Mae lefel haemoglobin yn y gwaed yn gostwng, mae llai o gelloedd gwaed coch yn y gwaed, celloedd gwaed coch, aflonyddir y cydbwysedd fitamin. Fel rheol, mae hyn yn digwydd yn ystod y trimester cyntaf. Gellir dweud anemia pan fo lefel hemoglobin yn is na 110 g / l. Fel rheol, ym mhob menyw feichiog, mae'n gymhlethdod yn aml ac yn haearn yn ddiffygiol. Pan wneir diagnosis fel anemia, mae'n effeithio ar les y fenyw beichiog, ei gallu i weithio ac anhwylderau o lawer o organau a systemau. Pe bai'r fam yn y dyfodol yn dioddef diffyg haearn yn ystod beichiogrwydd ac nad oedd yn cymryd unrhyw therapi, yna gall y diffyg hwn effeithio ar y ffetws.
Un o elfennau pwysig y corff yw haearn. Yn y corff dynol, mae'n bennaf tua 4 g. Mae effaith haearn ar organau a systemau yn uchel iawn. Mae 75% o haearn yn rhan o haemoglobin. Wedi'i amsugno'n dda iawn haearn o gig. Felly, argymhellir beichiog, mae mwy o gynhyrchion sy'n dod o anifeiliaid. Y swm angenrheidiol o haearn yn y corff menyw nad yw'n feichiog yw 1.5 mg y dydd. Yn ystod beichiogrwydd, mae'r angen am yr elfen bwysig hon yn cynyddu. Mewn 1 trimester, mae'n 2.5 mg y dydd, mewn 2 trimester-3.5 mg y dydd, mewn 3 trimester-4.5-5 mg y dydd. Mae angen llawer o haearn ar gyfer anghenion y ffetws ac ar gyfer adeiladu'r placenta. Yn aml, gwelir diffyg haearn 16-20 wythnos, pan fydd y ffetws yn dechrau'r broses o hematopoiesis. Hefyd, mae llawer o mg o haearn yn mynd i ffwrdd yn ystod y 3 cham o eni a llaethiad. Fel arfer, caiff y gwerthoedd haearn eu hadfer o fewn 4-5 mlynedd ar ôl beichiogrwydd.
Pa ffactorau sy'n cyfrannu at ddatblygiad anemia?
- Deiet llysieuol ac anorecsia.
- Afiechydon y galon, rhewmatism, hepatitis.
- Gwaedu Nasal.
- Clefydau genetig, lle gwelwyd gwaedu gormodol. Er enghraifft, ffibroidau gwterog neu fenywod profus.
- Ambwysedd arterial, tocsicosis cynnar, ac ati
Beth yw symptomau anemia?
Fel arfer mae hyn yn wendid cyffredinol, yn syrthio, yn y pwysedd gwaed is, tinnitus, ymddangosiad pryfed gwyn neu arian o flaen y llygaid, palpitations mynych, llithro, croen sych, ymddangosiad craciau yng nghornel y geg. Mae cyflwr gwallt ac ewinedd yn gwaethygu. Mewn menywod beichiog gydag anemia, mae blas yn cael ei ystumio, mae yna dafod llosgi, mae rhagfeddiant ar gyfer rhai arogleuon anarferol. gasoline, asetone, cerosen. Mae anhwylderau o wrin gyda chwerthin a peswch.
Sut ddylwn i fwyta beichiog gyda anemia?
Bwyta mwy o gig, coco, melyn wy, afu gwyllt, bricyll, almonau. Defnyddiol iawn yw cig twrci, cig eidion a spinach, cig eidion, afu buchol, tafod, dofednod, wyau a llaeth buwch. Cynhyrchion sy'n cynnwys brasterau: caws, caws bwthyn, hufen sur, hufen. Ceir carbohydradau: yn y bara rhygyn o malu bras, mewn llysiau (tomatos, moron, radisys, bwmpen a bresych), ffrwythau (bricyll, pomegranadau, lemwn, ceirios melys), ffrwythau sych (bricyll sych, rhesinau, prwnau), cnau, aeron ( cribau, cacennau, mafon, mefus, gwyrwydd), grawnfwydydd (ceirch, gwenith yr hydd, reis) a ffa (ffa, pys, corn). Cofiwch gynnwys perlysiau a mêl ffres yn y bwyd.
Mae angen i chi hefyd gymryd meddyginiaeth. Er mwyn amsugno haearn yn well, rhaid ei gymryd â bwyd. Cryfhau amsugno asidau ffolig ac asgwrig haearn. Peidiwch â rhoi'r gorau i gymryd meddyginiaethau haearn a ragnodir gan feddyg ac ar ôl normaleiddio'r lefel hemoglobin yn y gwaed.
Nawr yn ein herthygl, fe wnaethoch chi ddarganfod pa anemia sydd mewn menywod beichiog a sut i atal ei ymddangosiad.
Elena Romanova , yn enwedig ar gyfer y safle