- Iau Cyw Iâr - 500 Gram
- Rice - 1 gwydr
- Dŵr - Cwpan 2
- Ownsod - 80 gram
- Moron - 80 gram
- Garlleg - 2 Dannedd
- Olew blodyn yr haul - 4 eitem. llwyau
- Halen, sbeisys - - I flasu
Trowch ar y multivark a dewiswch y modd "Baku". Mewn bowlen, rhowch olew llysiau yn aml ac yn gosod nionyn wedi'i dorri'n fân. Pan fo'r winwnsyn wedi'i frownio'n dryloyw, ychwanegwch y moron. Ar ôl i'r ffrwythau gael eu ffrio, ychwanegwch yr afu a golchir a'i dorri'n ddarnau yn y multivark. Frych am 15 munud. Yna, ychwanegwch y reis golchi i'r multivark. Arllwyswch y cynhyrchion gyda dŵr, tymheredd â halen, ychwanegu sbeisys a thon cyfan o garlleg. Dewiswch y rhaglen "Pilaf" / "Gwenith yr hydd" a choginiwch tan y signal. Gweini gyda pherlysiau ffres. Archwaeth Bon!
Gwasanaeth: 4