- Arafu cnau coco - 200 gram
- Cnau (gall pawb, yma rydym ni'n defnyddio cnau cyll) - 30 gram
- Llaeth cyddwys - 200 gram
1. Mae arnom angen bowlen ddwfn. Arllwyswch y sglodion cnau coco ynddo, yna arllwyswch y llaeth cywasgedig iddo. 2. Mae hyn i gyd yn newid da. Dylai fod yn rhywbeth fel gruel. O leiaf awr, gadewch iddi sefyll (gallwch adael am gyfnod hirach). 3. Gellir defnyddio cnau yma ar unrhyw un, rydym ni'n defnyddio cnau cyll. Ffrwythau a chreu'r cnau. Mewn powlen ar wahân rydym yn arllwys cywio cnau coco, cymryd cnau a màs melys. 4. Ffurfiwch darn o gruel melys melys (dylai fod yn weledol a mowldio), rhowch y cnau yn y canol. Rydym yn gwasgu'r palmwydd a chael y bêl. 5. Cywirwch ychydig a'i redeg mewn ysgogion cnau coco sych. 6. Gwnewch hyn gyda phob pêl. Fe'i gosodwn ar ddysgl a'i weini i'r tabl. Mae'r pwdin yn barod.
Gwasanaeth: 8