Yn anhygoel, ond yn ystod yr haf hwn i nifer yr annwyd, roedd yn arwain at wres dwys, sy'n cynnwys trwyn a thwyswch. Ac mae'r rheswm yn banal, mae'n hufen iâ, diodydd iâ, cyflyrwyr aer ac yn y blaen. Fel rheol, mae meddyginiaethau gwerin yn cael eu trin gydag oer cyffredin sy'n gysylltiedig ag heintiau firaol anadlol, ffliw ac annwyd. Os oes gennych chi rhinitis alergaidd, yna gellir defnyddio rhywfaint o feddyginiaeth draddodiadol, ond dylid cysylltu â'r dewis hwn yn ofalus, gan y gall rhai cynhyrchion waethygu'r oer cyffredin, oherwydd gall sborau, paill a hyd yn oed arogl planhigion unigol gael eu hachosi.
Mewn llawer o achosion, gall y trwyn runny fynd i ffwrdd am 7 neu 10 diwrnod, ond mae'n ddoeth i chi drin oer gyda dulliau syml o leiaf, oherwydd os na fyddwn yn ei drin, bydd yn dod yn gronig (otitis, etmoiditis, sinwsitis blaen, sinwsitis maxilar).
Mae clefyd o'r fath fel trwyn runny yn bodoli ers amser maith, ac mae meddygaeth draddodiadol yn cynnig llawer o ffyrdd a ffyrdd o driniaeth inni. Dylid trin trwyn Runny yn ystod y cam cyntaf, pan fydd yn dechrau crafu yn y trwyn a'r llall yn y gwddf. Ac yna mae cyfle i gael amser i wella oer cyn iddo ymddangos, neu fe fydd yn datblygu'n hawdd.
Pan fydd symptomau cyntaf yr oer cyffredin yn ymddangos, dylid cymryd gofal am y corff ac osgoi'r posibilrwydd o hypothermia. Mae sawl ffordd: plastr mwstard ar y sodlau, rhowch sachau, lle mae angen i chi arllwys mwstard, mewn tywydd oer i wneud baddonau troed. Mae angen osgoi drafftiau a gollwng tymheredd sydyn, cymryd bath gyda meddyginiaethau (tinctures, infusions, decoctions) o feddyginiaethau neu bath gyda halen môr, stêm mewn baddon.
Cyn gynted ag y bydd trwyn cywrain yn dechrau, mae cynhesu yn ardal y sinysau maxillari a'r trwyn yn dda yma. Gallwch ddefnyddio tatws mewn "gwisgoedd", dim ond wyau wedi'u berwi, cywenni â gwenith yr hydd cynnes, tywod, halen.
Er mwyn atal datblygiad yr oer cyffredin, gallwch chi ei wneud ag anadliad gyda chwythiad o ewcaliptws, calendula a phlanhigion meddyginiaethol eraill. Dylid ei gladdu ym mhen trwyn y môr, cedar, olew clym, felly rydym yn taro, ar fitontsidam yn anadlu garlleg wedi'i dorri neu winwns, ac o fewn terfynau rhesymol mae angen eu defnyddio ar gyfer bwyd. Mae angen gofalu sut i gryfhau imiwnedd y corff gyda chymorth fitamin C - codi ci, currant, lemwn ac yn y blaen. Peidiwch ag anghofio am de gyda wort Sant Ioan, blodau lliw calch, mafon a mêl.
Ond hyd yn oed os na ellid atal y trwyn cywrain, gallwch barhau i ddefnyddio'r holl gyfleusterau rhestredig. Fel rheol, nid ydynt yn ddigon, ac yna bydd angen i chi ddefnyddio'r arian sy'n cynnig meddyginiaeth draddodiadol i ni. Defnyddir meddyginiaethau i gloddio a golchi'r trwyn, gan gynnal anadlu.
Y cyfansoddiad symlaf ar gyfer yfed y trwyn yw dŵr cynnes wedi'i halltu trwy ychwanegu ychydig o ddiffygion o ïodin a soda pobi. Gallwch hefyd ddefnyddio halen môr, ond peidiwch â defnyddio cyfansoddion blas sydd wedi'u cynllunio i fynd â baddonau. Ar gyfer golchi trwyn, addurniadau a chwythu gwartheg Sant Ioan, bydd gweddus yn addas. Yn ogystal, mae addasiadau yn cael eu chwythu o bmpur, llau, beichiog, dandelion, ewallytws, marigog, gwartheg Sant Ioan.
