Am y tro, mae'r corff yn gwneud iawn am ein sloppiness ar ei ben ei hun ac yn gobeithio y byddwn yn gwella: dechreuwch fwyta brecwast a stopio poeni, o leiaf. Pan fo amynedd y corff yn dod i ben, mae'n gofyn am help. Yna mae poen, cyfog, pwysau dros ben, acne a dwsinau o symptomau annymunol. Mae dadleuon o'r fath yn anodd eu hanwybyddu, ac rydym yn gofyn am gyngor yn gyntaf i ffrindiau a'r Rhyngrwyd, ac yna byddwn yn mynd i arbenigwyr. I'r rhai sy'n meddwl y gallant fwyta brechdanau o beiriant swyddfa cyhyd â'u bod yn fodlon neu yn diflasu yn enw cytgord, rydym wedi ymgynnull ymgynghoriad awdurdodol. Atal afiechydon y llwybr gastroberfeddol - yn destun cyhoeddi.
Mae achosion o glefydau gastroberfeddol yn aml yn ddibwys: diffyg diet, cigydda, bwyd cyflym, soda, ffrio, alcohol. Dylai ein bwyd fod yn amrywiol a chwrdd â chostau ynni. Mae angen i chi hefyd gofio'r cydbwysedd rhwng proteinau / brasterau / carbohydradau a bob amser â bwydydd wedi'u paratoi'n ffres. Gall achos problemau gyda threulio ddod yn ddeiet glanhau ffasiynol. Mewn gwirionedd, nid oes dim byd gormodol yn y corff yn cronni ac nid oes angen ei lanhau. Rhaid cofio bod angen archwiliad meddyg gydag unrhyw syndrom poen. Bydd y mesur hwn yn helpu i atal datblygiad salwch aciwt neu waethygu un cronig. Mae pleserau cynradd yn ganolbwynt o amgylch ardal y geg. Felly, mae oedolion mewn cyflwr o straen, rhag ofn y bydd digon o gefnogaeth emosiynol, fel y bo'n, yn ei ddarparu eu hunain - maen nhw'n bwyta, yfed neu'n ysmygu llawer. Mae problemau gyda'r coluddion yn ein hanfon at gam datblygu ychydig yn ddiweddarach, pan fydd y plentyn yn gyfarwydd â phot. Mae naill ai'n cael ei ganmol ("da iawn, gwnaeth popeth yn iawn"), neu maen nhw'n gywilydd ("unwaith eto'n fudr"). Felly, yn symbolaidd, mae'r swyddogaethau hyn yn gysylltiedig â rheolaeth, cyflawniadau a'r gallu i roi neu gadw. Mae pobl ifanc yn aml yn dod ar draws afiechyd arth cyn digwyddiadau difrifol, pan fo'n angenrheidiol peidio â chyrraedd y baw yn yr wyneb. Mae rhwymedd cronig yn aml yn cyd-fynd â phroblemau â hyder yn y byd a phobl, mae'n ymddangos bod person o'r fath yn adlewyrchu: "Mae'n annhebygol y gellir cael rhywbeth gwerthfawr gan eraill. O leiaf, nid wyf yn bwriadu rhoi unrhyw beth. " Gall problemau gyda'r llwybr gastroberfeddol fod yn dros dro, sy'n codi mewn sefyllfaoedd sy'n peri straen (gellir eu rheoli'n hawdd â meddyginiaethau syml). Fodd bynnag, mae angen ymagwedd arbennig os bydd anhwylderau o'r fath yn dod yn gronig ac yn achosi niwed i iechyd. Yn yr achos hwn, mae angen help seicotherapiwtig.
Yn ayurveda, maent yn ofnadwy iawn o boen yr abdomen. Gall achosion yr anhwylderau fod yn wahanol iawn - yn amrywio o ddiffyg maeth ac ymyrraeth gorfforol ac yn gorffen gyda rhai amodau pathiwgol acíwt (atchwanegiad, pancreatitis neu holicystitis). Yn ddiweddar, yn fwyaf aml mae "poenau newynog" a achosir gan ryddhau llawer iawn o sudd gastrig mewn deietau cyflym, gwanhau a anelir at golli pwysau, ac ati. Yn feddyginiaethol, mae'r cyflwr hwn yn cael ei drin yn ddidrafferth, dim ond i chi ddechrau bwyta'n iawn. Gall poen yn yr abdomen hefyd ddigwydd oherwydd gwastadedd (cronni nwyon yn y coluddyn). Y peth gorau orau yn yr achos hwn yw addurniad o gumin neu gin du. Ond mae'n werth ailadrodd, pan fo poen yn yr abdomen yn well, heb amheuaeth, gweld meddyg.
Mae newidiadau llidiol yn y stumog (gastritis) a duodenum (bulbitis) yn fwy neu lai yn amlwg mewn 70-75% o'r boblogaeth. Yr ataliad sydd ar gael yw cadw deiet a deiet syml. Ond rhag ofn llosg y galon, y bwlch, y cyfog a symptomau difrifol eraill, mae angen i chi weld meddyg. Mae achos cyffredin o broblemau gyda'r stumog (o gastritis i wlserau) yn facteria banal gydag enw prydferth "Haul-fel" (Helicobacter pylori). Er mwyn canfod presenoldeb y meicrobe hwn, mae angen cyflawni gweithdrefn annymunol, anniben a di-boen (esophagogue-sturduodenoscopi), ac yna cynnal triniaeth a fydd yn cael gwared â phroblemau stumog yn barhaol. Mae blodeuo, cwympo, cynyddu nwyon a afreoleidd-dra yn symptomau sy'n gyfarwydd â bron pawb. Yn aml iawn, achos y ffenomenau annymunol hyn yw tensiwn cyhyrau y coluddyn, wedi'i dwysáu gan ddysbacteriosis. I ddiagnosio a rhagnodi triniaeth, ymgynghori â gastroenterolegydd a chymryd profion. Mae diflaniad y symptomau yn fater o amser.