- Olew olewydd - 2 eitem. llwyau
- Menyn - 2 Gelf. llwyau
- Barlys - 1/2 cwpan
- Bwlb - 2 ddarnau
- Hyrwyddwyr - 250 gram
- Broth Cyw Iâr - 1 Liter
- Moron - 1 darn
- Halen, pupur - - I flasu
- Gwyrdd - - I flasu
Mae moron a winwns yn cael eu glanhau, mae moron yn cael ei dorri'n gylchoedd tenau, caiff y winwns eu torri'n fân. Fy hylgynnodau a'u sleisio. Rydyn ni'n gosod y padell ar y tân, mewn olew olewydd, yn toddi'r hufenog. Ychwanegwch winwns a haidd. Coginiwch ar wres canolig am 5 munud, gan droi'n gyson. Rydym yn ychwanegu madarch. Rydym yn coginio 5 munud arall. Llenwch gynnwys y sosban gyda broth cyw iâr. Rydym yn ychwanegu moron, halen a phupur. Dewch i ferwi. Ar ôl y boils cawl, byddwn ni'n lleihau'r tân o leiaf, gorchuddiwch y sosban gyda chaead a mwydrwch y cawl am 1 awr. Pob 15 munud, agorwch y clawr i gymysgu'r cawl. Yna, rydym yn cael gwared o'r tân a'i weini i'r bwrdd, yn chwistrellu â pherlysiau ffres. Archwaeth Bon!
Gwasanaeth: 6