Mae nodweddion ffisiolegol y corff benywaidd yn golygu ei fod yn ystod beichiogrwydd a'r cyfnod ôl-ben y mae cefndir hormonol newidiol menyw yn cyfrannu at ymddangosiad meddyliau trist a datblygiad iselder ysbryd. Ac os clyw bron pawb am iselder iselder ôl-ôl, ychydig iawn o bobl sydd wedi clywed am iselder ysbryd yn ystod beichiogrwydd.
Beth sy'n digwydd i'r corff benywaidd ar ôl beichiogi?
Yn ein meddyliau am amser hir a stereoteip wedi'i gwreiddio'n gadarn yn ystod beichiogrwydd, mae diweddariad o'r corff benywaidd, a achosir gan newidiadau hormonaidd, bod yr holl newidiadau ar gyfer y fenyw yn unig i gael budd, gan ychwanegu at ei hiechyd a thrawsnewid yn allanol er gwell. Yn ogystal, mae meddyliau cadarnhaol yn gysylltiedig â disgwyliad geni babi, hefyd yn cyfrannu at hwyliau hyfryd, heddychlon.
Ar yr un pryd, mae astudiaethau'n dangos bod bron bob pumed wraig yn profi iselder yn y cyfnod cyn-geni. Yn yr achos hwn, gall yr amgylchiadau sy'n arwain at ymddangosiad arwyddion iselder fod yn wahanol. Er enghraifft, gall amgylchiadau bywyd ysgogi iselder ysbryd: problemau ariannol, perthnasoedd cymhleth â'i gŵr, diffyg tai eu hunain, ac ati. Yn aml iawn mae hwyliau drwg yn cael eu hyrwyddo gan feddyliau am eu statws newydd, anhysbys pan ddaw diwedd ffordd benodol o fywyd i ben. Felly, mae'r fenyw yn deall nad yw mor hawdd arwain ffordd arferol o fywyd, teithio, cyfarfod â ffrindiau, ac mewn gyrfa mae "stagnation" penodol. Yn aml iawn mae menyw yn dechrau cael meddyliau anghyfforddus ynghylch a oedd hi'n dewis y tad yn gywir ar gyfer ei phlentyn, a fydd yn ddigon i blentyn yn y dyfodol, p'un a fydd yn gallu darparu ei holl anghenion yn ariannol gyda thad cariadus a gofalgar. Nid yw iselder ar gefndir o'r fath yn ddigwyddiad prin. Yn aml iawn mewn derbyniad gyda seicolegwyr, mae'r menywod hyn yn dweud wrthynt, gan geisio egluro eu cyflwr, gan eu bod, er enghraifft, yn cwrdd â hen ffrindiau sy'n sâl, yn ffres, yn ddifyr, a phan fyddant yn dod adref ac yn edrych ar eu hunain yn y drych, maent yn dechrau teimlo'n ddrwg drostynt eu hunain, a Rwy'n eistedd gartref, yn fraster, yn unig, ac mae gwyliau eleni yn torri, ac nid oes dim diddorol yn digwydd mewn bywyd ... Ac hyd yn oed sylweddoli nad yw'r problemau hyn mor arwyddocaol i atodi pwysigrwydd iddynt, weithiau gall menyw gyfiawnhau ar feddyliau negyddol o'r fath, ac yna a rhoi llaw i iselder ysbryd. Yn ogystal, ni ddylech wrthod y ffactor hormonaidd fel achos iselder yn ystod beichiogrwydd. Mae newidiadau hormonaidd yn arwain nid yn unig at newidiadau i weithrediad organau mewnol, ond hefyd yn effeithio ar y system nerfol.
Ond sut y gall un wahaniaethu ar hwyliau gwael o ddechrau iselder fel diagnosis meddygol? Mae'n werth tybio os na fydd meddyliau pryderus, pesimiaeth yn rhyddhau mwy na phythefnos, mae yna gymhlethdod, mae aflonyddu ar y cwsg. Os nad yw menyw yn troi at y symptomau brawychus hyn, gall iselder barhau hyd yn oed ar ôl ei gyflwyno, gan dywyllu'r eiliadau bywyd disglair, a gall canlyniadau hi yn y cyfnod ôl-ddal fod yn llawer mwy difrifol.
