Y cysyniad o "reoli amser" ac yn union yw'r system o drefniadaeth amser cywir a chyfleus. Ac i'r wraig tŷ, yn y drefn honno - y drefn o drefnu gwaith cartref.
Mae unrhyw reolaeth amser yn seiliedig ar sawl egwyddor:
- Y pwysicaf o'r egwyddorion cyffredinol - cynllunio pethau'n gyfrifol ac yn feddylgar.
- Dosbarthu'r achosion yn bwysig ac yn uwchradd - felly bydd yn haws i chi benderfynu sut ac ym mha drefn y byddwch yn ymdopi â nhw.
- Torri achosion mawr, cymhleth neu hir i nifer o rai bach. Felly byddwch yn arbed ynni, gallwch osgoi haste a gwneud gwaith yn fwy ansoddol.
- Dosbarthwch achosion i bawb sy'n gallu eich helpu chi. Gwnewch hynny i'ch helpu i ddod yn arfer gyda'ch anwyliaid.
- Defnyddiwch y gofod yn gywir. Mae'n gyfleus iawn pan fyddwch chi'n gwybod yn union ble i ddod o hyd i'r pethau arferol. Pan fydd yr allweddi, er enghraifft, yn cael eu rhoi o ddydd i ddydd yn yr un lle - ni fyddwch yn gwario ar eu chwiliadau yn y bore am funud ychwanegol.
- Peidiwch â chodi pethau bach annymunol! Yn cronni, maent o fusnesau bach yn tyfu i fod yn broblemau mawr. Gwnewch nhw ar unwaith yn ddi-oed.
- Gwobrwyo eich hun am y gweithredoedd a wneir. Gadewch i'r wobr fod yn wael iawn - y prif beth yw y dylai'r rhywbeth dymunol ddilyn y pryderon annymunol. Darn o siocled, cerddoriaeth ysgafn, hanner awr ychwanegol ar gyfer eich hoff hobi - allwch chi ddim dod o hyd i rywbeth i chi'ch hun?
- Datblygu'r arferion angenrheidiol. Bydd llawer o faterion dyddiol yn peidio â chymryd cymaint o egni ac amser fel y maent nawr, os ydynt yn cael eu gwneud yn rhan o broses sefydledig a sefydledig.
Dyma rai egwyddorion cyffredinol unrhyw reolaeth amser a fydd yn eich galluogi i drefnu yn dda a hwyluso unrhyw waith, gan gynnwys gwaith cartref.
Ond mae system glir ac wedi'i hadeiladu yn organig, sef union reoli amser i wraig tŷ modern. Mae'n gyffredin iawn yn America ac eisoes yn adnabyddus ac mae gennym y system "FLY-lady". Mae awduriaeth y system hon yn perthyn i'r American Marla Scilly. Mae'r system gyfan yn seiliedig ar sawl egwyddor, gan gymhwyso'r hyn y gallwch chi ei threfnu orau.
Prif egwyddor (cyffredinol) y system FLY-lady: peidiwch â cheisio gwneud popeth ar unwaith. Cofiwch, mae eich prif gynorthwywyr yn raddol ac yn gyson.
Ac yn awr y rheolau y mae'r rhai sy'n gweithio yn y tŷ ar y system FLY-lady neu reoli amser y gwraig tŷ yn gweithredu:
1. Mae ymddangosiad yn bwysig!
Y peth cyntaf yr ydym yn dechrau â'n diwrnod ni yw ein bod ni'n rhoi ein hunain mewn trefn. Mae angen gwisgo a dillad hardd. Peidiwch ag anghofio y dylai'r dillad fod yn gyfforddus hefyd. Ac yn lle sliperi - rhowch esgidiau (yn well ar lacio).
