- Dail Salad - 100 Gram
- Tomato - 2 ddarnau
- Ciwcymbr - 1 darn
- Pupur Melys - 1/2 Pieces
- Nionyn werdd - - I flasu
- Olewydd heb dyllau - 2 Gelf. llwyau
- Hadau haenameg - 1 af. llwybro
- Parmesan - 50 gram
- Olew olewydd - 3 eitem. llwyau
- Lemon - 1 darn
- Garlleg - 1 Dant
- Halen, pupur - - I flasu
Rydym yn paratoi dillad lemwn. Yn y bowlen rydym yn cymysgu olew olewydd, croen un lemon, sudd hanner lemon a garlleg gwas. Ewch yn dda ac adael. Ar waelod y bowlen salad, rydym yn lledaenu dail â letys wedi'i olchi a'i sleisio, rydym yn gosod ciwcymbr golchi arnynt a thorri ciwcymbr i giwbiau bach. Gyda stribedi tenau, mae pupurau wedi'u torri hefyd yn cael eu hychwanegu at y bowlen salad. Yn yr un modd, rydym yn ei wneud gyda winwns a tomatos gwyrdd - ei dorri (nionyn yn fân, tomatos - mewn sleisys bach) a'i roi mewn salad. Ychwanegwch halen a phupur. Mewn sosban ffrio sych ychydig sesame ffres. Rydyn ni'n rhoi sesame ac olewydd mewn powlen salad, cymysgwch â'n gwisgo lemwn, yn chwistrellu â chaws parmesan wedi'i gratio - ac mae letys yn barod!
Gwasanaeth: 3-4