Dewch i'r drych dim ond brwsio eich gwallt a ... oh, arswyd! Unwaith eto pimple, ac un arall, a mwy, mwy ... "Felly, mae angen eu gwasgu ar frys, fel arall ni fyddant eu hunain yn pasio" - rydych chi'n meddwl. A gwasgu. Ac y diwrnod wedyn, ewch i'r drych, ac ni ddaeth acne yn llai, ond, i'r gwrthwyneb, hyd yn oed yn fwy. Derbynnir chi eto "ar gyfer gwaith", ac felly ar gylch, fel petai'r dwylo eu hunain yn cael eu tynnu i'r wyneb. Ac rydych chi'n gwybod na allwch eu gwasgu, ac y bydd yr haint yn ei gael, ac yn hytrach nag un pimple gall "hotbed" cyfan droi allan, ond yn dal i beidio â'i rwystro rhag gwneud hynny. Sut ydych chi'n rhoi'r gorau i wasgu'r pimplau hyn? Os oes gennych ddiddordeb i wybod yr ateb i'r cwestiwn hwn, yna mae'r erthygl hon ar eich cyfer chi.
9 ffordd geisio a gwir
1. Cymerwch lun o'ch wyneb agos yn union ar ôl i chi atal y pimples yn drylwyr. Bydd y llun gwaeth - y gorau. Ac nawr, argraffwch y llun hwn a'i hongian yn uniongyrchol ar y drych. Cyn cyrraedd ei gŵr o ffotograffau gwaith, gellir ei ddileu, er mwyn peidio ag anafu seic y dyn bregus. Nawr, pan fyddwch chi'n dod i'r drych ac yn sydyn yn penderfynu osgoi'r pimplau, edrychwch yn agosach ar y llun. Yn sicr, byddwch chi'n rashochet eto, felly difetha eich wyneb.
2. Darllenwch storïau amrywiol-straeon arswyd ynghylch sut y cafodd pimple bach wedi'i wasgu arwain at lid enfawr. Po fwyaf o frawychus y hanes, gorau. Dim ond agor y Rhyngrwyd a nodi'r ymholiad a ddymunir. Peidiwch ag anghofio gweld lluniau o bobl sydd eisoes wedi dod â'u hwyneb i wladwriaeth ofnadwy. Ystyriwch yr holl "harddwch" hwn yn hirach, ac yna dychmygwch fod unrhyw brawf yr ydych chi'n ceisio ei wasgfa'n bosibl yn beryglus ac yn gallu arwain at arswyd o'r fath yn hawdd. A oedd yn frawychus? Felly rydych chi eisoes ar eich ffordd i roi'r gorau i'ch arfer drwg.
3. Torrwch yr holl ewinedd ar eich dwylo cyn gynted â phosib. Nuvot, nawr nid oes gennych ddim i wasgu pimplau. Er eich bod wedi anghyfarwydd â'r arfer anghyffredin hwn, trowch eich ewinedd yn gyson fel eu bod yn fyr iawn. Ac hefyd ar yr un pryd cuddio pob math o ffeiliau ewinedd ac eitemau eraill y gallwch eu defnyddio yn hytrach nag ewinedd er mwyn gwasgu'r pimple odio. Gwellwch fwyta harddwch eich dillad er mwyn cael gwared â pimples gwasgu mania.
4. Tynnwch yr holl ddrychau poced bach ymhell i ffwrdd, a cheisiwch beidio â mynd at y drychau drych o gwbl. Y lleiaf y byddwch chi'n edrych o gwmpas yn y drych, yn well, ar ôl edrych arno, gallwch ddarganfod eto beth sydd angen i chi ei "wasgu ar frys." Gwell eto, peidiwch ag edrych ar ddiffygion mewn drychau a pheidiwch â'ch demtasio'ch hun.
5. Gwnewch hynny fel nad oes gennych unrhyw beth i'w wasgu. Fel pe bai'n banal, dim ond banal ydyw, ond er mwyn atal pimples, dim ond i chi gael gwared arnyn nhw. Pan nad oes gennych unrhyw broblemau gyda'r croen, bydd yr angen i chwilio am ddiffyg ar eich wyneb a cheisio ei ddileu yn awtomatig yn diflannu. Dechreuwch roi llawer o sylw i lanhau croen yr wyneb, prynwch y colur angenrheidiol. O feddyginiaethau cartref, mae golchi ceir ceirch yn effeithiol iawn. Mae'r weithdrefn yn syml: mae llwy fwrdd o ffrwythau blawd ceirch yn cael ei dywallt â rhywfaint o ddŵr fel bod y fflamiau'n meddalu ychydig ac yn defnyddio'r gymysgedd hwn yn lle prysgwydd. Fodd bynnag, nodwch mai yn ystod wythnos gyntaf y defnydd o'r offeryn hwn gall ddod yn fwy hyd yn oed, gan fod y blawd ceirch yn tynnu'r holl faw o'r pores. Ond os ydych chi'n dioddef y cyfnod hwn, yna byddwch chi'n cael gwobr â chroen hardd, glân a matte.
