1. Syndrom blinder cronig
Mae'r diagnosis yn boblogaidd, mae'r enw'n hyfryd, bron yn gyffyrddus, yn ddealladwy ac yn agos at gannoedd o filoedd o bobl dlawd wedi blino o'r ras bywyd. Ond pwy sy'n ei roi - chi chi'ch hun neu seicotherapydd? Rydym yn mynd i Dosbarthiad Rhyngwladol Clefydau (mae'n hawdd ei ddarganfod gyda chymorth peiriant chwilio) ac rydym yn argyhoeddedig nad oes unrhyw ddiagnosis o'r fath! O'r hyn maen nhw'n cael eu trin?
Mewn gwirionedd. Cynigiwyd y term cyntaf yn 1988, ac ym 1990 sefydlwyd y Ganolfan Genedlaethol ar gyfer Blinder Cronig yn yr Unol Daleithiau. Ond nid oedd ymchwil i'r achosion a'r darlun clinigol o'r clefyd. Dim ond yn gwybod bod y patholeg yn cael ei ddiagnosio'n wael ac nid yw'n rhoi sylw i driniaeth effeithiol. Er eu bod yn cael eu harwain gan symptomau - blinder tymor hir am reswm anhysbys nad yw'n pasio ar ôl gorffwys, anghysur y cyhyrau, twymyn, tynerwch nodau lymff a chymalau, colli cof ac iselder ysbryd. Mae meddygon yn cynghori i orffwys mwy a symud. Ac nid oes unrhyw feddyginiaethau hud, technegau a dulliau!
Beth ddylwn i ei wneud? Unrhyw ddigwyddiad yw achlysur i wirio'ch iechyd, i weld a yw'r firws neu'r haint cronig yn y corff yn rheoli, sy'n rhoi symptomau o'r fath yn unig. Bydd yn ddefnyddiol delio â phroblemau seicolegol. Wel, yna - addaswch y dull gwaith a'r gorffwys, dyrannwch amser ar gyfer teithiau cerdded 2-3 awr, ewch ar daith - yn gyffredinol, dechreuwch fwynhau bywyd ... ac anghofio am y diagnosis!
2. Dysbacteriosis
Mae'r cyfryngau torfol yn sicrhau bod bron i 90% o'r boblogaeth Rwsia yn dioddef ohono i ryw raddau. "Daethpwyd o hyd i unrhyw ddogfen sy'n cyfateb i'r cais dysbacteriosis," atebir Dosbarthiad Rhyngwladol Clefydau. Beth yw'r mater? Nid yn unig yw anhwylder annibynnol, ond amlygiad o glefydau eraill, yn bennaf gastroenterolegol.
Mewn gwirionedd. Mae microflora'r coluddyn yn hollol unigol. Data union, faint o filiynau o facteria niweidiol a bacteria y dylem ni fyw ynddynt, na. Mae dadansoddiad ar gyfer dysbiosis hefyd yn rhoi canlyniadau bras iawn - mae'n llythrennol yn dibynnu ar yr hyn yr ydych yn ei fwyta'r diwrnod o'r blaen. Gall darlun mwy neu lai wrthrychol ond roi biopsi o'r coluddyn.
Beth ddylwn i ei wneud? Eruption, llosg y galon, cyfog, blodeuo, dolur rhydd, rhwymedd, arogl o'r geg, adweithiau alergaidd i fwydydd niweidiol ... Mae'n bryd i gastroenterolegydd. Mae'r symptomau hyn yn gynhenid ym mron pob clefyd y llwybr treulio, sydd yn ei dro yn cyd-fynd â dysbacteriosis. Cymerwch yr un cyffuriau probiotig ar gyfer atal, fel galwadau hysbysebu, mae'n ddiystyr. Os oes angen, byddant yn cael eu neilltuo i chi, ond gyda'ch gilydd (yn lle hynny yn lle hynny) Gyda thriniaeth y broblem sylfaenol.
3. "Sganio"
Dim ond person diog nad oedd yn siarad am docsinau, slags a glanhau o'r corff o'r fath. Mae "Glanhau" yn cynnig perlysiau, meddyginiaethau, enemas, tjubazhami ...
Mewn gwirionedd. Mae atchwanegiadau maethol, hydrocolonotherapi, puro gwaed yn fusnes proffidiol i'r rheiny sydd, ar y cyfan, ychydig iawn o ofal am ein hiechyd. Mae llawer o atchwanegiadau deietegol yn cael effaith choleretig ac ym mhresenoldeb cerrig (na allwch chi eu tybio hyd yn oed) achosi rhwystr y duct bilis, necrosis y pancreas a difetha'n gwbl iach, mae'n ymddangos yn ddynol. Ac yn bwysicaf oll, nid yw un ffynhonnell feddygol ddifrifol yn gwybod y term "slag". Wel, does dim ffenomen o'r fath yn ein corff!
"Slag" - math o gyfrinair, lle gallwch chi adnabod y carlatan yn hyderus - a rhedeg oddi wrthno lle mae'r llygaid yn edrych.
