Mae'n bosibl bod y cof genetig hynafol yn siarad ynom ni. Ac mae hi'n dweud rhywbeth fel hyn: "Mae dyn yn rhyfelwr, yn helwr, yn gludwr. Ei fusnes yw cael eich iechyd am eich lles, ac nid i gronni." Os yw'r rhyfelwr a'r heliwr yn bryderus iawn am eu organeb eu hunain, yna mae'r iechyd naill ai wedi'i wastraffu (ac, o ganlyniad, chi, y fenyw, dim budd), neu ni chaiff ei wastraffu, ond ni fyddwch yn cael ei ddefnyddio ar ei gyfer beth bynnag (hynny yw, eto dim).
Ar y cyfan, mae dynion, sy'n ymwneud â'u hiechyd eu hunain, wedi'u rhannu'n dri chategori mawr. Sut i gyd-fynd â hwy (ac a ydych chi ei angen) - byddwn yn deall.
Mae'n brifo popeth - o'r stumog, wedi'i ddifetha gan selsig yng ngheffeter yr ysgol, i'r bys bach ar ei goes chwith. Bob dydd mae'n gwrando ar ei hun ac yn rhannu gyda chi brofiadau.
Efallai mai'r rheswm dros yr ymddygiad hwn yw gofal gormodol yn ystod plentyndod, neu, ar y groes, diffyg sylw gan riant, a gafodd brofiad poenus gan ddyn ifanc. Yn yr achos cyntaf, mae rhieni (yn amlach, wrth gwrs, mom) yn gofalu am eu mab annwyl o unrhyw ddrafftiau a gorlwythiadau: mae hefyd mor chwil, yn blin ac yn boenus.
Dros amser, mae'r bachgen yn defnyddio'r ddelwedd hon ac yn teimlo'n sâl.
Yn yr ail achos, mae rhieni, sydd hefyd yn awyddus i yrfa, yn cofio bod ganddynt faban, ac aros gydag ef dim ond pan fydd yn sâl. Mae'r plentyn yn tynnu casgliadau yn gyflym ac yn dechrau defnyddio ei iechyd fel offeryn blaendal. Gydag oedran, mae'r ymddygiad hwn wedi'i osod - ac mae hwn yn hypocondriac, sydd mewn ffordd arall ddim yn gwybod sut i adeiladu perthynas.
Pam ydych chi gydag ef?
Mae menywod yn aml yn poeni am gariad. Mae greddf y fam yn gweithio: gwelais wan, heb fod yn ddiffygiol - roeddwn i'n awyddus i edifar a chasesi. Ac yna fe wnes i gymryd rhan.
Beth sy'n blino chi
Os ydych chi'n meddwl amdano, mae'n llidro i absenoldeb dyn gerllaw. Mae'n ymddangos ei fod, ond rydych chi'n gwneud popeth eich hun. Ac rydych chi'n gwneud penderfyniadau ar eich pen eich hun. Mae hypochondriacs yn gyffredinol yn ansicr ac yn anhrefnus: maent yn sâl, maen nhw'n niweidiol i boeni. Ymagweddau unigol at ofal iechyd maen nhw byth yn eu defnyddio.
Sut i fyw ymhellach
Ni all Hypochondriacs fwynhau bywyd. Bydd yr holl ymdrechion i'w wneud yn hapusach yn parhau i fod yn ffrwythau. Felly does dim rhaid i chi droi eich tŷ i mewn i ystafell ysbyty. Er mwyn achub y "bobl fwyaf sâl yn y byd" mae yna arbenigwyr - seicolegwyr, seiciatryddion, seicotherapyddion. Byddant yn helpu ... Os, wrth gwrs, mae'r claf ei eisiau.
Bodybuilder
Ddim yn Rwsia, corffbuilder. Mae'n credu'n credu bod corff iach - ysbryd iach, oherwydd ei fod yn gyson yn datblygu ac yn gwella ei chorff: dyma'r delta i gael ei bwmpio, mae tywodlyd helaeth, a thrawsin yn tynhau. Yn y diet o ffynonellau protein, mae peirianwyr pŵer ychydig ... Ac os gallwch chi ei gael, yna mae'r steroidau yn eithaf bach. Sylwadau am gorff ac ysbryd y golygfa ysgubol, mae'n rhaid i mi ddweud, arwynebol. Y corff yw'r croen, y cyhyrau a'r sgerbwd. Mae iau gydag arennau - maent yn llosgi gyda thân, nid ydynt yn weladwy. Ysbryd - dyma'r ewyllys, a'i orfodi i droi haearn bob dydd yn y gampfa am 6 awr neu i daflu ei hun ar datami. Nid yw cerdd i ferch neu sms-ka ysgafn o leiaf yng nghanol y dydd yn ysbryd, mae'n swnllyd.
Pam mae ef o'r fath
Rhaid dadansoddi pob achos yn benodol gyda chymorth ymagweddau unigol at ofal iechyd. Mae'n amlwg bod gan y person ifanc sy'n byw yn y gampfa broblemau gyda hunan-barch. Efallai yn y dosbarthiadau iau, fe'i troseddwyd gan gymarwyr dosbarth cryfach. Neu yn y merched hŷn nad oeddent yn hoffi. Ac mae ei feddwl yn sefydlog: i barchu dynion, rhaid i un fod yn gryf, bod merched yn caru - hardd. Nid chwarae rôl fechan ar gyfer rhai stereoteipiau a ddarlledir gan y cyfryngau: dylai dyn llwyddiannus gael cymysgedd Schwarzenegger neu Diesel o leiaf. Yn y diwedd, rydych chi hefyd yn ymdrechu am y 90/60/90 delfrydol.
