Mewn unrhyw achos allwch chi ddefnyddio'r haul gyda chronfeydd sy'n cynnwys retinol. Wel, oni bai nad ydych chi'n gadael yr ystafell o gwbl. Gan fod hyd yn oed ychydig o sylwedd hwn yn gallu achosi pigmentiad croen.
Yn gyffredinol, mae retinol , neu provitamin A, yn beth wych. Mae'n cynyddu elastigedd ac elastigedd y croen, yn llyfnu wrinkles, yn lleihau llid, yn cyflymu iachâd clwyf. Felly, yn ystod y blynyddoedd diwethaf, fe'i cyflwynwyd i wahanol gynhyrchion cosmetig: hyperkeratosis gwrth-heneiddio, gwrth-arterial, ataliol (cornio gormodol y croen). Yn wen, mae gan retinoidau un nodwedd arall sydd yn arbennig o bwysig yn yr haf - maent yn cynyddu sensitifrwydd y croen i uwchfioled, weithiau'n achosi fflachio, cochni, adweithiau alergaidd. Felly mae angen i chi ddefnyddio'r colur hwn yn ofalus iawn.
Y sylwedd nesaf y mae angen i chi fod yn effro gyda'r haf yw asidau ffrwythau. Mae'r rhain yn cynnwys: afal, gwin, lactig, lemwn, grawnwin a glycolig. Ar baratoadau cosmetig - y defnydd proffesiynol a màs - maen nhw'n cael eu dynodi'n fwyaf aml gan gronfa arbennig AHA, sy'n cyfieithu fel "alffa hydrocsidau." Eu rhyfeddod yw eu bod yn gallu treiddio i mewn i haenau dwfn o'r croen i fyny at y dermis. Felly, colur gydag ANA-asidau - cynorthwyydd da yn y frwydr yn erbyn wrinkles, mannau oedran, acne. Ond yn cael ateb gyda throsedwydd ddirfawr, rhowch sylw i ganran yr asidau. Adnewyddu a diweddaru'r croen, gwerthoedd digon bach. Ond os yw'r paratoad yn cynnwys 12-15%, mae eisoes yn cael ei ystyried yn linell broffesiynol, hynny yw, gellir ei ddefnyddio o dan oruchwyliaeth arbenigwyr cosmetig a diolch i gyngor cosmetolegwyr ar gyfer gofal croen. Yn yr haf, ni argymhellir defnyddio cynhyrchion â chynnwys 12 - 15% o asidau ffrwythau. Ac mae pobl sydd â chriw ar gyfer pigmentiad yn well i wrthod gwrthod ANA-asidau. Gyda'r broblem y croen yn rhagflaenu i frech, mae'n bosibl defnyddio cyfuniad o ANA-asidau â beta-asid (salicylic), ond dylai hyn fod yn baratoadau o'r "llinell gartref" fel hyn a elwir (ynddynt nid yw'r cynnwys asid yn fwy na 5-10%).
Y nesaf yn ein rhestr yw "Rhybudd: haf!" A yw fitamin C. Mae'r sylwedd gwych hwn yn gysylltiedig â synthesis colagen, felly fe'i defnyddir yn aml mewn colur er mwyn gwella elastigedd y croen a wrinkles llyfn. Ac mae fitamin C yn gydran whitening poblogaidd oherwydd ei fod yn "gwybod sut" i atal y broses o ffurfio melanin.
Mae ychydig o fitamin C yn yr hufen ychydig yn ysgafnhau'r croen, ac mae ganddo effaith ar yr haul. Yn fwyaf aml mae'r cyffuriau hyn yn cael eu defnyddio fel ateb dydd. Ond canran fawr (mae hyn, fel rheol, llinell gosmetig broffesiynol) yn cael effaith ddargyfeirio. Ni fyddwn yn cynghori unrhyw un i wneud depicmentation yn yr haf. Mae hwn yn wastraff amser ac arian. Yn enwedig os nad ydych chi'n mynd i eistedd yn yr islawr drwy'r amser. Ac o dan y golau haul, byddwn ni hyd yn oed ar y ffordd o'r swyddfa i gludo hyd yn oed. Yn ogystal, gall cynnwys uchel o fitamin C mewn cynnyrch cosmetig ar y cyd ag haul actif achosi adwaith alergaidd. " Cofiwch: os nad yw'r hufen o'r llinell ar gyfer gofal yn y cartref yn dweud "whitening", ond mae'n rhestru eiddo rhagorol eraill o fitamin C - mae ganddo effaith gwrthocsidiol, yn cryfhau waliau pibellau gwaed, ac ati - gallwch ei brynu'n ddiogel. Mewn achos arall, mae'n well ymgynghori â harddwch proffesiynol.
