- Criw o asbaragws - 1 darn
- Cennin - 1 darn
- Menyn - 80 gram
- Hufen - 250 gram (Hufen gallwch chi gymryd unrhyw fraster, yn dibynnu ar eich dymuniad.)
- Halen - - I flasu
Rinsiwch y cennin ac yn torri'n fân. Gallwch ddefnyddio'r rhan wen yn unig, gallwch ychwanegu rhai o'r dail gwyrdd - yn dibynnu ar eich dymuniad. Rhennwch asparagws, chwithwch ei bennau caled. Torrwch uchafswm asparagws tua 5 cm o'r asbaragws. Torri gweddill yr asbaragws i gylchoedd. Wedi torri oddi ar bennau caled asparagws wedi'u torri'n fân a'u rhoi mewn padell gyda dŵr bach. Sut i ferwi ar dân bach am 40 munud. Wedi hynny, oer a straen. Mewn sosban arall, toddi'r menyn. Wrth iddi ddechrau mwydwi ychwanegu cennin a baratowyd. Mae'r pasiwr yn troi'n barhaus am 15 munud nes bod y nionyn yn feddal. Ychwanegwch y broth asparagws a'r toriad i ran ganol yr asbaragws. Dewch â berwi a choginio am tua 25 munud nes bydd yr asbaragws yn feddal. Dylai'r cawl gael ei oeri ychydig a'i droi i mewn i biwri cawl gan gymysgydd tanddwr. Ychwanegwch hufen cawl hufen, halen. Stir. Rhowch uchafbwyntiau asparagws. Dewch i ferwi a choginio am 5 munud. Mae'r cawl yn barod. Wrth weini, chwistrellwch gyda nionyn gwanwyn a phaprika. Archwaeth Bon!
Gwasanaeth: 4