd. Caiff ei amlygu'n bennaf yn y bobl hynny sydd â rhagdybiaeth etifeddol i glefyd y rhan hon o'r droed. Ni argymhellir gwisgo esgidiau cyfforddus - yn enwedig gyda sanau cul a sodlau uchel.
Yr ewinedd awyrennig - achos y ffenomen hon yw nipio amhriodol neu wisgo esgidiau tynn. Er mwyn lleddfu'r boen dros dro, mae angen gwneud bathiau cynnes gyda datrysiad saline ar gyfer y traed 1-2 gwaith y dydd. Ar ôl hyn, cymerwch ddarn o fenyn, rhowch le a phoen poenus. Fel bysell i feddalu, ceisiwch dorri allan y darn ewinedd o'r ewinedd yn ofalus. Weithiau, dylai'r weithdrefn gael ei ailadrodd ar gyfer y canlyniad gorau.
Os ydych chi'n penderfynu prynu pâr o esgidiau newydd.
Er mwyn cynnal pwysau'r corff cyfan, mae'n rhaid ichi gymryd llwyth sylweddol ar eich pen eich hun. Dyna pam mae'r droed yn gyfuniad cymhleth o esgyrn, tendonau, cyhyrau a nerfau. Mae'r traed dynol yn cynnwys wyth chwech o esgyrn tenau a bach iawn. Beth bynnag mae'r esgyrn yn rhoi hyblygrwydd i'r symudiadau ac yn cael eu cadw yn y sefyllfa angenrheidiol, angenrheidiol, maent yn cael eu cysylltu gan y cyhyrau a'r ligamentau. Mae elastigedd y droed yn dibynnu ar ei wyliadwriaeth. Dewis yr esgidiau cywir yw'r prif ddull i osgoi clefydau traed. Os ydych chi'n prynu esgidiau rhy gul neu dynn, efallai y bydd yn ymddangos ar waelod eich traed, callysau, esgyrn neu alwadau esgyrn. Os ydych chi wedi prynu esgidiau rhy fawr neu fawr, efallai y bydd clystyrau'n ymddangos ar eich coesau.
Defnyddiwch yr argymhellion hyn wrth brynu pâr o esgidiau newydd.
- dylai lled yr esgid fod yn ddigonol, fel bod y bysedd wedi'u lleoli yn naturiol, ac os yn bosibl, un centimedr yn hwy na'r troed, fel y byddent yn symud yn rhydd yn rhydd.
- dylai'r sawdl a'r unig fod mor gyfforddus â phosib, felly does dim rhaid i chi gadw eich traed rhag llithro i lawr neu bywio'ch bysedd.
- cyn i chi brynu esgidiau o'r diwedd, ewch drwodd i'r siop. Gall esgidiau ddechrau'r wasg wrth gerdded.
- mae'n werth cofio bod y traed mewn tywydd poeth, hynny yw, mae'r haf yn cynyddu ychydig, felly nid yw'n werth prynu sandalau gaeaf.
- Peidiwch â gwisgo esgidiau gyda sodlau uwchlaw chwech centimedr. Wrth gerdded mewn esgidiau o'r fath, mae'r llwyth ar y ladell fawr yn cynyddu, sy'n arwain at ymddangosiad esgyrn. Mae'r pwysedd hefyd yn cynyddu yn yr achos hwn hefyd ar y pad troed, sef achos arthritis ar y cyd.