Yn aml mae'n digwydd bod natur "gorffwys" ar blant enwogion. Fodd bynnag, etifeddodd merch prif fyncedwr y wlad, Mikhail Boyarsky, nid yn unig dalent actor unigryw, ond hefyd data allanol godidog a charisma pwerus ei dad enwog. Mae Boyarskaya yn cael ei ystyried yn iawn yn un o actresses mwyaf prydferth a thalentog sinema Rwsia gyfoes ac mae galw anarferol yn y proffesiwn. Mae'r cyfarwyddwyr mwyaf amlwg yn breuddwydio i'w chael yn eu prosiectau, mae amserlen waith yr actores yn cael ei beintio am flwyddyn i ddod. Yn naturiol, mewn rhythm mor frenus mae'n anodd iawn dod o hyd i amser, hyd yn oed i'r teulu a'r plentyn, heb sôn am fy hun. Serch hynny, mae Elizabeth mewn ffurf gorfforol iawn ac eisoes ers blynyddoedd lawer, gyda thwf 172 cm yn pwyso 58 cilogram. Felly beth yw cyfrinach harddwch radiant a ffigur delfrydol Elizabeth Boyarska?
Rhagweliadau gastronig Elizabeth Boyarska
Mae'r actores yn gyfaddef ei bod hi'n ffodus â geneteg. Mae ganddi bopeth yn y teulu yn flin, felly nid oes gan Elizabeth unrhyw broblemau arbennig sydd â gormod o bwysau. Nid yw Boyarsky yn eistedd ar ddeiet, ond yn ddetholus yn cyfeirio at gynnwys ei phlât. Mae'n well ganddi fwyd iach blasus, felly mae hi'n anghofio am fwydydd cyflym, tatws wedi'u ffrio, chops braster a selsig mwg. Mae ei fwydlen yn dominyddu gan salad llysiau, cig bras neu bysgod, wedi'i goginio ar y gril, grawnfwydydd a bara gwenith cyfan.
Y peth mwyaf hoff o drin actores yw ffrwyth. Maen nhw'n bwyta eu maint yn eithriadol, y prif beth yw eu bod yn naturiol ac yn dymhorol. Mae'r actores yn ceisio ychwanegu ffrwythau i salad, grawnfwydydd, pwdinau a hyd yn oed prydau cig. Mae angerdd arbennig Elizabeth yn bwydo ar afalau, sydd bob amser gyda hi: yn y car, awyren, trên a hyd yn oed ar y set. Rydym yn cynnig ryseit i'n darllenwyr ar gyfer hoff salad yr actores, sydd hefyd yn defnyddio afalau.
Rysáit i'ch hoff salad Elizabeth Boyar
I wneud salad, mae angen i chi dorri tair coes seleri, dau afalau gwyrdd, wedi'u peeled a'u cored, un banana ac un oren. Rhowch bowlen salad, ychwanegwch lond llaw o cnau Ffrengig a dwy lwy fwrdd o resins. Trowch a thymor gyda iogwrt naturiol braster isel heb ychwanegion.
O afalau a seleri, mae'r actores yn hoffi coginio salad arall heb ei saethu. Yn yr achos hwn, maent yn ychwanegu tomato wedi'i dorri heb y croen a'r winwnsyn mewn hanner modrwy (gallwch chi dipio neu alta coch). Ychwanegwch olew olewydd a sudd calch. Archwaeth Bon!