Gyda cholur gweithredol yn yr haf, mae gweithwyr proffesiynol yn argymell bod yn ofalus. Os byddwch chi'n gwneud cais am serwm adfywio ar eich wyneb ac yn gorwedd yn syth am ddau o'r gloch yn y prynhawn ar draeth Twrcaidd, mae'n debyg y byddwch yn cael adwaith alergaidd, nid yr effaith a ddisgrifir yn y cyfarwyddiadau i'r cyffur. Cyn mynd i'r haul actif (ar y traeth neu yn y wlad) mae angen defnyddio offer amddiffynnol arbennig yn unig gyda SPF 20 ac yn uwch. " (Gyda llaw, mae hufen bob dydd heddiw yn defnyddio SPF 8 - 12, ond mae hyn yn ddigon yn unig ar gyfer y gaeaf neu os ydych chi'n treulio'r diwrnod cyfan yn y swyddfa).
Yn ogystal, o dan ddylanwad tymheredd yr aer uchel, gweithredir y dwythellau sebaceous a'r chwarennau chwys. Felly, mewn tymor cynnes, mae'n amhosib gwneud cymalau trwchus. Dylid eu hadnewyddu gan offer gyda gwead ysgafnach. Ar gyfer croen problemus, mae'n well dewis gel-fel neu ataliadau, ar gyfer emulsions arferol ac hufen ysgafn, ar gyfer oedran - hufenau hufen.
Fel ar gyfer gofal salon proffesiynol, yna, alas, mewn gwirionedd, nid haf yw'r amser gorau ar gyfer y gweithdrefnau mwyaf gweithgar. Gellir gwneud rhai yn unig trwy arsylwi ar y mesurau rhagofalus.
Y peth cyntaf sy'n dod o dan y gwaharddiad yw medal, a hyd yn oed yn fwy, fel pelenio dwfn. Hawdd, i adfywio'r croen - os gwelwch yn dda. Gosodwch yn fwy dwys tan y cwymp, fel arall fe fyddwch yn achosi niwed mawr i'ch croen. Ond mae prysgwydd, plicio â defnyddio llinellau cosmetig cartref, mwgwd-ffilm, gall glanhau eraill a dylid eu defnyddio unwaith yr wythnos, gan nad ydynt yn brifo'r croen fel cyffuriau exfoliating proffesiynol.
Mae'n amhosibl gwneud gorchwyl laser yn yr haf , i gael gwared â namau croen, storïau fasgwlaidd. Neu, fel dewis olaf, arsylwch yr holl ragofalon y bydd y meddyg yn eu hargymell i chi.
Os ydych chi'n gwneud mesotherapi, yna cymhwyswch eli haul ar unwaith gyda ffactor sy'n fwy na 25 er mwyn osgoi gorbwysiad. Ac, wrth gwrs, nid ydynt yn ymddangos ar y traeth yn ystod y 24 awr nesaf.
Cyflwyno tocsin botulinwm. Gan fod gan y weithdrefn hon un-amser (unwaith bob chwe mis), nid oes angen ei rhoi'r gorau iddi yn yr haf. Ond mae angen cadw at yr un argymhellion ag sydd yn y mesotherapi.
Mae perygl o amlygiad thermol yn syth ar ôl chwistrelliad. Wedi'r cyfan, hyd yn oed gyda chyflwyno microdoses o fater tramor, mae microtrauma o feinweoedd cyfagos yn digwydd. Ac mae angen i chi fod yn ofalus nad yw'n troi i mewn i macroatatig dan ddylanwad gwres. Felly, yn ôl y ffordd, yn union ar ôl pigiadau, ni allwch gymryd rhan mewn chwaraeon yn ddwys, ewch i'r sauna a solarium.
Mae cyflwyno'r gel hyd yn oed yn fwy trawmatig na thocsin botulinwm, gan fod llawer o fater tramor yn cael ei gyflwyno. Yn ogystal, ar ôl y driniaeth hon, chwyddo, coch y croen - peth cyffredin. Felly, gwaharddir yn helaeth, sawna, sawna, solariwm, traeth.
Gweithdrefnau caledwedd. Os yw hwn yn lleithder dwfn, hynny yw galfanig, uwchsain, microcurrents - os gwelwch yn dda. Ond hyd yn oed ar ôl y fath driniadau, a fyddai'n ymddangos, peidio â achosi unrhyw anafiadau i'r croen, ni argymhellir mynd allan o dan pelydrau haul gweithredol o fewn 24 awr. Ac ar ôl codi tonnau radio - peidiwch ag ymddangos yn yr haul ers sawl diwrnod.
Ar ôl laser ac adfeiliad, ni all y sesiwn o ffotorejuvenation hefyd fod yn sunbathing. Ond yn yr achos hwn mae'r amodau hyd yn oed yn llymach: ni ddylai gweithdrefnau o'r fath gael eu gwneud os ydych eisoes wedi cael amser i gael tân da. Fel arall, rydych chi'n peryglu llosgi.
Mae'r gair "haf" yn ein haddewid ni. Dacha, y môr, picnic ar y natur - gellir parhau'r rhestr o fleser am gyfnod amhenodol. Ac os ydych chi'n dal i wrando ar ein holl argymhellion, ni fydd unrhyw beth yn gorlifo'ch hwyliau.