Faint o bethau!
Gall pob pwrs ffrwythau a llysiau ar gyfer eich babi gael eu rhannu'n ddau grŵp mawr: wedi'u coginio mewn cyflwr diwydiannol a bwydydd wedi'u coginio gartref. Mewn amodau amgylcheddol cymhleth modern, maethegwyr yn argymell yn gryf y defnydd yn y fwydlen plant o fwyd "tun" arbennig o gynhyrchwyr profedig a dibynadwy. Nid yw pryniannau a brynir ar y farchnad bob amser yn gyfeillgar i'r amgylchedd. Mae'n anodd paratoi cynnyrch y cysondeb cywir yn y cartref. Os yw'n well gennych gael bwyd, edrychwch ar y wybodaeth ar y label yn ofalus, cadwch olwg ar yr amseroedd gweithgynhyrchu a'r dyddiadau dod i ben (ni ddylai'r olaf fod yn rhy ddrud Hefyd, dilynwch y wybodaeth yn y cyfryngau (yn sicr, y clywsoch chi am achosion o dynnu llawer o fwydydd babanod yn ôl), bod â diddordeb mewn gwybodaeth am y fforymau ar y Rhyngrwyd, ymgynghori ag arbenigwyr rydych chi'n ymddiried ynddynt, a phenderfynu, felly, ei gynhyrchydd.
Chew, chwythu, glynio!
Ble i ddechrau? Mae puree yn anghytundeb (yn cynnwys un math o ffrwythau) a chyd-gydgyfrannol (o ddau neu fwy o rywogaethau). Mae'n well dechrau'r cyntaf, ac ar y dechrau, dewiswch afal, yna gellyg, plwm, banana, pysgodyn, pîr bricyll. Nesaf, gallwch chi gynnig tatws mwdog o ddau fath o ffrwythau "cyfarwydd": cadw golwg agos ar adwaith y babi i gynnyrch penodol, a chadw mewn cof bod bananas a llus yn gosod y coluddyn, ac afalau, gellyg ac yn enwedig bricyll, persawdog , eirin - ymlacio. Efallai na fydd pure ffrwythau a llysiau ar gyfer eich babi yn ffitio, ond peidiwch â bod yn rhy barhaus - peidiwch â chael purod gydag afal, cynnig pwmpen neu bwmpen iddo.
A oes unrhyw ddannedd yn barod?
Mae purei yn wahanol yn y raddfa ddaear: homogeneiddio (homogenaidd, nid oes angen cnoi, ar gyfer plant 4-6 mis), yn ddirwyol (ar gyfer babanod 6-9 mis) ac ar dir daearol (ar gyfer plant sy'n hŷn na 9 mis).
Cydrannau ychwanegol
Os ydych chi'n paratoi tatws mashedr eich hun, mae'n annhebygol y byddwch chi'n rhoi unrhyw beth arall ar wahân i'r ffrwythau. Ond weithiau mae bwyd diwydiannol yn cynnwys cynhwysion ychwanegol sy'n rhoi cysondeb mwy dwys i'r tatws mwnsh (blawd starts, reis neu blawdin, pectins).
Cyfuno chwaeth
Mae cynhyrchwyr bwyd babanod yn cynnig amrywiaeth o datws mân-wifr.
Mae purys ffrwythau a llysiau ar gyfer eich babi yn flasus iawn. Yn fwyaf aml mae'n gyfuniad o afalau, moron, pwmpenni, zucchini. Bydd danteithion o'r fath yn caniatáu i ni fynd i mewn i'r rheswm o lysiau'r baban yn anymwthiol, os bydd yn eu gwrthod mewn ffurf pur. Maent yn llai melys, ond maent yn gyfoethog mewn ffibr a fitaminau.
Piwri ffrwythau a grawnfwyd
Yn ogystal â ffrwythau, yn cynnwys cynhyrchion grawnfwyd - blawd ceirch, reis, gwenith yr hydd neu flawd semolina, yn ogystal â starts. Mae pure o'r fath yn well na ffrwythau o ran gwerth ynni, ond mae cymaint o gynnyrch o'r fath yn gofyn am aeddfedrwydd digonol o'r system dreulio. Pure o'r fath i blant dros 7 mis.
