- Ffa coch - 150-200 gram
- Moron - 1 darn
- Beet - 1 Pie
- Ownsod - 1 Pie
- Pupur Bwlgareg - 0.5 darn
- Peppercorns - - I flasu
- Glud tomato - 3 eitem. llwyau
- Tatws - 3 darn
- Bresych - 100 gram
- Gwyrdd - - I flasu
- Halen, pupur - - I flasu
Yn gyntaf, rhowch y ffa am sawl awr (6-8 awr) ac wedyn ychwanegu at y sosban, tywallt dwr (1/3) a dod â berw, coginio ychydig. Glanhewch un betys ac un moron. Wedi torri'n fân. Ciwbiau betys, moron - crescents. Yna glanhewch y winwns. Yn y sosban ychwanegwch ddŵr ac ychwanegwch y beets a'r moron. Torrwch y winwnsyn i mewn i giwbiau. Ychwanegwch winwns a ffrio nes bod yn dryloyw. Dewiswch y pupur coch coch. Yna, ychwanegwch popcornorn. Yna, ychwanegwch y pupur Bwlgareg i'r sgilet i'r winwns. Yna mewn powlen ar wahân, gwanwch 3 llwy fwrdd. llwyau tomato wedi'u pasio gyda gwydraid o ddŵr. Stir. Yn ystod y berwi, ffurfiau ewyn. Mae angen ei ddileu. Ychwanegwch y past tomato i'r pupur a'r winwns. Gludwch ar wres canolig, fel bod y past yn berwi ychydig (tua 5 munud). Torrwch dri tatws yn giwbiau. Yna, chwistrellwch bresych yn fân. Ychwanegwch y bresych i'r sosban. Coginiwch am ryw 5-7 munud, weithiau'n troi. Torrwch y gwyrdd. Yn y sosban ychwanegwch y rhost a glaswellt. Coginiwch am tua 10 munud dros wres isel ac yna gellir ei roi i'r bwrdd.
Gwasanaeth: 5-6