Diet, y dulliau mwyaf effeithiol a chyflymaf o golli pwysau

Yn y diet, mae pob oedran yn dderbyniol, ac mae pob dull yn effeithiol, felly heddiw byddwn yn sôn am "Dietiau, y dulliau mwyaf effeithiol a chyflymaf o golli pwysau." Deiet a gweithgarwch corfforol. Mae ffyrdd anghonfensiynol i gorff cael yn llawer mwy. Maent yn cynyddu effeithiolrwydd cyfyngiadau bwyd a hyfforddiant yn sylweddol. Mae yna lawer o opsiynau - dewiswch yr un yr ydych yn ei hoffi orau.

Eisiau colli pwysau - cymryd rhan mewn therapi lliw, sy'n addasu'r system neuroendocrine i'r don briodol. Defnyddir y dull hwn mewn capsiwlau sba ynghyd â draeniad lymffatig ac effeithiau cyferbynnu ar ardaloedd problem, a hefyd yn cyfuno â thylino neu ei ddefnyddio fel gweithdrefn annibynnol. Gorweddwch ar y soffa dan y canopi o'r daflen, wedi'i ymestyn allan ar arcs gyda goleuadau fflachio sy'n newid lliw bob ychydig eiliad, a cholli pwysau.

Breuddwydiad, nid cywiro ffigwr!

Gyda chymorth lliw, gallwch ymladd â phuntiau ychwanegol ac yn y cartref. Yn ystod y cyfnod o gael gwared â braster, gwisgo dillad a chyrraedd eich hun gyda phethau sy'n gyson mewn ystod o gytgord.

Slenderness trwy grawn

Peidiwch â phwysau ar ôl ychydig o greiniau sy'n helpu i ddeiet, y dulliau mwyaf effeithiol a chyflym o golli pwysau - mae'r gobaith hwn yn ymddangos yn anhygoel, ond mae homeopathi yn gweithio rhyfeddodau. Bydd yr arbenigwr yn dewis y cyffur cywir yn unol â'ch nodweddion unigol. Nid yw homeopath yn trin rhyw fath o anhwylder neu afiechyd metabolig, ond yn berson penodol sy'n dioddef o anhwylder neu un arall. Felly bydd gennych sgwrs hir a thrylwyr a phrofion manwl i benderfynu ar natur, portread seico-ffisiolegol a chyflwr y system nerfol. Efallai y bydd rhai cwestiynau o'r holiadur yn amherthnasol i chi, os nad ydynt yn dwp, ond mae ganddynt ystyr cudd. Peidiwch â phoeni, ond dangoswch amynedd!

Peidiwch â gwyro o'r amserlen o gymryd meddyginiaethau homeopathig a dechrau arwain ffordd o fyw mwy gweithgar. Dim ond ar unwaith! Ar ôl yr ail drydedd wythnos o driniaeth, bydd y canlyniadau cyntaf yn ymddangos - bydd y gormodedd yn dechrau toddi, ac yn erbyn y cefndir hwn byddai'n dda i gynyddu'r llwyth ffisegol ychydig. Fel rheol, mae'r cwrs wedi'i gynllunio am chwe mis, ac er mwyn cadw'r pwysau a gyrhaeddir, rhaid i chi barhau i gyfyngu ar galorïau a symud cymaint â phosib. Os byddwch chi'n mynd i homeopath unwaith, prynwch gyffur cyffredinol yn y fferyllfa i gywiro'r ffigur. Mae cyfansoddiad cyffuriau o'r fath fel arfer yn cynnwys tanio, graffit, ffycig a sylweddau eraill sy'n arferoli archwaeth a metaboledd. Byddant yn eich cynorthwyo i golli pwysau, ond ni fydd y broses o golli pwysau yn mynd mor weithredol wrth gymryd cymhleth cartrefopathig a ddewisir yn unigol.

