Dechreuodd grŵp o ymchwilwyr o Brifysgol Lund astudio effaith alcohol ar iechyd o faterion ymarferol yn unig. Mae gwyddonwyr wedi ceisio darganfod beth yw'r gwahaniaeth yng nghostau meddygol y rhai sy'n yfed alcohol bob dydd mewn dosau bach, a'r rhai nad ydynt yn ei ddefnyddio o gwbl. Yn ogystal â'u hymchwil eu hunain, defnyddiwyd data o brosiect 2002. Nod y prosiect oedd cael gwybodaeth am golledion sy'n gysylltiedig ag alcohol y mae Sweden yn eu hwynebu bob blwyddyn.
Mae canlyniadau'r gwaith a wneir gan wyddonwyr wedi dangos bod treuliau meddygol pobl nad ydynt yn yfed yn is na'r rhai sy'n bwyta ychydig o alcohol yn ddyddiol. Felly, mae'n dod yn amheus iawn o'r farn gyffredinol bod alcohol mewn symiau bach yn dda i iechyd.
Yn ystod astudiaethau blaenorol, canfuwyd cyswllt rhwng yfed alcohol a lefel y cyflogau. Mae gwyddonwyr wedi sefydlu bod enillion pobl sy'n yfed alcohol o bryd i'w gilydd yn uwch na'r rhai nad ydynt yn yfed. Yna eglurodd y gwyddonwyr y ffaith hon gan fod alcohol yn cael effaith fuddiol ar iechyd ac mae pobl sy'n ei ddefnyddio yn treulio llai o amser ar y rhestr salwch. Fodd bynnag, mae data newydd a wneir gan wyddonwyr o Brifysgol Lund, yn gwrthod y theori hon yn llwyr. Awgrymodd gwyddonwyr ystyried yn y cyfrifiad o'r clefyd, lle gall yfed alcohol, hyd yn oed mewn symiau bach, achosi dirywiad difrifol ar iechyd. Fe wnaeth y dull hwn newid y llun yn ddramatig a dangosodd fod alcohol yn dal i niweidio iechyd. Felly, mae'r cysylltiad uniongyrchol rhwng incwm uwch a defnydd alcohol yn hynod o amheus. Efallai, mewn rhai achosion, fod rhywfaint o berthynas rhwng y ddau ddangosydd hyn yn bodoli, ond mae'r ffactorau sy'n effeithio ar bob un o'r dangosyddion hyn yn llawer mwy na'r rhai a gyflwynir yn y model syml o incwm incwm alcohol.
Mae gwyddonwyr Ffrengig ar ôl cyfres o astudiaethau hefyd wedi dod â dyfarniad siomedig: nodweddion defnyddiol dosau bach o alcohol - myth. Felly, daeth gwyddonwyr o Ffrainc i weld bod cysylltiad rhwng nifer y canser a defnydd cyson o ddiodydd alcoholig. Er enghraifft, canfuwyd bod gwydraid o win sy'n cael ei yfed bob dydd yn cynyddu 168% y risg o ganser y geg neu'r gwddf. A phrofwyd bod defnyddio ychydig o alcohol yn ddyddiol yn fwy niweidiol hyd yn oed na dosau mawr yfed o bryd i'w gilydd.
Mae gwyddonwyr Americanaidd wedi pennu effaith y defnydd cyson o alcohol ar yr ymennydd. Cynhaliwyd astudiaethau ymysg pobl hŷn na 55 oed, o gwbl, cymerodd tua 2800 o bobl ran ynddo. Roedd pynciau yn destun archwiliad meddygol trylwyr, yn ogystal â faint o dybaco ac alcohol y maent yn ei fwyta. O ganlyniad i'w gwaith, mae gwyddonwyr wedi canfod bod hyd yn oed ychydig o alcohol yn arwain at atrofi ymennydd.
Mae gwyddonwyr Canada wedi sefydlu bod y risg o yfed gan bobl sy'n aml yn bwyta llawer iawn o alcohol yn aml yn llawer uwch. Mae hyn yn dylanwadu ar y defnydd cyson o alcohol sy'n cael ei rendro ar ddynion, ac ar fenywod, o oedran nid yw hefyd yn dibynnu.
Er mwyn pennu faint o alcohol sy'n cael ei fwyta'n fanwl gywir, cyflwynodd yr ymchwilwyr uned fesur arbennig, a alwent yn yfed. Gosodwyd 1 ddiod yn gyfartal â 5 ounces (~ 142 g.) O win, 1.5 ons (~ 42 g.) O liwur, 12 ons (~ 340 g.) O gwrw a 3 ons (~ 85 g.) O win porthladd. Felly, canfu'r Canadiaid fod y rhai sy'n yfed yn anaml, ar gyfartaledd, yn yfed dim mwy na dau ddiod ar y tro.
Prif achos yfed alcohol eu hunain Mae Canadiaid yn galw am yr awydd i awyddus i fyny. Prif berygl gwella hwyliau o'r fath yw bod alcohol yn gaethiwus, sy'n golygu y bydd angen i rywun fwyta mwy a mwy bob tro i deimlo dylanwad alcohol. Yn raddol, mae faint o alcohol a ddefnyddir yn cyrraedd diodydd 4-5 ar y tro, sy'n anochel yn niweidio iechyd. Yn unol â hynny, gellir honni yn hyderus ei bod yn niweidiol i rywun ddefnyddio alcohol yn rheolaidd hyd yn oed yn y symiau mwyaf diflas.
Yn ôl astudiaethau rhyngwladol, mae dos o 4 diod yn niweidiol i gorff menyw. Mae gan y swm hwn o alcohol effaith anadferadwy ar y corff, hyd yn oed os cafodd ei feddwi dim ond unwaith.
Hefyd ni allwn ni ddweud ond am y twyllodion sy'n cael eu clywed yn aml yn ein latitudes. Mae llawer o rieni o'r farn nad yw nifer fach o ddiodydd alcohol isel yn niweidiol, a gall hyd yn oed fod yn ddefnyddiol i blant ifanc, yn enwedig os yw'r plentyn ei hun yn dymuno. Mae barn bod plant yn gwybod yn well beth sydd eu hangen ar eu corff ac os cânt eu tynnu i fag o gwrw, yna, yn eu corff, nid oes digon o sylweddau defnyddiol yn y ddiod hon. Hefyd, mae llawer yn credu y bydd y plentyn ddim am ei yfed mwyach trwy roi cynnig ar ddiod blasus.
Fodd bynnag, dangosodd astudiaethau a gynhaliwyd ymhlith 6000 o deuluoedd fod lefel alcoholiaeth ymhlith plant sy'n bwyta hyd yn oed ychydig iawn o alcohol gyda'u rhieni yn y dyfodol a chyda'u caniatâd yn sylweddol uwch na'r rhai a waharddwyd yn llym rhag yfed gan y rhieni. Yn ôl yr ystadegau, mae plant sydd wedi ceisio alcohol ym mhresenoldeb rhieni ac o dan 15 oed yn fwy tebygol o ddioddef o alcoholiaeth.
Felly, mae'r dyfarniad yn siomedig. A yw'n aml yn niweidiol i yfed alcohol mewn symiau bach? O safbwynt alcohol, mae gwyddonwyr ledled y byd yn dangos unfrydedd syndod: mae alcohol yn niweidiol hyd yn oed mewn dosau bach.