Coesau cyw iâr mewn ffwrn microdon

I goginio 1-2 goesau cyw iâr, nid oes angen gwresogi'r ffwrn. Gall y pryd hwn fod yn gynhwysion:

• Coesau cyw iâr - 2 ddarnau
• Tatws - 3-4 darn
• Halen - 2-3 Pinsiwch
• Tymoru ar gyfer cyw iâr - 2 Pinch
• Lemon - 1 darn

Cyfarwyddiadau

I goginio 1-2 goesau cyw iâr, nid oes angen gwresogi'r ffwrn. Gall y pryd hwn gael ei goginio mewn ffwrn microdon yn hawdd. Gyda'r rysáit syml hon, cewch ddysgl bregus a sudd nad oes angen ei baratoi'n hir. A mwy - y pryd hwn ar yr ysgwydd hyd yn oed y gwragedd tŷ lleiaf. Felly gallwch chi ddiogelu ei baratoi i'ch cynorthwywyr bach yn ddiogel :) Sut i goginio coesau cyw iâr mewn microdon: 1. Golchwch coesau cyw iâr, halen â sbeisys (os yw'r sbeisys eisoes â halen - yn fwy gofalus ag ef) a chwistrellu â sudd lemwn. 2. Golchwch a chogwch y tatws, gwnewch groestoriadau arno. Byddwn yn cyfarch. 3. Rydyn ni'n gosod y coesau a'r tatws mewn ffwrn microdon ac yn ei gau gyda chwyth o'r un prydau neu gyda ffilm microdon. 4. Fe wnaethom ni baratoi am 25-30 munud ar bŵer o 700-800 watt. 5. Os ydych chi eisiau crwst crustiog - tynnwch y ffilm neu guddiwch 5-10 munud cyn diwedd y coginio. Os nad ydyw - yna coginio dan ffilm neu gudd i'r pen draw. Mewn gwirionedd, dyna i gyd! Gweini gyda llysiau ffres a llysiau gwyrdd. Archwaeth Bon!

Gwasanaeth: 2