Beth ddylwn i ei wneud? A oes teimlad annelwig nad ydych chi i gyd yn iawn? Treuliad gwael, cymhleth ddiflas? Gwnewch uwchsain cyflawn o'r organau abdomenol. Ac yna bydd y meddyg yn penderfynu a oes angen hepatoprotectwyr arnoch chi, coleretig, llaethog a chyffuriau eraill. Bydd cwrs a ddewisir yn gywir ynghyd â diet yn helpu i lanhau'r corff o syniadau annymunol ac yn arwain at ddiffygion.
4. Cynyddu colesterol
Does dim ots eich bod chi'n teimlo'n dda, mae gennych golesterol, sgrin deledu, papurau newydd a'r Rhyngrwyd yn ein hargyhoeddi o hyd. Felly, rydych chi'n hyderus yn cerdded ar hyd y llwybr sy'n arwain at drawiad ar y galon!
Mewn gwirionedd. Nid yw colesterol ar fai. Dim ond un o'r ffactorau sy'n rhagflaenu hyn yw datblygu clefydau calon a fasgwlaidd, ac nid y prif un. Yn ogystal, nid yw mor bwysig yw'r "gelyn" fel ei ymddygiad yn y metaboledd. Ond nodweddion metaboledd lipid (braster) ym mhob gwahanol, oherwydd genetig. Ac ni fydd unrhyw atodiad dietegol, ynghyd â newid iogwrt moderneiddio, ni fydd yn helpu.
Beth ddylwn i ei wneud? Peidiwch â rhoi hysteria gwrth-colesterol i mewn, ond pwyso a mesur yn bendant eich ffactorau risg, pasio dadansoddiad genetig, ar ôl 40 mlynedd, edrychwch ar lefel colesterol y gwaed a dilynwch argymhellion meddygon. Wel, nid yw iogwrt a diet braster isel wedi niweidio unrhyw un - fel un o elfennau diet iach.
5. Helminthiasis
Ar yr olwg gyntaf, mae clefydau o'r fath yn fwy na digon. Dim ond yn y Dosbarthydd Rhyngwladol yn fwy na chan hundred ascariasis gwahanol, schistomatosis, a chlefydau parasitig eraill. Rydym yn darllen ar y Rhyngrwyd: "Mae hyd at 80% o'r holl glefydau dynol presennol naill ai'n cael eu hachosi gan barasitiaid yn uniongyrchol, neu sy'n ganlyniad i'w gweithgaredd hanfodol yn ein corff ...", "dim ond trwy ddulliau o ddiagnosteg amsefyll resonance y gellir penderfynu parasitiaid ..."
Mewn gwirionedd. Nid oes grŵp ar wahân o glefydau parasitig. Mae "afiechydon heintus a pharasitig". Dyma'r rhain y cynhelir ystadegau'r WHO. Ac mae adroddiad Biwro Ewropeaidd WHO ar gyfer 2005 yn dweud mewn du a gwyn: "Mae clefydau parasitig, ynghyd â chlefydau heintus, yn cyfrif am 9% o gyfanswm y morbidrwydd." Felly, mae'r honiadau ynghylch haint bron pob un o'r helminths - mae dŵr pur yn gorwedd.
Rydym yn cael ein twyllo ac yn ofnus i werthu atchwanegiadau dietegol rheolaidd, heb eu gwirio a'u cadarnhau.
Beth ddylwn i ei wneud? Mae'n hawdd iawn dal helminths. Fe wnaeth efo'r ci, gan bwyta'r pysgod afon heb ei goginio ... Gwiriwch os oes rhai cwynion (dolur rhydd, twymyn, poen yn yr abdomen) yn gallu ac y dylent fod. Ond dim ond y meddyg infektsionista-parasitologist, a fydd yn rhagnodi'r profion, ac yn dewis y feddyginiaeth.
6. Avitaminosis
Hyd yn ddiweddar, dim ond pethau da a ddywedwyd am fitaminau: maen nhw'n ein hamddiffynwyr yn erbyn canser, trawiad ar y galon ac annwyd. Bron anfantais i bob clefyd ac elixir ieuenctid. Ac os ydych chi'n aml yn mynd yn sâl - mae'n amlwg oherwydd diffyg fitaminau, o'r hyn arall!
Mewn gwirionedd. Nid oes unrhyw amheuaeth bod gennym oll ddiffyg fitamin mewn un ffordd neu'r llall. Ond i ddarganfod yn union faint a beth, dim ond ar ôl yr arholiad y gallwch chi: profion gwaed, asesiad o'r cyflwr gwrthrychol, sy'n cyfrif am glefydau cyfunol. Mae barn bod y corff yn dechrau dioddef o avitaminosis yn unig mewn achos o fwy nag un neu fwy o fitaminau yn erbyn cefndir diffyg eraill.
Beth ddylwn i ei wneud? A oes angen i chi gymryd fitaminau yn gyson (yn enwedig mewn dosau uchel), mae angen i chi benderfynu'n llym yn unigol, gyda'ch meddyg, gan bwyso'r holl fanteision ac anfanteision yn ofalus. Yn gyntaf oll, mae'n ymwneud â fitaminau toddadwy mewn braster (A, E, D): maen nhw'n cronni yn y corff, ac mae'r gorwasgiad yn llawn o ganlyniadau difrifol. Ond o'r cyrsiau tymhorol o baratoadau multivitamin, ni fydd unrhyw niwed.