Pwri ffrwythau a llaeth
Maent yn gymysgedd o ffrwythau â iogwrt, caws bwthyn, hufen. Fel arfer mae hefyd yn cynnwys sylweddau ffurfiannol (ychydig o flawd neu starts). Fel y fersiynau blaenorol, maent fel arfer yn cael eu cyfoethogi ag asid ascorbig ac, fel pure grawnfwyd, mae ganddynt werth maeth llawer uwch, sy'n ffynhonnell o broteinau a braster. Rhowch nhw i'r diet hyd at 7-8 mis.
O dan y gwaharddiad
I drin plentyn â phwdinau gyda chyfansoddiad cymhleth, sy'n cynnwys, yn ychwanegol at y cynhwysion uchod, mae gwahanol drwchwyr, siwgr, blasau yn well mor hwyr â phosib. Ceisiwch ddal ati am o leiaf blwyddyn! Yn achos pob math o losin yn yr ystyr arferol - unrhyw siwgr, cacennau, cacennau, hufenau, siocled, danteithion dwyreiniol - mae'n well gohirio'r cydnabyddiaeth gyda hwy tan 3 blynedd. Wrth gwrs, mewn gwirionedd, mae'n bell o bob amser yn bosibl gwrthsefyll y normau a argymhellir - yn aml mae yna nain -iau-cymdogion sy'n ceisio "gwneud yn hapus" eich babi gyda'r "gingerbread" tywysog. Yn y lle cyntaf, mae babanod fel rheol yn gwrthod, heb wybod beth ydyw, ond bydd y diwrnod yn dod pan fydd eich plentyn yn blasu'r ffrwythau gwaharddedig hwn ac yna ... Ond pwy fydd, heblaw chi, yn gwylio iechyd babi? Felly, heb waharddiadau llym, yn ysgafn, ceisiwch osgoi corneli miniog, gan gyfyngu ar faint o melys, gan gynnig rhywbeth mwy defnyddiol, er enghraifft, gellir ffrapio ffrwythau wedi'u sychu, ffrwythau candied, jam, a darnau o ffrwythau yn ofalus yn yr un gwisg ysgafn a lliwgar.
Gadewch i'r plentyn lyncu unrhyw melysrwydd gyda dŵr neu de wan - mae caries'r plentyn yn datblygu'n gyflym ac yn effeithio ar y pethau sydd â dannedd parhaol. Byddwch yn ddyfeisgar ac yn barhaus!
Os ydych chi'n coginio eich hun ...
1. Mae angen i chi fod yn siŵr nad yw'r ffrwythau wedi cael ei drin gyda gwahanol blaladdwyr a chemegau eraill.
2. Dewiswch y ffrwythau gorau, heb fan neu sengl sengl.
3. Golchwch, glanhau, rhowch y ffrwythau yn well yn union cyn paratoi a bwydo'r babi.
4. Gall y pure wedi'i baratoi fod yn yr oergell am ddim mwy na 2 awr.
5. Arsylwch y rheolau hylendid wrth baratoi bwyd i'r babi.
6. Golchwch ffrwythau, arllwyswch dros ddŵr wedi'i ferwi, croenwch.
7. Mae'n well coginio popeth ar gyfer cwpl neu arllwys dŵr berw a choginio dan y caead.
8. Peidiwch â choginio ffrwythau am gyfnod hir, dim ond tan feddal, fel arall byddwch chi'n colli llawer o fitaminau ac elfennau olrhain.
9. Sychwch y ffrwythau trwy griw, os oes angen 2 neu hyd yn oed 3 gwaith (neu ei rwygo mewn cymysgydd), ychwanegwch y broth, tynnwch y tatws mân i'r cysondeb a ddymunir, gadewch iddo oeri, ac yna rhowch ychwanegion sy'n weddill yn ôl eich dymuniad (er enghraifft, llaeth, caws bwthyn).
10. Gwnewch yn siŵr eich bod yn dyfeisio enwau hwyliog ar gyfer eich prydau - bydd o ddiddordeb i friwsion a bydd yn tyfu eich coginio gyda phleser mawr!