6. Talu sylw i'ch system nerfol. Gan ei fod yn nistranno, ond mae'r arfer i wasgu pimples fel arfer yn ymddangos yn y rhai sydd â phroblemau system nerfol. Mae'n rhaid i chi fod wedi sylwi, pan fyddwch yn nerfus iawn, y byddwch weithiau'n cael awydd annymunol i wasgu rhywbeth allan. Os sylwch chi ar eich cyfer chi, yna byddwch yn ofalus, gan eich bod ar eich ffordd i'r trên gyfredol. Ceisiwch osgoi straen a dod yn fwy dawel. Gallwch chi yfed llysiau'r fam neu fawnrian am 10 diwrnod. A phan fyddwch chi'n teimlo eich bod chi'n dechrau nerfus, cymerwch rywbeth gyda'ch dwylo. Er enghraifft, gallwch brynu efelychydd llaw arbennig i leddfu straen ar ffurf bêl rwber fach, y mae'n rhaid ei gywasgu'n gyson.
7. Oes rhywun yn gwylio drosoch chi. Os na allwch reoli eich hun, gofynnwch i rywun eich dilyn chi. Cyn gynted ag y caiff eich dwylo eu tynnu i wyneb y pimple neidio nesaf, bydd rhywun syfrdanol yn eich troi i ffwrdd.
8. Trefnu system o gosbau am beidio â'ch atal eich hun a dechrau gwasgu acne. Ac nid oes angen bod y rhain yn ddirwyon ariannol, neu hyd yn oed yn annymunol. Y ffaith yw y gallwch chi ddod yn arferol â hynny, unwaith eto, "wedi ei dwyllo" a rhaid iddo roi swm bach yn y banc piggod "cosb". Yn fuan, byddwch yn peidio â bod ofn y cosbau hyn, mewn gwirionedd, mewn gwirionedd, mae'r arian yn dal i fod gyda chi, rydych chi'n iawn eich hun. Wedi mwynhau gwasgu'r pimplau, taflu dirwy mewn banc mochyn, "prynodd" oddi wrth ei hun ac wedi anghofio y tro nesaf. Mae ffordd syml ac effeithiol iawn o'r sefyllfa hon: fel dirwy, yn perfformio rhywfaint o gamau gweithredu neu ymarfer corff. Er enghraifft, cymerwch drostynt eich hun y rheol ar gyfer pob pimple gwasgu, mae'n rhaid i chi wasgu 10 gwaith. Pan fydd y bore wedyn byddwch yn sâl o hyfforddi pob cyhyrau, mae'n debyg na fyddwch am ailadrodd y profiad hwn. Y prif beth yma yw peidio â rhoi indulgence i indulgences.
9. Ffotograff o'r delfrydol. Darganfyddwch ac argraffwch lun o ferch hardd gyda chroen perffaith, ond mae'n bwysig iawn na chafodd y llun ei brosesu yn Photoshop ac nid oedd gan y ferch sylfaen mewn sawl haen. Rhaid i'r croen fod yn berffaith ynddo'i hun. Fel arall, os yw'r model yn drwm "nashtukaturen," dywedwch yn syml: "Byddwch chi'n meddwl y gallaf ei wneud hefyd! Nawr rydw i'n mynd i gamu i lawr a dod yn hyd yn oed yn well! ". Ond wrth edrych ar y croen naturiol, iach, rhy fach, byddwch chi eisoes eisiau byw i'r ddelfrydol hon, ac ar gyfer hyn bydd yn rhaid i chi roi'r gorau i wasgu'ch pimplau a dechrau edrych ar ôl eich wyneb.
Gallwch chi atal pimples os ydych chi eisiau. Mewn gwirionedd, nid yw mor anodd ag y gallai ymddangos ar yr olwg gyntaf. Mae angen i chi gasglu'r holl ewyllys i mewn i ddwrn ac addewid eich hun i gael gwared â'r arfer niweidiol hon, sy'n niweidio'r croen yn wael ac yn niweidio'ch harddwch.