Collwch bwysau dan hypnosis

O anfantais gormesgar a obsesiynol ar gyfer cynhyrchion niweidiol, gallwch chi gael eich codio o alcoholiaeth. Am ba hyd y bydd bloc seicolegol o'r fath - mis neu ddeng mlynedd - yn dibynnu ar eich dymuniadau personol a faint o bunnoedd ychwanegol. Mae yna lawer o ddulliau tebyg o hypnosis, er enghraifft, therapi straen emosiynol. Ond cyn troi at godio, pasio'r prawf am sensitifrwydd i hypnosis. Fel arall, efallai y bydd eich arian ac ymdrechion meddyg yn diflannu yn ofer, gan nad yw un o bob pump yn rhoi sylw i driniaeth o'r fath! Sylwch fod hypnosis, fel dulliau trin eraill, yn gwrthgymdeithasol. Ar gyfer sesiynau, nid oes angen cerdded i bobl sy'n dioddef o ddiabetes, epilepsi, anhwylderau endocrin, clefyd y galon, menywod beichiog a lactatig. Yn ogystal, gall y system nerfol ganolog gael gwared ar y bloc i atal archwaeth oherwydd straen, salwch, llawfeddygaeth.

Moment annymunol arall: ar ôl y sesiwn, cur pen difrifol, swing hwyliau, mae ymdeimlad o ofn yn bosibl. Mae llawer o arbenigwyr o'r farn bod defnyddio hypnosis i ysgogi gwrthdaro i gynhyrchion penodol yn niweidiol i gyflwr meddyliol y claf: felly, mae'n bosibl ysgogi dadansoddiad emosiynol neu achosi ffurfio neurosis. Wedi'r cyfan, mae dyn yn amsugno mynyddoedd bwyd am reswm - mae'n "cymryd" ei broblemau, sy'n golygu mai tasg y meddyg yw sefydlu achosion ymddygiad bwyta amhriodol ac i achub y claf oddi wrthynt. Ar gyfer hyn, mewn nifer o achosion, nid oes angen i un fynd i hypnosis hyd yn oed - mae'n ddigon i ymyrryd â'r cleient mewn cyflwr trance hawdd. I gyrchfan dechnegol o'r fath, er enghraifft, i sesiynau o hypnosis Ericksonian - nid yw'r driniaeth hon o ddylanwad hypnotig fel y cyfryw yn darparu. Cynhelir gwersi hypnosis barddol yn unigol, ar ffurf sgwrs: mae'r meddyg yn dweud wrthych yn fanwl nad yw rhywbeth yn stori ddiddorol iawn, gan roi sylw i'ch sylw, a phan fyddwch chi'n dod i mewn i gyflwr trance, mae'n gofyn i chi gyflwyno manwl o werth therapiwtig yn fanwl. Mae'r dechneg hon yn eich galluogi i greu gosodiad ar gyfer colli pwysau heb drais yn erbyn y person. Cofiwch: ni fydd unrhyw feddyg yn eich rhaglenu i wrthod eich hoff driniaeth yn llwyr, gwaharddiad ar fwyd ar ôl 18:00. Bydd y meddyg yn eich ysbrydoli i gywiro'r ffigur, gan orfodi i chi brofi adferiad ysbrydol a pharodrwydd ar gyfer trawsnewid. A gallwch chi ddeall y diet yn hawdd a symud yn fwy. Mae'n bosibl meistroli'r technegau hypnosis yn annibynnol. Er mwyn cael gwared ar ormod o bwysau, gall sesiwn hyfforddiant auto ar ddod i freuddwyd alluog. Ar y gwastad rhwng cysgu a deffro, rydym yn syrthio i gyflwr trance, lle gallwn roi'r syniad cywir i'r meddwl isymwybod.

Nodi sawl maes problem a rhoi gorchymyn i'r corff. Dylai fod yn fyr, yn glir, heb gynnwys negation. Nid yw'r gronyn "nid" yn canfod ein subcortex. Dywedwch wrthych chi'ch hun: "Rwyf am i mi, nad oedd gen i cellulite", ac mae'r meddwl isymwybod, fel ffôn wedi'i ddifetha, yn trosglwyddo'r gorchymyn i'r croen fel oren hummogaidd. Dull arall effeithiol yw ceisio rheoli eich breuddwydion. Er enghraifft, achosi breuddwyd am redeg bore. Y merched ifanc sy'n ymdrechu i wneud hyn, deffro mewn chwys a cholli pwysau: peidio â sylwi ar gylch budr y corff yn ystod y fath hyfforddiant rhithiol sy'n llosgi braster yn ddwys.

I ddewis meddyginiaeth, mae meddygon homeopathig yn rhannu'r merched llawn i bum math yn dibynnu ar ragfeddiannau bwyd.