Pam ydych chi gydag ef?
Oherwydd ei fod yn wych ac yn gryf. Mae hynny'n fawreddog. Ac mae pawb o'ch cwmpas yn eiddigeddus (hyd yn oed os nad ydych chi'n siarad yn uchel amdano).
Beth sy'n blino chi
Diffyg sylw aflonyddu a phynciau cyffredin ar gyfer sgwrsio. Mewn egwyddor, mae'n ddiffygiol i unrhyw ddyn sydd â hobi: mae pysgotwyr yn siarad am bysgota, mae cefnogwyr yn siarad am bêl-droed, mae broceriaid stoc yn siarad am y canrannau ... Wel, mae adeiladwyr y corff yn sôn am biceps a thriceps. Nid yw gwir, pysgotwyr a broceriaid yn cam-drin bioadditives. Felly, yn wahanol i tellystroiteley fel arfer nid ydynt yn gofidio eu merched yn y gwely.
Naill ai cysoni a goddef (mae gan bob un ei ddiffygion ei hun), neu hyfforddi â hi - bydd gennych rywbeth i siarad amdano. Bydd yn rhaid i chi wylio ei ddeiet yn bersonol. Efallai ei bod hi'n werth troi at seicolegydd neu therapydd da a fydd yn gallu argraffu'r dyn ifanc nad yw'r ymddangosiad yn bwysig a hefyd bod angen gofalu am yr organau mewnol.
Nid yw byth yn brifo unrhyw beth. Ac mae hyn yn deilyngdod personol. O leiaf, mae'n meddwl felly. Yn y bore, mae'n cywiro'r ceirch a ddechreuodd, oherwydd mae'n gwella treuliad, am yr un rheswm, y mae diodydd yn coffi am y noson. Tywallt dwr oer a rhedeg yn loncian y parc. Yn y storfa, mae'n darllen y labeli o i i, yn astudio'r dyddiadau dod i ben, yn swyno, yn cyffwrdd, yn teimlo ac yn amau. I'ch salwch, mae'n trin â dirmyg a dirmyg, gan ddiffuant yn credu bod pawb yn anhwylder corfforol i gyd ar fai. Byddech chi'n ei fwyta gyda chig oer - a byddech chi'n hapus.
Ond y peth mwyaf ofnadwy yw ei fod yn trafod manylion ei dreuliad a'i metaboledd heb ei drin yn y bwrdd. Ac mae'r darlithoedd hyn ar ffisioleg yn eich amddifadu'n llwyr o'ch archwaeth.
Yn gyffredinol, mae iechyd amlwg o'r fath yn fwyaf tebygol o ffurf anghudd o hypochondria. Mae person yn poeni am salwch a marwolaeth, ac mae ei holl feddyliau a chryfderau'n cael eu cyfeirio at atal y perygl hwn. Efallai bod rhywfaint o argraff blentyn dwfn. Er enghraifft, bu farw fy nhaid-cu, a dywedodd pawb o gwmpas: "O, pe bai wedi rhoi'r gorau i ysmygu mewn pryd, fe allai barhau i fyw a byw!" Ym meddwl y plentyn, cofnodir hyn fel tabw llym ar ysmygu a ffactorau niweidiol eraill.
Yn aml, mae hypochondria cudd yn gynnyrch o feddwl ffigurol datblygedig. Gwelodd y dyn ifanc adroddiad teledu am fyrddau llygod mawr mewn siop selsig - dyna i gyd! Ni fydd y selsig yn cyffwrdd. Ond, gan fod pwnc salwch a marwolaeth yn parhau i aflonyddu arno, mae'n sôn am hynny yn gyson. Efallai yn y ffurflen: "Mêl, peidiwch â rhoi siwgr mewn te, mae'n wenwyn!"
Mae rhywle yn y dyfnder hynafol ein meddwl isymwybodol yn sefydlogi delwedd ysglyfaethwr gwrywaidd. Ei swydd yw lladd mamoth gyda dwrn, tynnwch y carcas gartref, ei rannu i gyd, a'i dorri'n gig wedi'i rostio'n wael gyda dannedd cryf cryf. Felly, mae dyn sy'n bwyta un pot yn achosi amheuaeth. Ac os yw hefyd yn gyson yn rhoi sylwadau ar broses ei dreuliad ei hun ar ôl bwyta'r uchod!
Mewn theori, gall sgyrsiau anatomeg gwyddonol yn unig fod yn blino. Wel, rhowch ddarlith iddo ar y rheolau ymddygiad yn y bwrdd! Os ydych chi'n dioddef eich deiet yn y fath fodd, mae'n ddrwg gennym, mae'r broblem yn eich plith. Mae gan ddyn yr hawl i fwyta'r ffordd y mae'n ei hoffi. Ac i redeg yn y bore. Ac yn arllwys dŵr oer. Yn enwedig os yw'r ffordd hon o fywyd a maeth yn iach ac yn ymestyn bywyd. A chof genetig ... Dywedwch wrthi nad oedd ysglyfaethwyr gwrywaidd, gan ladd mamoth â dwrn, yn byw yn aml i 30. Yna dawelwch i lawr a cheisiwch ei geirch. Mae gennych bob cyfle i fyw nid yn unig yn hapus, ond hefyd am gyfnod hir.