Gan fod ysgogiad yn y trwyn yn defnyddio cawlod, wedi'i wanhau â dwr a tinctures, olewau, sudd ffres o blanhigion. Gallwch ddefnyddio sudd o winwns, calanchoe, aloe, planain, moron a beets, ond mae angen i chi wybod bod sudd pur o'r fath yn achosi synhwyro llosgi. Felly, dechreuwch ychydig o sudd yn gyntaf, os nad oes teimladau annymunol, yna gallwch barhau i ymgeisio. Ac os oes llosgi, yna dylai'r sudd gael ei wanhau gyda chwythu neu addurno (calendula, ewalipyn, gorsedd Sant Ioan), neu ddŵr wedi'i ferwi, ac mewn rhai achosion, gwrthod defnyddio.
Gallwch hefyd fynd at y defnydd o olewau a chwythiadau o blanhigion meddyginiaethol, cawlod - i gloddio yn isafswm, ac os nad oes unrhyw synhwyrau annymunol, gellir parhau â'r driniaeth.
Yn hytrach na gollwng, gallwch ddefnyddio tamponau sy'n cael eu gwlychu gyda chyfansoddiad cywiro. Yna mae'r pilenni mwcws yn rhoi amlygiad hirdymor i gyffuriau.
Gyda anadl, gall anadlu helpu yn dda iawn. Yr opsiwn symlaf fyddai anadlu dros y fferi. Mewn unrhyw gynhwysydd arllwyswch oddeutu litr o ddŵr berw, ychwanegu chwarter llwy de o soda pobi, ychydig o ddiffygion o olew neu olew meddyginiaethol. Gorchuddiwch eich pen gyda thywel ac anadlu dros yr stêm am 5 i 10 munud. Ar werth mae anadlwyr cartref gwahanol. Mae effeithiolrwydd anadlydd o'r fath yn uwch na dim ond anadlu dros stêm. Dylid ei anadlu yn ystod amser gwely, neu ar ôl i'r anadlu gorffwys am tua 20 munud neu 30 munud, peidiwch â mynd allan, peidiwch ā symud yn sydyn, a'r opsiwn gorau yw ymlacio tua un a hanner i ddwy awr.
Gydag oer, cymerir y fflamiau a'r addurniadau hynny o blanhigion o'r fath a ddefnyddir ar gyfer anadlu, gosod a golchi'r trwyn. Mae yna lawer o opsiynau ar gyfer paratoi cyffuriau o'r fath. Oherwydd hyn, defnyddir sage, gwartheg Sant Ioan, blagur cedar, fir, pinwydd, gwreiddiau, drydedd, naw rhos, cluniau yn cael eu defnyddio amlaf. Defnyddiwch y viburnum, aronia, currant du, mafon, gwenith yr ysgyfaint, linden, marigold, helyg, bedw, gwenyn du, ewcalipws. Defnyddiwch am drwyn rhith, pryfed, beichiog, mam-a-mam-lad, llinyn, llysiau'r fam, mintys.
Mae ymosodiadau ac addurniadau'n gwneud cymhleth, a all gynnwys o 2 i 5 o blanhigion meddyginiaethol, neu mae trwyth yn cynnwys un planhigyn meddyginiaethol.
Mewn gwahanol gyfeirlyfrau ac ar y Rhyngrwyd, gallwch ddod o hyd i lawer o ryseitiau ar gyfer trin yr oer cyffredin. Ond cyn i chi baratoi cyffuriau o'r fath, darganfyddwch y planhigion hynny nad ydych chi'n eu hadnabod. Wedi'r cyfan, gall y planhigion hyn fod yn wenwynig a'u cymryd mewn amser cyfyngedig ac mewn symiau bach - celandine, ffwng Ledum. Fe'u defnyddir ar gyfer golchi'r trwyn ac ar gyfer ychwanegiadau. Ar gyfer anadlu, hefyd, dylech chi ddewis planhigion yn ofalus, ni ddylai fod mor wenwynig iawn - gwartheg Sant Ioan, ni ellir eu cam-drin pan fyddant yn cael eu hongian.
Nawr, gwyddom sut i drin yr oer cyffredin gyda meddyginiaethau gwerin. Wrth drin yr oer cyffredin, mae yna lawer o ddulliau ar gael, ond peidiwch ag anghofio nad yw'r oer cyffredin mor ddiniwed ar yr olwg gyntaf. Ac os na all dro ar droed ymdopi ar adegau penodol, mae angen i chi weld meddyg.