Fodd bynnag, yn ddiweddar, cyhoeddodd gwyddonwyr Ffrengig ganlyniadau ei flynyddoedd lawer o ymchwil, a oedd yn dangos pa mor dda y mae'r system synhwyrydd yn y groth yn cael ei ddatblygu yn y plentyn. Ac os nad yw golwg ac ymdeimlad o arogl wedi dangos arwyddion o ddatblygiad, yna mae'r blas a'r gwrandawiad yn dechrau datblygu yn y ffetws o drydydd mis y beichiogrwydd. Felly, mae'r plentyn mor bwysig i glywed llais tendr y fam yn amlach, hyd yn oed tra'n dal yn y groth. Ar yr un pryd, mae seiciatryddion a seicolegwyr wedi datgelu ffactor pwysig iawn arall sy'n effeithio ar ddatblygiad llawn y ffetws - dyma'r cysylltiad emosiynol rhwng y babi a'i fam.
Profwyd bod y cariad y mae menyw yn cario ei phlentyn, y meddyliau hynny sy'n gysylltiedig â'i ymddangosiad ac y mae hi'n ei rhannu â'i babi, yn cael effaith enfawr ar ddatblygiad psyche y ffetws, yn ogystal â'i gof cellog. Yn y cyfnod hwn gosodir rhinweddau personol sylfaenol y plentyn, a gynhelir trwy gydol ei oes ddiweddarach a bydd yn cael effaith arno.
Cynhaliodd arbenigwyr o Ganada arolwg ymhlith 500 o fenywod, dywedodd un o bob tri ohonynt, yn ystod cyfnod cyfan beichiogrwydd, nad oeddent yn meddwl llawer am eu babi. Daeth yn amlwg bod pwysau'r trydydd hwn o fabanod adeg geni yn llai na'r cyfartaledd. Dangosodd sylwadau pellach fod plant o'r grŵp hwn yn fwy tebygol o anhwylderau ac anhwylderau nerfus yn y system dreulio.
Caiff gallu meddyliau drwg i ddylanwadu ar ddatblygiad y ffetws ei esbonio gan reswm ffisiolegol yn unig. Yn ystod straen, mae'r chwarennau adrenal yn dechrau cynhyrchu catecolaminau, sy'n cael eu galw'n hormonau straen. Maent yn helpu'r corff i ymdopi â straen. Mae'n ddylanwad catecolaminau ar ein corff sy'n esbonio palpitations y galon, chwysu, mwy o emosiynolrwydd ac ysgogiad pe bai sefyllfa straen, sydd, serch hynny, yn helpu i oresgyn straen. Yn ystod beichiogrwydd, mae catecholamines yn treiddio'r rhwystr nodweddiadol i'r ffetws, gan ffurfio cefndir seicolegol i'r babi. Dyna pam y gall profiadau cryf a dwys y fam gael effaith negyddol ar y plentyn, a all effeithio ar ei fywyd yn hwyrach.
I'r gwrthwyneb, mae meddyliau llawen a chadarnhaol y fam, ei theimladau o hapusrwydd hefyd yn cael eu trosglwyddo i'r ffetws, gan fod y "hormonau llawenydd" a gynhyrchir gan ein corff - mae'r endorffiniaid hefyd yn dylanwadu ar y babi. Mae'r ffetws yn cofio teimladau positif a brofir gan blentyn yn y groth mam, a gallant yn y dyfodol effeithio ar gymeriad y person yn y dyfodol.
Ac yn bwysicaf oll, cofiwch fod gan gariad y fam eiddo gwych, eiddo sy'n gallu amddiffyn plentyn rhag dod i gysylltiad â ffactorau niweidiol, hyd yn oed yn y sefyllfaoedd mwyaf eithafol. Yma hi, beichiogrwydd, mae meddyliau drwg yn effeithio ar y plentyn. Meddyliwch am y daith yn unig!