Cawl gyda bwyd tun I flasu'r cawl hwn yn atgoffa'r glust! Mae'n ddigon i gael can o Sardinau mewn Olew yn yr oergell a gallwch chi goginio cwrs cyntaf blasus yn gyflym! Os dymunir, gellir ei goginio gyda reis hefyd. Yn baratoi'n gyflym, yn faethlon a maethlon, bydd y cawl hwn yn dod yn achub gwandaw! Pwy nad yw wedi rhoi cynnig arni - rwy'n argymell!
Cynhwysion:- Sardinau mewn olew 200 g
- Tatws 3 pcs.
- Moron 0.5 pcs.
- 1 winwnsyn o winwns.
- Menyn 50 g
- Nionyn werdd 0.3 criw
- Dail ffres 0.3 criw
- Halen 1 llwy fwrdd.
- Pipper du ddaear 2 pwyso
- Taflen bae 1 pc.
- Dŵr 2 l
- Cam 1 I wneud cawl gyda bwyd tun "Sardinau mewn olew" bydd arnom angen caniau o ganiau "Sardinau mewn olew" (os oes modd, dylid dileu'r holl esgyrn o'r pysgod heb dorri cyfanrwydd y darnau), tatws, moron, nionod, menyn, winwnsyn gwyrdd a Dill ffres, dail bae, halen, pupur daear du, dŵr.
- Cam 2 Tatws glân a'i dorri'n ddarnau bach. Rhowch y tatws mewn pot bach, arllwyswch dŵr, rhowch dân gref, gorchuddiwch y sosban gyda chaead a dwyn y dŵr at ferw, yna gwnewch y tân yn fach iawn a pharhau i goginio.
- Cam 3 Rydym yn glanhau'r winwns a'r moron, torri'r winwns, a chroenwch y moron ar grater dirwy, rydym yn gwneud llysiau rhag rhostio mewn menyn.
- Cam 4 Pan fydd y tatws yn barod, rhowch y rhost yn y sosban, ychwanegwch halen, coginio am tua 3 munud.
- Cam 5 Yna ychwanegwch fwyd tun ynghyd â'r menyn. Gorchuddiwch y sosban gyda chaead a choginiwch am 5 munud arall dros wres isel.
- Cam 6 Ar y diwedd, arllwys pupur du du, winwns werdd wedi'i dorri a'i lenwi, ychwanegu dail bae. Dewch â'r cawl i ferwi, tynnwch y dail bae a thynnwch y sosban o'r stôf. Mae cawl yn barod!
- Cam 7 Rydym yn cyflwyno cawl mewn ffurf poeth ar gyfer cinio fel cwrs cyntaf.