2. Creu "pwynt o orchymyn"
Yn y tŷ, dylai fod "pwynt o orchymyn" neu dim ond siarad, lle y byddwch yn ei ystyried fel man o ganolbwyntio ar orchymyn a phwrdeb. Fel yr awgrymodd awdur y system - y ffordd hawsaf o ddiffinio pwynt o'r fath yw sinc y gegin. Wedi'r cyfan am ddiwrnod weithiau yn y gegin, rydym yn defnyddio'r sinc sawl gwaith, mae bob amser yn ein golwg ac mae'n hawdd ei reoli. Felly, dechreuwch â'r ffaith ei fod yn ei gwneud yn gwbl lân. Ac yna - dim ond ei gadw'n lân.
Peidiwch â cheisio gwneud y tŷ cyfan yn gwbl lân ar unwaith! (Cofiwch y rheol sylfaenol? - "peidiwch â cheisio gwneud popeth ar unwaith").
3. Nodi'r "arferol"
Mae "Routines" yn y system hon yn swydd y mae'n rhaid i chi ei berfformio'n rheolaidd - tasgau ailadroddus bob dydd na ellir eu hosgoi yn unrhyw le. Rhaid i chi eu diffinio chi eich hun (paratoi cinio, golchi prydau, golchi dillad, ac ati). Ac ysgrifennwch hi mewn cylchgrawn arbennig.
4. Rydym yn rhannu'r tŷ yn "barthau"
Ac nid yn unig rydym yn rhannu'r tŷ yn barthau clir, ond rydym hefyd yn pennu diwrnod yr wythnos a fydd yn perthyn i'r parth hwn. Ac rydym yn dal i gyfyngu ar amser - un awr ar gyfer glanhau parth. Ddim yn cwrdd? - gohirio tan y tro nesaf.
5. Rhyfel gyda sbwriel
Mae angen cyflogi'r rhyfel yma bob dydd. Un o egwyddorion system FLY-lady: "ni ellir trefnu sbwriel! "Felly - mae angen dysgu i gael gwared ar yr hyn sydd wedi dod yn ormodol. Ac yma mae dyfais arbennig: rydym yn creu arfer o daflu 27 o bethau (yn ôl y ffordd, mae'r nifer yn cael ei gymryd o system hysbys arall - Feng Shui). Dysgwch beidio â difaru beth rydych chi'n ei daflu allan. Os cewch chi beth na allwch ei daflu ar unwaith, er nad ydych chi'n ei ddefnyddio am amser hir, cuddiwch ef yn y pecyn am chwe mis. Ac yna - taflu'r pecyn, heb edrych ar yr hyn sydd ynddi. Wedi'r cyfan, os nad oes angen rhywbeth am chwe mis, yna nid oes arnoch ei angen.
6. Rhaid i newydd ddod i le'r hen
Mae'r rheol hon yn ffordd arall o ddelio ag anhwylderau. Mae popeth yn syml - dim ond yn lle'r hen un y dylid prynu peth newydd. Tebygol y gosodwyd y dillad gwely? Gwych! - ond, ar ôl ei brynu, taflu'r un hynaf sydd wedi'i ddefnyddio hyd yn hyn.
7. Gasem "mannau poeth"
Wrth gwrs, gallwch chi benderfynu'n hawdd lle mae eich fflat yn haws ei ffurfio gan anhrefn ac anhrefn. Yn aml, mae hwn yn silff yn y cyntedd. Er bod gan rywun bwrdd cyfrifiadur, tabl ar ochr y gwely yn yr ystafell wely, cabinet yn y gegin, ac ati. Penderfynwch ar eich cyfer chi ble mae yna bwyntiau "poeth" yn eich tŷ a rhowch amser iddynt bob dydd. Mae dau funud y dydd yn ddigon i'r pwynt "poeth" gael ei "ddileu".
Mae ychydig o reolau syml, ac yn dilyn hynny gallwch wneud eich bywyd yn haws a rheoli eich amser. Peidiwch ag anghofio y prif beth - bob amser yn eich diwrnod cynlluniedig, darganfyddwch amser i chi'ch hun!